रूसी के बाल और खोपड़ी निश्चित रूप से आपको असहज कर देंगे, यहां तक कि कुछ लोग रूसी के कारण हीन महसूस नहीं करते हैं। जेअगर आप उनमें से एक हैं, चिंता मत करो. वहाँ कुछ हैं पसंद रूसी की दवा प्रभावी बालों और खोपड़ी में रूसी से छुटकारा पाने के लिए।
डैंड्रफ मृत त्वचा के गुच्छे होते हैं जो सफेद या भूरे रंग के दिखाई देते हैं। ये डैंड्रफ के गुच्छे ज्यादातर खोपड़ी पर पाए जाते हैं, लेकिन कभी-कभी ये भौंहों, पलकों और छाती पर भी बन सकते हैं।
रूसी का सही कारण स्पष्ट रूप से ज्ञात नहीं है। हालांकि, रूसी की उपस्थिति आमतौर पर इसके साथ जुड़ी होती है:
- शायद ही कभी शैंपू करना या नहाना।
- खोपड़ी तैलीय है और बहुत नम या सूखी है।
- खोपड़ी पर जिल्द की सूजन, उदाहरण के लिए बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों के उपयोग के कारण जो परेशान कर रहे हैं।
- कुछ रोग, जैसे सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, एक्जिमा, सोरायसिस, और खोपड़ी के फंगल या जीवाणु संक्रमण।
- तनाव।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली।
रूसी के लिए विभिन्न दवा विकल्प
डैंड्रफ कोई खतरनाक स्थिति नहीं है और न ही यह अन्य लोगों के लिए संक्रामक है, लेकिन इसकी उपस्थिति पीड़ित के आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है।
जिद्दी रूसी का इलाज करने के लिए, सूखे रूसी और गीले रूसी दोनों, निम्न प्रकार की रूसी दवाओं का प्रयास करें:
1. जिंक पाइरिथियोन
बाजार में बिकने वाले एंटी-डैंड्रफ शैंपू में आमतौर पर निम्नलिखित तत्व होते हैं: जस्तापाइरिथियोन. यह सक्रिय संघटक सिर में खुजली और जलन को कम करने का काम करता है, खोपड़ी पर कवक और बैक्टीरिया के विकास को रोकता है जो रूसी की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकते हैं। इस सामग्री का व्यापक रूप से सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के कारण होने वाले डैंड्रफ और स्कैल्प पर अतिरिक्त तेल के कारण गीले डैंड्रफ के इलाज के लिए भी उपयोग किया जाता है।
इसका इस्तेमाल करते समय पहले शैंपू की बोतल को हिलाएं, फिर गीले बालों और स्कैल्प पर (शैंपू करने की तरह ही) लगाएं। इसे लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर शैम्पू को साफ पानी से धो लें।
हालांकि, सूखी खोपड़ी की स्थिति में उपयोग के लिए इस प्रकार के शैम्पू की सिफारिश नहीं की जाती है। इसके अलावा उपयोग के निर्देशों से परे इस एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का उपयोग करने से बचें और कोशिश करें कि यह आपकी आंखों में न जाए।
2. सैलिसिलिक एसिड
सैलिसिलिक एसिड युक्त शैंपू भी रूसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। यह सामग्री खोपड़ी पर जमा हुई मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर काम करती है। सैलिसिलिक एसिड स्कैल्प पर अतिरिक्त तेल को रोकने का भी काम करता है जो गीले डैंड्रफ का कारण बन सकता है।
इस सैलिसिलिक एसिड शैम्पू का उपयोग कैसे करें यह नियमित शैम्पू के समान है। सप्ताह में कम से कम दो बार या डॉक्टर के निर्देशानुसार लगाएं। ड्राई स्कैल्प और जलन से बचने के लिए आप शैंपू करने के बाद कंडीशनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपके स्कैल्प पर रैशेज और घाव हैं तो इस तरह के शैम्पू का इस्तेमाल न करें।
3. सेलेनियम सल्फाइड
सेलेनियम सल्फाइड जलन, सूजन को कम करके और डैंड्रफ का कारण बनने वाले स्कैल्प पर फंगस को खत्म करने का काम करता है।
इस शैम्पू को स्कैल्प पर मसाज करके लगाएं। 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साफ होने तक पानी से धो लें। आप इस शैम्पू से हफ्ते में 1-2 बार या डॉक्टर की सलाह के अनुसार धो सकते हैं।
