निगली हुई जीभ का मतलब यह नहीं है कि जीभ गले में चली जाती है। निगली हुई जीभ शब्द का उपयोग उस स्थिति के लिए किया जाता है जहां जीभ का पिछला भाग श्वसन पथ को बंद करने के लिए स्लाइड करता है जो जीभ के ठीक नीचे स्थित होता है।
निगली हुई जीभ एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है। यदि वायुमार्ग बहुत देर तक जीभ से अवरुद्ध है, तो नाक और मुंह से वायु प्रवाह फेफड़ों में नहीं जाएगा। नतीजतन, एक व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई होगी, फेफड़ों और हृदय को ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है, तो इससे मृत्यु हो सकती है।
जीभ निगलने के कारण
जीभ निगलना आमतौर पर अचेतन अवस्था में होता है। रोजमर्रा की जिंदगी में, निगली हुई जीभ अक्सर निम्नलिखित स्थितियों से जुड़ी होती है:
खेल की चोट
खेल की दुनिया में, जीभ निगलने के मामले आमतौर पर शारीरिक प्रभाव या आघात के कारण होते हैं, खासकर सिर पर। यह मामला अक्सर फुटबॉल, बॉक्सिंग या रग्बी में देखने को मिलता है।
टक्कर से व्यक्ति होश खो सकता है। जब चेतना कम हो जाती है, तो पूरे शरीर की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जिसमें जीभ की मांसपेशियां भी शामिल हैं। यह स्थिति जीभ को पीछे की ओर खिसकने और वायुमार्ग को अवरुद्ध करने का कारण बनती है जिससे फेफड़ों को हवा की आपूर्ति अवरुद्ध हो जाती है।
बाधक निंद्रा अश्वसन
बाधक निंद्रा अश्वसन एक श्वसन विकार है जो तब होता है जब कोई व्यक्ति सोता है। निगली हुई जीभ स्लीप एपनिया के कारणों में से एक है, खासकर उन लोगों में जिनकी जीभ बड़ी है या जो मोटे हैं।
इसके अलावा, निगलने वाली जीभ शब्द अक्सर मिर्गी के प्रभाव के कारण ऐंठन की स्थिति से जुड़ा होता है। मिर्गी के दौरे के दौरान निगली गई जीभ वास्तव में एक मिथक है। वास्तव में, जिस व्यक्ति को दौरे पड़ते हैं, उसे जीभ निगलने का अनुभव नहीं होगा। एक दौरे के दौरान जो जोखिम हो सकता है वह यह है कि जीभ काट ली जाती है।
निगली हुई जीभ को कैसे संभालें
निगली हुई जीभ एक आपातकालीन और खतरनाक स्थिति है, इसलिए पीड़ित को शीघ्र और उचित उपचार मिलना चाहिए। निगलने वाली जीभ को कई लक्षणों से पहचाना जा सकता है, लेकिन सबसे आम सांस की तकलीफ है।
अगर आप खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं, तो घबराएं नहीं। शांत रहें और निम्नलिखित द्वारा तत्काल सहायता प्रदान करें:
- सुनिश्चित करें कि रोगी अपनी पीठ के बल समतल सतह पर लेटा हो।
- सिर के नीचे पैड देने से बचें।
- ठुड्डी/निचले जबड़े को तब तक ऊपर की ओर धकेलें जब तक कि सिर ऊपर की ओर न झुक जाए ताकि जीभ अपनी सामान्य स्थिति में लौट आए और वायुमार्ग खुल जाए।
- वायुमार्ग को फिर से खोलने के लिए जितनी जल्दी हो सके अपनी उंगलियों का उपयोग करके जीभ को अपनी सामान्य स्थिति में खींचें।
उचित और तेजी से संभालना जीभ के निगलने के प्रभाव को रोकेगा जो जीवन के लिए खतरा हो सकता है। यदि जीभ निगलने वाले रोगी की स्थिति में सुधार नहीं होता है या खराब हो जाता है, तो उसे तत्काल उपचार के लिए अस्पताल ले जाएं और डॉक्टर से कार्रवाई करें।
