चिकित्सा उपचार के लिए कई घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग दांत दर्द के उपचार के रूप में किया जा सकता है। उपचार दांत दर्द के कारण और स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है। हल्के दांत दर्द के इलाज के लिए घरेलू उपचार का उपयोग किया जा सकता है, जबकि अधिक गंभीर दांत दर्द के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ खाने के बाद या अपने दांतों को ब्रश करने के बाद दांत दर्द संवेदनशील दांतों का संकेत हो सकता है। दांतों में दर्द तब होता है जब मसूड़े पीछे हट जाते हैं या जब सुरक्षात्मक आवरण घिस जाते हैं और भोजन दांतों की परत को छू लेता है।
डेंटिन में हजारों छोटे, सुपर-छोटे ट्यूब होते हैं जो दांत के तंत्रिका केंद्र तक ले जाते हैं। जब गर्म, ठंडा, खट्टा या मीठा भोजन सीधे नसों को छूता है, तो यह दर्द का कारण बनता है और दांत दर्द का कारण बनता है।
इसके अलावा, गुहाओं की स्थिति, टूटे हुए दांत, या तामचीनी परत का पतला होना भी दर्द की उपस्थिति का कारण हो सकता है। अपने दांतों को बहुत मुश्किल से ब्रश करना, टूथब्रश के ब्रिसल्स जो बहुत खुरदरे होते हैं, आपके दांतों को पीसने की आदत और दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों के उपयोग के दुष्प्रभाव भी दांत दर्द का कारण बन सकते हैं।
दांत दर्द की दवा जो घर पर की जा सकती है
दांतों या संवेदनशील दांतों के दर्द के समाधान को दो उपचारों में वर्गीकृत किया जा सकता है, अर्थात् घरेलू देखभाल और चिकित्सा उपचार। दांत दर्द के उपचार के रूप में जिन घरेलू उपचारों का उपयोग किया जा सकता है उनमें शामिल हैं:
1. एक विशेष टूथपेस्ट का उपयोग करना
संवेदनशील दांतों के लिए एक विशेष टूथपेस्ट का उपयोग करके दांत दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है। हर बार जब आप अपने दाँत ब्रश करते हैं तो टूथपेस्ट का उपयोग किया जा सकता है। अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस टूथपेस्ट का उपयोग नियमित रूप से करने की सलाह दी जाती है, हर बार जब आप अपने दांतों को कम से कम 4 सप्ताह तक ब्रश करते हैं।
2. अपने दांतों को ब्रश करने का उचित और सही तरीका लागू करें
अपने दांतों की अच्छी देखभाल करना दांत दर्द का इलाज हो सकता है, ज़ोर - ज़ोर से हंसना! उपयोग करने के लिए सुरक्षित टूथब्रश का उपयोग करें, अर्थात् नरम ब्रिसल्स वाला टूथब्रश। अपने दांतों को सावधानी से और धीरे-धीरे, और सटीक आंदोलनों के साथ ब्रश करें। अपने दांतों को दिन में दो बार नियमित रूप से ब्रश करना सुनिश्चित करें, और अपने दांतों के बीच भोजन के मलबे को हटाने के लिए डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें जो टूथब्रश तक नहीं पहुंच सकता।
3. बचें भोजन और पेय को ट्रिगर करें दांत दर्द
दांतों पर अम्लीय, गर्म, ठंडा, फ़िज़ी, मीठा और बहुत अधिक चिपचिपा भोजन और पेय लेने से बचें, क्योंकि वे दांतों की सुरक्षात्मक परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं और सीधे उत्तेजना के लिए दांतों में नसों को उजागर कर सकते हैं। यदि आप पहले ही इसका सेवन कर चुके हैं, तो अपने दाँत ब्रश करने में जल्दबाजी न करें। अपने दाँत ब्रश करने से पहले एक या दो घंटे प्रतीक्षा करें।
4. माउथ गार्ड का प्रयोग करें