सेलेनियम सल्फाइड युक्त शैंपू का बहुत बार उपयोग करने से बचें क्योंकि इससे बाल झड़ सकते हैं, खोपड़ी सूख सकती है और जलन हो सकती है।
4. केटोकोनाज़ोल
ketoconazole एक प्रकार की ऐंटिफंगल दवा है जिसका व्यापक रूप से खोपड़ी पर रूसी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। इस शैम्पू का उपयोग कैसे करें यह ठीक वैसा ही है जैसा आप इसे नियमित शैम्पू से धोते समय करते हैं। हालांकि, आपको अपने बालों को साफ पानी से धोने से पहले लगभग 5 मिनट तक इंतजार करना होगा।
5. कोलतार (कोल तार)
यह सामग्री त्वचा की कोशिकाओं के विकास को रोक सकती है जो बहुत तेजी से बढ़ती हैं और छीलती हैं, कवक को मिटाती हैं, और खोपड़ी पर सूजन से राहत देती हैं। क्योंकि इसके ये प्रभाव हैं, कोल टार का व्यापक रूप से रूसी, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और सोरायसिस के उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।
इन अवयवों वाले शैंपू का उपयोग खोपड़ी में मालिश करके 5-10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर साफ होने तक पानी से धो लें। अगर आपके बाल सुनहरे या हल्के हैं, तो यह शैम्पू आपके बालों को काला कर सकता है।
इसके अलावा, यह डैंड्रफ दवा जिसमें कोयला टार सामग्री होती है, सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर त्वचा को और अधिक परेशान कर सकती है।
6. सोडियम लॉरमैंएल सल्फेट (एसएलएस) और सोडियम लॉरथ सल्फेट (एसएलएस)
इन दोनों सामग्रियों का व्यापक रूप से शैम्पू सहित शरीर देखभाल उत्पादों में उपयोग किया जाता है। SLS और SLES बालों और खोपड़ी दोनों में रूसी को मिटाने और साफ करने में शैम्पू की प्रभावशीलता को बढ़ाने में एक भूमिका निभाते हैं।
7. डायमेथिकोन
डाइमेथिकोन शैम्पू उत्पादों में बालों की नमी बनाए रखने, बालों के विकास को बढ़ावा देने और फ्रिज़ को रोकने में भूमिका निभाते हैं। इसके अलावा, यह सामग्री शुष्क खोपड़ी को रोकने के लिए भी कार्य करती है जो रूसी के लिए एक ट्रिगर हो सकती है।
8. ग्वार हाइड्रोक्सीप्रोपाइलट्रिमोनियम क्लोराइड (ग्वार हाइड्रोक्सीप्रोपाइलट्रिमोनियम क्लोराइड)
ग्वार गम पौधे से प्राप्त सामग्री बालों को चिकना करने और इसे उलझने से रोकने के लिए कार्य करती है ताकि कंघी करना और प्रबंधित करना आसान हो। इसके अलावा, यह सामग्री बालों को मॉइस्चराइज भी कर सकती है और शुष्क खोपड़ी को रोक सकती है जो रूसी की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकती है।
उपरोक्त कुछ अवयवों या रूसी दवाओं के अलावा, मेन्थॉल सामग्री के साथ कुछ प्रकार के शैम्पू भी जोड़े जाते हैं। शैम्पू में मौजूद मेन्थॉल डैंड्रफ को रोक सकता है, खुजली से राहत दिला सकता है और खोपड़ी को तरोताजा करने वाली ठंडक का अहसास करा सकता है।
इतना ही नहीं, मेन्थॉल स्कैल्प में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने का भी काम करता है जो स्कैल्प के संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।
डैंड्रफ की दवा का उपयोग करते समय, पहले उपयोग के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। उत्पाद पर बताई गई खुराक या उपयोग की अवधि से अधिक रूसी दवा का उपयोग न करें
यह सुनिश्चित करने के लिए कि रूसी की दवा या शैम्पू उपयोग के लिए उपयुक्त है या नहीं, पहले अपने हाथों की त्वचा पर शैम्पू लगाने का प्रयास करें, फिर कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
यदि आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया है, जैसे कि खुजली, दाने या धक्कों, तो उत्पाद का उपयोग न करें और किसी अन्य प्रकार के रूसी उपचार का प्रयास करें। डैंड्रफ की सही और सुरक्षित दवा पाने के लिए आप डॉक्टर से सलाह ले सकती हैं, खासकर अगर दवा का इस्तेमाल बच्चों, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं पर किया जाएगा।
