वहाँ हैं bकुछ रोग कौनबहुत कुछ सहना पड़ा बुजुर्ग (बुजुर्ग). आमतौर पर रोग उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण होता है जो शरीर के अंगों के कार्य को कम कर देता है, इसलिए वे ठीक से काम नहीं करते हैं. यह रोग बुजुर्गों के लिए दैनिक गतिविधियों को स्वतंत्र रूप से करना मुश्किल बना सकता है।
वृद्धावस्था में प्रवेश करते हुए, शरीर में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण स्वाभाविक रूप से शारीरिक परिवर्तन का अनुभव होगा। बुढ़ापा शरीर के सभी हिस्सों, बालों, त्वचा, मांसपेशियों, हड्डियों, दांतों और अंगों, जैसे कि मस्तिष्क, गुर्दे और हृदय को प्रभावित कर सकता है।
इन परिवर्तनों का बुजुर्गों की स्वास्थ्य स्थिति पर प्रभाव पड़ सकता है। अधिक सुरक्षित होने के लिए, बुजुर्गों को भी ऐसे घर में रहना चाहिए जो विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए बनाया गया है ताकि वे सुरक्षित और आराम से चल सकें।
बुजुर्गों द्वारा अक्सर अनुभव की जाने वाली बीमारियाँ
उम्र के साथ होने वाले अंग के कार्य में गिरावट विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। निम्नलिखित पाँच बीमारियाँ हैं जो अक्सर बुजुर्गों को होती हैं:
1. मूत्र असंयम
मूत्र असंयम एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति पेशाब की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में असमर्थ होता है, जिसके परिणामस्वरूप बार-बार पेशाब आता है। मूत्राशय और मूत्र पथ के आसपास की मांसपेशियों की ताकत के कारण बुजुर्ग इस बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं जो उम्र के साथ कमजोर हो जाते हैं।
यह स्थिति एक तंत्रिका विकार के कारण भी हो सकती है जो पेशाब की प्रक्रिया को नियंत्रित करती है या क्योंकि मूत्र पथ में रुकावट होती है। इस स्थिति का इलाज करने के लिए, डॉक्टर दवा लिख सकते हैं और केगेल व्यायाम, फिजियोथेरेपी या सर्जरी का सुझाव दे सकते हैं।
दो स्ट्रोक
जिन लोगों को स्ट्रोक होता है उन्हें शरीर के कई हिस्सों में कमजोरी या पक्षाघात का अनुभव होगा। उसके बाद स्ट्रोक के मरीजों को चलने-फिरने और बोलने में परेशानी हो सकती है। यह विकार अस्थायी हो सकता है, लेकिन स्थायी भी हो सकता है।
इसलिए, जो लोग एक स्ट्रोक से ठीक हो रहे हैं, उन्हें अपने शरीर के कार्यों को बहाल करने के लिए फिजियोथेरेपी से गुजरना पड़ता है। स्ट्रोक से बचे लोगों को खाने, नहाने, कपड़े पहनने और पेशाब करने या शौच करने जैसी दैनिक गतिविधियों को करने में भी कुछ समय के लिए दूसरों की मदद की आवश्यकता हो सकती है।
3. मधुमेह
मधुमेह शरीर में उच्च रक्त शर्करा के स्तर की विशेषता वाली बीमारी है। उच्च और अनियंत्रित रक्त शर्करा का स्तर मधुमेह रोगियों को अक्सर प्यास का एहसास करा सकता है। वे बार-बार शराब पीते हैं और अपने आप बार-बार पेशाब करेंगे। मधुमेह के कुछ अन्य लक्षणों में बार-बार झुनझुनी, सुन्नता, घाव जो ठीक होने में लंबा समय लेते हैं, और थकान शामिल हैं।
इसके अलावा, मधुमेह जिसे लंबे समय तक नियंत्रित नहीं किया जाता है, वह रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। नतीजतन, मधुमेह वाले लोग पेशाब की प्रक्रिया को नियंत्रित करने वाली नसों को नुकसान के कारण झुनझुनी, सुन्नता या यहां तक कि बार-बार बिस्तर गीला करने का अनुभव कर सकते हैं।
