साइनस अतालता हृदय की लय में तेज या धीमी गति से होने वाले परिवर्तन हैं। यह स्थिति आमतौर पर हानिरहित होती है और यह हृदय की गंभीर समस्याओं का संकेत नहीं है।
साइनस अतालता साइनस फ़ंक्शन से निकटता से संबंधित है जो हृदय के एक हिस्से को संदर्भित करता है जिसे सिनोट्रियल नोड कहा जाता है, जो हृदय के दाहिने आलिंद की दीवार में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक पेसमेकर है। साइनस मानव हृदय की लय को नियंत्रित करते हैं। सामान्य परिस्थितियों में, हृदय में स्थिर साइनस लय होनी चाहिए।
साइनस अतालता शायद ही कभी लक्षण पैदा करता है
साइनस अतालता हृदय और श्वसन प्रणाली से संबंधित हैं। साँस लेने पर व्यक्ति के हृदय की लय बढ़ जाती है और साँस छोड़ने पर घट जाती है। साइनस अतालता साइनस ब्रैडीकार्डिया या धीमी हृदय ताल के रूप में हो सकती है, जो प्रति मिनट 60 बीट्स से कम है, और साइनस टैचीकार्डिया या तेज हृदय ताल, 100 बीट्स प्रति मिनट से ऊपर है।
साइनस अतालता का कारण अभी भी अज्ञात है। अन्य हृदय रोगों की तरह अधिकांश पीड़ित भी शायद ही कभी दिल की समस्याओं की शिकायत करते हैं। हालांकि यह बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकता है, कई चीजें हैं जो साइनस अतालता की शुरुआत को प्रभावित कर सकती हैं।
उदाहरण के लिए, साइनस ब्रैडीकार्डिया हो सकता है:
- जो लोग नियमित व्यायाम करते हैं। उत्कृष्ट शारीरिक स्थिति के साथ, आम तौर पर हृदय को पूरे शरीर में रक्त पंप करने के लिए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए हृदय गति धीमी हो जाती है।
- जो लोग कुछ दवाएं ले रहे हैं, जैसे हृदय और रक्त वाहिका रोग के लिए दवाएं।
- हार्ट ब्लॉक, लो ब्लड शुगर लेवल (हाइपोग्लाइसीमिया) या स्लीप एपनिया वाले लोग।
जबकि साइनस टैचीकार्डिया तब हो सकता है जब कोई व्यक्ति:
- व्यायाम करना, या ज़ोरदार गतिविधियाँ करना
- उत्तेजित, दर्दनाक या चिंतित महसूस करना
- बुखार, हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी), अत्यधिक थायराइड हार्मोन उत्पादन (हाइपरथायरायडिज्म) है
- कैफीन का सेवन।
साइनस अतालता आमतौर पर संयोग से खोजी जाती है जब कोई डॉक्टर एक परीक्षा या निदान करता है जब कोई मरीज दिल की समस्या की शिकायत करता है।
साइनस अतालता के निदान में डॉक्टरों की सहायता करने वाली चिकित्सा प्रक्रियाओं में से एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) है। यह उपकरण हृदय के विद्युत संकेतों को पढ़ने का कार्य करता है, जिससे हृदय की लय से संबंधित किसी भी असामान्यता का पता लगाया जा सकता है।
साइनस अतालता को संभालने का सही तरीका
साइनस अतालता एक खतरनाक बीमारी नहीं है जिसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। यह स्थिति एक शारीरिक स्थिति का संकेत या लक्षण है जो विभिन्न कारकों के कारण सामान्य हो सकती है, हालांकि कुछ मामलों में यह हृदय रोग का संकेत हो सकता है।
यदि यह स्थिति प्रभावित होती है या कुछ हृदय रोगों के साथ होती है तो डॉक्टर उपचार प्रदान करेंगे। साइनस अतालता का कारण बनने वाले हृदय विकार के प्रकार के आधार पर उपचार के प्रयास किए जाते हैं।
साइनस अतालता आमतौर पर विशेष उपचार के बिना अपने आप दूर हो जाती है। कई मामलों में, इस स्थिति वाले लोग हृदय की समस्याओं का अनुभव किए बिना भी सामान्य जीवन जी सकते हैं। फिर भी, यदि आप सांस की तकलीफ, सीने में दर्द, चक्कर आना और बेहोशी जैसे अन्य लक्षण महसूस करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
साइनस अतालता चिंता की स्थिति नहीं है। हालांकि, अगर परेशान करने वाले लक्षण हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इसके अलावा, नियमित रूप से व्यायाम करके और स्वस्थ और पौष्टिक खाद्य पदार्थ, जैसे हरी सब्जियां, साबुत अनाज, एवोकाडो, मछली, या साबुत अनाज खाने से, स्वस्थ हृदय बनाए रखने का प्रयास करें।
