पर्यावरण के अनुकूल जीवन शैली न केवल प्रकृति के लिए फायदेमंद है, आपको पता है, बन, लेकिन अपने परिवार के लिए लाभ भी लाएं। पर्यावरण के अनुकूल आदतें जो लगातार की जाती हैं, परिवारों को स्वस्थ और खुशहाल बना सकती हैं।
पर्यावरण के अनुकूल जीवन शैली को लागू करने का मतलब यह नहीं है कि आपको आमतौर पर उपयोग की जाने वाली वस्तुओं को लेबल वाली वस्तुओं से बदलना होगा।पर्यावरण के अनुकूल', हाँ, कली। घर पर परिवार के साथ की जाने वाली छोटी-छोटी आदतों से पर्यावरण के अनुकूल जीवन शैली की शुरुआत की जा सकती है।
टिप्स स्वस्थ परिवारों के लिए पर्यावरण के अनुकूल जीवन शैली
यहां कुछ इको-फ्रेंडली लाइफस्टाइल टिप्स दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर अपने परिवार के साथ लागू कर सकते हैं:
1. बच्चों को खेलने के लिए आमंत्रित करेंबाहर मकान
मज़ेदार होने के अलावा, बाहर खेलना एक तरीका है जिससे आप अपने नन्हे-मुन्नों को प्रकृति के संरक्षण के महत्व की समझ दे सकते हैं।
अभी, ऐसा करने के लिए, माँ उसे आवासीय बगीचे में खेलने की आदत डाल सकती है या उसे सीधे बागान पर फल और सब्जियां लेने के लिए आमंत्रित कर सकती है।
फिर, अपने नन्हे-मुन्नों के साथ बाहरी गतिविधियाँ करते हुए, आप प्रकृति की रक्षा करने की समझ प्रदान कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, पेड़ लगाने और कूड़ा न फैलाने का महत्व बताकर।
लेकिन याद रखें, अगर आप इस तरह की COVID-19 महामारी के दौरान अपने बच्चों को बाहर खेलने के लिए ले जाना चाहते हैं, तो आपको लागू स्वास्थ्य प्रोटोकॉल का पालन करना होगा, हाँ, कली।
2. प्रयोग करें उत्पाद पर्यावरण के अनुकूल
आप अपने परिवार के साथ पर्यावरण की रक्षा के तरीके के रूप में पर्यावरण के अनुकूल विभिन्न घरेलू उत्पादों को भी लागू कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, धोते समय, आप एक बिना गंध वाला डिटर्जेंट या कम फोम वाला डिटर्जेंट चुन सकते हैं जो कम रासायनिक अपशिष्ट पैदा करता है।
इसके अलावा, आप घर में मौजूद प्राकृतिक सामग्री जैसे सेब साइडर सिरका, संतरे या नींबू का रस और बेकिंग सोडा का उपयोग घर की सफाई करने वाले तरल के रूप में कर सकते हैं।
3. 3R लागू करें। प्रणाली
3R का मतलब है पुन: उपयोग (पुन: उपयोग), कम करना (उपयोग कम करें), तथा रीसायकल (रीसायकल)। यह 3R सिस्टम कचरे को संभालने और प्रबंधित करने का एक शानदार तरीका है, आपको पता है, बन.
एक उदाहरण बड़े भाई के उपकरण, जैसे खिलौने, किताबें, और कपड़े, को भविष्य में छोटे भाई द्वारा पुन: उपयोग करने के लिए सहेजना है।
इसके अलावा, घर से बाहर यात्रा करते समय माताओं को अपने बच्चों को पीने की बोतलें, खाने की जगह और शॉपिंग बैग लाने की आदत हो सकती है। ये चीजें सिंगल-यूज प्लास्टिक के उपयोग को कम करने और उससे बचने में मदद कर सकती हैं।
4. लापरवाही से कचरा जलाने से बचें
याद रखने और करने के लिए लापरवाही से कचरा जलाने से बचना भी महत्वपूर्ण है। कारण यह है कि कचरा जलाने से निकलने वाले धुएं में खतरनाक रसायन होते हैं जो पर्यावरण और मां और परिवार दोनों के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं।
पर्यावरण के लिए, यह निश्चित रूप से वायु प्रदूषण का कारण बन सकता है। इस बीच, स्वास्थ्य के लिए, यह शरीर के कैंसर जैसे विभिन्न रोगों के अनुभव के जोखिम को बढ़ा सकता है।
अभी, ऊपर बताए गए विभिन्न इको-फ्रेंडली लाइफस्टाइल टिप्स को जानने के बाद, आप इसे तुरंत अपने परिवार के साथ आजमा सकते हैं। साथ ही इसे लगातार करना याद रखें, ताकि यह जीवनशैली एक आदत बन जाए।
यदि आपके पास अभी भी एक स्वस्थ परिवार के लिए पर्यावरण के अनुकूल जीवन शैली के बारे में प्रश्न हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें।
