स्वास्थ्य के लिए एयर कंडीशनिंग का उपयोग करने के लाभों के बारे में यहां जानें

एयर कंडीशनिंग या एयर कंडीशनर इंडोनेशिया में सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों में से एक है। इलेक्ट्रॉनिक उपकरण जो एयर कंडीशनर के रूप में कार्य करते हैं, गर्म हवा से निपटने के लिए एक अचूक समाधान हैं।

इंडोनेशिया में घरों में खपत होने वाली कुल ऊर्जा का लगभग 20% एयर कंडीशनिंग का उपयोग करता है। यह निश्चित रूप से बहुत ही उचित है क्योंकि इंडोनेशिया गर्म हवा के साथ उष्णकटिबंधीय जलवायु वाला देश है। अधिक आरामदायक वातावरण बनाने में मदद करने के अलावा, एयर कंडीशनिंग का उपयोग स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए भी किया जा सकता है।

कुछ चिकित्सीय स्थितियों में एसी का उपयोग करने के लाभ

स्वास्थ्य के लिए एयर कंडीशनिंग के कम से कम चार लाभ हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • काबू पाना लू लगना

    अनुभव करते समय लू लगनाशरीर बहुत गर्म महसूस करेगा, यहां तक ​​कि बेहोश भी महसूस करेगा क्योंकि शरीर लंबे समय तक गर्म तापमान के संपर्क में रहता है। इस स्थिति में, एसी शरीर के तापमान को कम करने में मदद करने के लिए एक उपाय हो सकता है। एसी की ठंडी हवा का उपयोग करने से शरीर का तापमान तेजी से सामान्य हो जाएगा।

  • नींद संबंधी विकारों पर काबू पाना

    एयर कंडीशनिंग का उपयोग नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो अक्सर नींद संबंधी विकारों का अनुभव करते हैं। लेकिन एसी का इस्तेमाल सोच-समझकर करें। बहुत कम तापमान का उपयोग न करें और कमरे को बहुत ठंडा करें। क्योंकि, यह वास्तव में आपको ठंड के कारण अक्सर जगा देगा।

  • श्वसन विकारों को रोकें

    एयर कंडीशनिंग का एक अन्य लाभ यह है कि यह सांस की समस्याओं के जोखिम को कम करता है, खासकर यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जो धूल भरे और उच्च स्तर के प्रदूषण के साथ है। क्योंकि, कमरे में प्रदूषण के प्रवेश को रोकने के लिए एयर कंडीशनर एक एयर फिल्टर से लैस है। सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा एयर कंडीशनर को नियमित रूप से साफ करते हैं।

  • बच्चे के लिए कमरे का तापमान बनाए रखें

    नवजात शिशु अपने शरीर के तापमान को ठीक से समायोजित नहीं कर पाते हैं। एसी बच्चे के शरीर के तापमान को स्थिर रखने, नींद को अधिक आरामदायक बनाने और अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम, निर्जलीकरण, त्वचा पर चकत्ते, और के जोखिम को कम करने के लिए कार्य करता है। लू लगना.

एसी को साफ रखने के टिप्स ताकि इससे बीमारी न हो

एयर कंडीशनर को लंबे समय तक चलने और ठीक से काम करने के लिए, आपको इसे हमेशा साफ रखना चाहिए। एयर कंडीशनर को साफ रखने से हवा से फैलने वाली बीमारी के आगमन को रोकने में भी मदद मिल सकती है। फिर, एसी को ठीक से कैसे साफ रखें?

साफ करने वाली पहली चीज एयर फिल्टर है। एयर कंडीशनर के प्रदर्शन का समर्थन करने और वायु परिसंचरण को सुचारू रखने के लिए यह घटक बहुत महत्वपूर्ण है। यदि एयर कंडीशनर का एयर फिल्टर गंदा है, तो संभावना है कि एयर सर्कुलेशन बाधित होगा, एयर कंडीशनर का प्रदर्शन कम हो जाएगा, और इस घटक में गंदगी के निर्माण के कारण बीमारी होने का खतरा है।

स्वास्थ्य को खतरे में डालने के अलावा, एयर कंडीशनिंग जिसे शायद ही कभी साफ किया जाता है, ऊर्जा के उपयोग में वृद्धि करेगा, बिजली की लागत में वृद्धि करेगा, और समय के साथ एयर कंडीशनर टूट जाएगा। कोई कम महत्वपूर्ण नहीं, आप सामान्य रूप से घर की सफाई बनाए रखने के लिए बाध्य हैं। सुनिश्चित करें कि आपके घर में अच्छा वेंटिलेशन हो ताकि कमरे में हवा का संचार सुचारू रहे।

एसी के विभिन्न लाभों के अलावा, आपको अभी भी इसे आवश्यकतानुसार उपयोग करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि एसी का अत्यधिक उपयोग वास्तव में समस्या पैदा कर सकता है। अधिक कुशल होने के लिए, कम शक्ति वाला एयर कंडीशनर चुनें, ताकि आप ऊर्जा और लागत दक्षता बना सकें। पर्यावरण के अनुकूल एयर कंडीशनर भी चुनें। यदि आप एयर कंडीशनर का उपयोग करते समय स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव करते हैं, तो इसका कारण जानने और उचित उपचार प्राप्त करने के लिए तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें।