आपकै विचार हो जाता है रात में धुंधला या कम रोशनी में देखना मुश्किल? शायद आप अनुभव करें निक्टलोपिया या रतौंधी। यह स्थिति तब होती है जब रेटिना में कोशिकाएं जो अंधेरे में देखने में मदद करती हैं, क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।
आपको पहले से पता होना चाहिए कि रतौंधी कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक निश्चित अंतर्निहित बीमारी का संकेत या लक्षण है। इस कारण से, रतौंधी को हल्के में न लें, इस स्थिति में सावधानीपूर्वक जांच और उचित उपचार की आवश्यकता होती है ताकि इसे दूर किया जा सके।
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रतौंधी के लक्षण
आप में से जो रतौंधी का अनुभव करते हैं, उनके लिए दैनिक गतिविधियों को करते समय इसकी विशेषताओं को पहचाना जा सकता है, जैसे कि निम्नलिखित:
- रात में वाहन चलाते समय सड़क देखना मुश्किल होता है।
- अंधेरी जगहों पर चलते समय देखने में कठिनाई, उदाहरण के लिए मूवी थियेटर में।
- आसमान में तारे देखना मुश्किल है।
इसके अलावा, रतौंधी का एक अन्य लक्षण यह देखने में कठिनाई है कि अंधेरा होने पर, एक उज्ज्वल से अंधेरे कमरे में संक्रमण के दौरान आपकी दृष्टि खराब हो सकती है। इस शिकायत को स्पष्ट करने में मदद के लिए, इसकी तुलना अपने आस-पास के अन्य लोगों के दृष्टिकोण से करने का प्रयास करें। यदि अन्य लोग अभी भी कम रोशनी में स्पष्ट रूप से देख सकते हैं, तो आपको रतौंधी होने की सबसे अधिक संभावना है।
रतौंधी का कारण बनने वाले रोग
कुछ रोग या स्थितियां जो रतौंधी के लक्षण पैदा कर सकती हैं:
- विटामिन ए की कमीविटामिन ए की कमी होने पर आंखों पर होने वाले बुरे प्रभावों में से एक केराटोमलेशिया है। केराटोमलेशिया दोनों नेत्रगोलक का विकार है। सूखी आंखों के अलावा, एक प्रारंभिक संकेत है कि आप इस स्थिति का अनुभव करते हैं, रतौंधी हो सकती है।
- निकट दृष्टिदोष या मायोपियाचश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस को ठीक किए बिना मायोपिया वाले लोगों को दूर की वस्तुओं को देखने में कठिनाई होती है।
- मोतियाबिंदमोतियाबिंद के मरीजों की आंख का लेंस जो साफ होना चाहिए, वह धुंधला हो जाता है। इससे आपका नजरिया धुंधला हो जाता है।
- आंख का रोगयह स्थिति अक्सर नेत्रगोलक (अंतःस्रावी दबाव) के अंदर दबाव के निर्माण से जुड़ी होती है। ग्लूकोमा आपकी आंख की ऑप्टिक तंत्रिका (आंख का अंग जो आपके मस्तिष्क तक छवियों को पहुंचाता है) को नुकसान पहुंचा सकता है और इसे समय के साथ खराब कर सकता है।
- मधुमेहलंबे समय तक अनियंत्रित मधुमेह पीड़ितों को आंखों की नसों के विकारों के प्रति संवेदनशील बना सकता है।
- केराटोनोकसकेराटोकस वाले लोगों का कॉर्निया पतला होता है और समय के साथ, कॉर्निया एक शंकु में बदल सकता है। यह दृष्टि धुंधली और प्रकाश के प्रति संवेदनशील बनाता है।
- रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा (आरपी)यह एक वंशानुगत नेत्र रोग है। यह स्थिति तब होती है जब रेटिना डार्क पिगमेंट से भर जाती है।
- अशर सिंड्रोमइस स्थिति के लक्षणों में से एक रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा या आरपी है।. यह स्थिति एक वंशानुगत बीमारी है जो दृष्टि और श्रवण को प्रभावित करती है।
- कुछ दवाओं के प्रभावग्लूकोमा के लिए दवाओं के उपयोग से पुतलियाँ संकरी हो सकती हैं, जिससे रतौंधी जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
कैसे काबू पाएं रतौंधी
रतौंधी पर काबू पाने के कारण को समायोजित किया जाना चाहिए। यह पता लगाने के लिए, डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेंगे और आंखों की शारीरिक जांच करेंगे। उसके बाद, डॉक्टर शरीर में शर्करा और विटामिन ए के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण कर सकते हैं।
यहां कारण के अनुसार इसे ठीक करने का तरीका बताया गया है:
- विटामिन ए की खुराक लेने से विटामिन ए की कमी को दूर किया जा सकता है।
- हल्के केराटोनस का इलाज चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस से किया जा सकता है। लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए कॉन्टैक्ट लेंस सबसे प्रभावी तरीका है। गंभीर कॉर्नियल थिनिंग के लिए जिसे कॉन्टैक्ट लेंस से ठीक नहीं किया जा सकता है, एक सर्जिकल लाइन की आवश्यकता हो सकती है।
- यदि रतौंधी मायोपिया के कारण होती है, तो इसे दूर करने का तरीका ऐसे चश्मे का उपयोग करना है जो आपके माइनस में समायोजित हो।
- मोतियाबिंद वाले लोगों के लिए, आप एक स्पष्ट कृत्रिम नेत्र लेंस के साथ क्लाउड आई लेंस को बदलने के लिए सर्जरी कर सकते हैं।
- ग्लूकोमा वाले लोगों में आंखों के दबाव को कम करने के लिए डॉक्टर से आई ड्रॉप का उपयोग करना। यह दवा आंखों में तरल पदार्थ के निर्माण को कम करके काम करती है। यदि केवल आई ड्रॉप से उपचार प्रभावी नहीं है, तो मौखिक दवा, सर्जरी या लेजर थेरेपी का भी उपयोग किया जा सकता है।
- यदि आप नशीली दवाओं के उपयोग के कारण रतौंधी का अनुभव करते हैं, तो इसे तुरंत लेना बंद न करें। खुराक कम करने या इसे लेना बंद करने से पहले पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
दुर्घटनाओं या अन्य जोखिमों से बचने के लिए आपको रात में गाड़ी नहीं चलानी चाहिए या अंधेरे में गतिविधियों में शामिल नहीं होना चाहिए। रतौंधी के आगे के उपचार के लिए किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।