इस विकार को दूर करने के लिए, मधुमेह रोगियों को ड्रग्स लेने और स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की आवश्यकता है। मधुमेह रोगियों की स्वच्छता को भी ठीक से बनाए रखने की आवश्यकता है, ताकि संक्रमित न हों।
4. उच्च रक्तचाप
उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप को रक्तचाप के रूप में परिभाषित किया जाता है जो 130/80 mmHg या उससे अधिक के मान तक पहुंच जाता है। यह रोग आम तौर पर स्पर्शोन्मुख है, लेकिन कुछ पीड़ितों को चक्कर आना, नाक से खून आना या भारी सांस लेने की शिकायत हो सकती है।
अनुपचारित उच्च रक्तचाप से दिल का दौरा, गुर्दे की समस्याएं, दृश्य गड़बड़ी और स्ट्रोक हो सकते हैं। उच्च रक्तचाप का इलाज करने और रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर रक्तचाप कम करने वाली दवाएं लिखेंगे।
एक प्रकार का रक्तचाप कम करने वाली दवा मूत्रवर्धक है। इस दवा को लेते समय रोगी को बार-बार पेशाब आता है। दवा के अलावा, उच्च रक्तचाप का इलाज स्वस्थ जीवन शैली से भी किया जा सकता है, जिसमें कम नमक वाला आहार भी शामिल है।
5. हृदय रोग
बुजुर्ग हृदय की मांसपेशियों की ताकत कम हो सकती है, साथ ही रक्त पंप करने में इसका कार्य भी कम हो सकता है। खासकर अगर बुजुर्गों ने युवावस्था से शायद ही कभी व्यायाम किया हो, या उन्हें उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) और एथेरोस्क्लेरोसिस हो। हृदय रोग जो अक्सर बुजुर्गों पर हमला करते हैं, वे हैं कोरोनरी हृदय रोग, हृदय गति रुकना और दिल का दौरा।
जिन बुजुर्गों को दिल की बीमारी है, उनके लिए डॉक्टर दिल के काम को मजबूत करने, दिल के काम का बोझ कम करने और जटिलताओं को रोकने के लिए दवाएं देंगे। जरूरत पड़ने पर डॉक्टर हार्ट सर्जरी की भी सलाह देंगे।
बुजुर्ग जो उपरोक्त बीमारियों का अनुभव करते हैं, खासकर यदि स्थिति गंभीर है, तो उन्हें चलने और गतिविधियों को करने में सीमाओं का अनुभव होगा। उनमें से कुछ को तो लंबे समय तक बिस्तर पर लेटना भी पड़ता है। इससे फेफड़ों में संक्रमण या प्रेशर अल्सर जैसी नई समस्याएं हो सकती हैं।
इस स्थिति में बुजुर्गों द्वारा अनुभव की जाने वाली सबसे आम समस्या शौच (BAB) और पेशाब करने में कठिनाई (BAK) है। सीमित गति के अलावा, कई बीमारियां और दवाएं बुजुर्गों को बार-बार पेशाब करने के लिए मजबूर करती हैं और इसे नियंत्रित नहीं कर सकती हैं, इसलिए वे अक्सर बिस्तर गीला कर देते हैं।
इसलिए, बुजुर्गों को वयस्क डायपर की आवश्यकता होती है। हालांकि, लापरवाही से वयस्क डायपर न चुनें। ऐसा डायपर चुनें जो सही आकार, मुलायम सामग्री और अच्छा अवशोषण हो। नितंबों और कमर के आसपास की त्वचा में जलन से बचने के लिए नियमित रूप से डायपर बदलना न भूलें, जो संक्रमण में विकसित हो सकता है।
अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात कम उम्र से स्वास्थ्य बनाए रखना है। उम्र बढ़ने के साथ अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन करें, नियमित व्यायाम करें, सिगरेट के धुएं से बचें और नमक का सेवन सीमित करें और शराब का सेवन कम करें। इसके अलावा रूटीन करना न भूलें चिकित्सा जांच डॉक्टर को, हाँ!