कुछ लोगों को सोते समय दांत पीसने की आदत होती है। आदतें जो इसे साकार किए बिना की जाती हैं, तामचीनी परत को नुकसान पहुंचा सकती हैं और अंततः दांतों को संवेदनशील बना सकती हैं। यदि आप इस आदत के कारण संवेदनशील दांतों का अनुभव करते हैं, तो माउथ गार्ड का प्रयोग करें। हालांकि, कुछ शर्तों के कारण दांत पीसने की आदत के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए बेहतर होगा कि आप पहले अपने डॉक्टर से इस मामले पर चर्चा करें।
5. सभी प्रकार के दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया से बचें
दांतों के सफेद होने से जुड़ी कोई भी चीज दांत दर्द को ट्रिगर कर सकती है। ऐसे डेंटल केयर उत्पाद चुनें जिनमें टूथ व्हाइटनर न हो। दांत सफेद करने से संबंधित उपचार का कोई भी रूप, उदाहरण के लिए ब्लीच दांतों से भी बचना चाहिए।
6. माउथवॉश का प्रयोग सीमित करें
माउथवॉश में अल्कोहल और अन्य रसायन आपके दांतों को अधिक संवेदनशील बना सकते हैं, खासकर अगर डेंटिन उजागर हो। आपको माउथवॉश के उपयोग को सीमित करने या उससे बचने की सलाह दी जाती है। यदि आप माउथवॉश का उपयोग करना चाहते हैं, तो ऐसा माउथवॉश चुनें जिसमें शामिल हों फ्लोराइड अभी - अभी। वैकल्पिक रूप से, आप दिन में दो बार गर्म नमक के पानी से गरारे कर सकते हैं। संवेदनशील दांतों में सूजन और दर्द या कोमलता को दूर करने में मदद करने के लिए नमक एक प्रभावी एंटीसेप्टिक है।
7. प्राकृतिक घरेलू सामग्री का उपयोग करें
गर्म शहद के पानी से गरारे करना, ग्रीन टी से गरारे करना, वेनिला या हल्दी के अर्क को नमक और सरसों के तेल में मिलाकर मसूड़ों और दांतों के दर्द पर लगाने से दांत दर्द के उपचार के रूप में असरदार हो सकता है। लौंग के तेल का इस्तेमाल करने से भी दांत दर्द में आराम मिलता है।
दांत दर्द के लिए चिकित्सा उपचार
यदि केवल घरेलू उपचार आपके दांत दर्द की शिकायत को दूर नहीं कर सकता है, तो दांत दर्द के उपचार के रूप में निम्नलिखित चिकित्सा उपचारों की आवश्यकता हो सकती है, अर्थात्:
दर्द से छुटकारा
यदि दर्द या दर्द बहुत तेज है, तो आप दर्द निवारक, जैसे कि पेरासिटामोल ले सकते हैं, या एक संवेदनाहारी जेल लगा सकते हैं जिसमें बेंज़ोकेन दांत दर्द को दूर करने के लिए प्राथमिक उपचार के रूप में मसूड़ों और दांतों पर। ये दो चिकित्सा दवाएं केवल अस्थायी चिकित्सा हैं।
बिना डॉक्टर की अनुमति के 2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए इस उत्पाद का उपयोग करने से बचें। याद रखने वाली बात यह है कि लंबे समय तक इसका इस्तेमाल करने से बचें, क्योंकि इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
चिकित्सा उपचार
विशेष टूथपेस्ट के उपयोग की सिफारिश करने और उपचार के अलावा फ्लोराइडदांत दर्द के इलाज के लिए आपका दंत चिकित्सक कई तरह की चिकित्सीय कार्रवाइयां कर सकता है। ये चिकित्सा प्रक्रियाएं आम तौर पर आपके दांतों और मसूड़ों को प्रभावित करने वाली स्थितियों पर निर्भर करती हैं।
संवेदनशील दांतों के कारण होने वाले दर्द को दांतों की एक परत जोड़कर कम किया जा सकता है, ताकि दांतों को खाने-पीने से बचाया जा सके। जिन अन्य प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है, वे हैं सर्जरी जिसमें रूट कैनाल उपचार शामिल है, साथ ही क्षतिग्रस्त या घटते मसूड़ों के साथ समस्याओं की मरम्मत के लिए एक गम ग्राफ्ट भी शामिल है।
संक्षेप में, दांत दर्द की दवा हमेशा ली जाने वाली दवा नहीं होती है। दांतों की देखभाल कैसे करें और रोजाना खाने-पीने की आदतों का भी दांतों के स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव पड़ता है। दंत चिकित्सक से नियमित रूप से दांतों की जांच कराने के लिए, साथ ही कारण के अनुसार दांत दर्द की दवा लेने के लिए सलाह लें।
