बाजार में गर्भ निरोधकों के विभिन्न विकल्प उपलब्ध हैं, जिनमें से एक गर्भनिरोधक गोली या परिवार नियोजन की गोली है। गर्भनिरोधक गोलियां ऐसी दवाएं हैं जो गर्भधारण को रोक सकती हैं। इसका उपयोग कैसे करें, आपको बस मासिक धर्म के पहले दिन इस गोली को लेना शुरू करना है, फिर इसे नियमित रूप से हर दिन और एक ही समय पर लेना है। अगर सही तरीके से लिया जाए तो यह दवा 99.9% तक प्रभावी होती है, आपको पता है.
गर्भनिरोधक गोलियां हार्मोनल गर्भनिरोधक हैं जिनमें थोड़ी मात्रा में सिंथेटिक (कृत्रिम) एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन हार्मोन होते हैं। दोनों हार्मोन ओव्यूलेशन को रोककर काम करते हैं। बर्थ कंट्रोल पिल्स सर्वाइकल म्यूकस को गाढ़ा कर देती हैं जिससे स्पर्म का सर्विक्स तक पहुंचना और अंडा ढूंढना मुश्किल हो जाता है। यही कारण है कि गर्भनिरोधक गोलियां गर्भधारण को रोक सकती हैं, क्योंकि अंडा सफलतापूर्वक निषेचित नहीं होता है।
ये हैं आपके लिए गर्भनिरोधक गोलियों के फायदे
बाजार में, कई प्रकार की गर्भनिरोधक गोलियां हैं, संयोजन जन्म नियंत्रण गोलियों (हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के संयोजन से युक्त) से लेकर गर्भनिरोधक गोलियां जिनमें केवल प्रोजेस्टेरोन होता है। आमतौर पर डॉक्टर द्वारा गर्भनिरोधक गोलियों के उपयोग की सिफारिश को आपकी स्थिति के अनुसार समायोजित किया जाएगा।
गर्भावस्था को रोकने में सक्षम होने के अलावा, गर्भनिरोधक गोलियों के कुछ लाभों में शामिल हैं:
- त्वचा की समस्याओं की उपस्थिति को कम करता हैसभी महिलाएं पुरुष सेक्स हार्मोन का उत्पादन करती हैं, लेकिन पुरुषों की तुलना में कम मात्रा में। दुर्भाग्य से, कुछ महिलाएं अक्सर अन्य महिलाओं की तुलना में अधिक पुरुष सेक्स हार्मोन का उत्पादन करती हैं। यह वास्तव में मुँहासे और अत्यधिक बालों के विकास को गति प्रदान कर सकता है। जन्म नियंत्रण की गोलियाँ पुरुष सेक्स हार्मोन के उत्पादन को धीमा कर सकती हैं, और यही कारण है कि जन्म नियंत्रण की गोलियों का उपयोग मुँहासे के इलाज और मूंछों जैसे अनचाहे बालों के विकास को कम करने के लिए किया जा सकता है।
- अपनी अवधि को अधिक नियमित बनाएंवजन, दवाएं, तनाव और अन्य स्वास्थ्य स्थितियां आपके मासिक धर्म चक्र में हस्तक्षेप कर सकती हैं। वास्तव में, स्वस्थ महिलाओं को भी हर महीने एक ही समय पर मासिक धर्म नहीं हो सकता है। कुछ शर्तों के तहत, संयुक्त गर्भनिरोधक गोली लेने से स्पष्ट रूप से आपके मासिक धर्म चक्र को अधिक अनुमानित या अनुमान लगाया जा सकता है, और यहां तक कि आपके मासिक धर्म को अधिक नियमित बना सकता है।
- मासिक धर्म के दौरान होने वाले माइग्रेन को रोकता है
कॉम्बिनेशन बर्थ कंट्रोल पिल्स भी मासिक धर्म के दौरान होने वाले माइग्रेन को रोकने में मदद कर सकती हैं। लगभग 10 में से 6 महिलाओं को मासिक धर्म से संबंधित माइग्रेन का अनुभव होता है। जाहिर है, मासिक धर्म के दौरान होने वाले हार्मोन एस्ट्रोजन में कमी के कारण माइग्रेन हो सकता है। और संयोजन जन्म नियंत्रण की गोलियाँ बदलते हार्मोन के स्तर को संतुलित करने और मासिक धर्म के दौरान माइग्रेन के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं।
- एंडोमेट्रियोसिस और पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) से राहत दिलाता है
एंडोमेट्रियोसिस का अनुभव होने पर, गर्भाशय में सामान्य ऊतक (एंडोमेट्रियम) गर्भाशय से बाहर निकलता हुआ प्रतीत होता है। इससे पीरियड्स में दर्द हो सकता है। गर्भनिरोधक गोलियां लेने से एंडोमेट्रियल विकास को रोककर लक्षणों को दूर करने में मदद मिल सकती है और मासिक धर्म की आवृत्ति कम हो सकती है। पीसीओएस वाली महिलाओं के लिए, गर्भनिरोधक गोलियों के कई फायदे हैं। गर्भनिरोधक गोलियां टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती हैं और मासिक धर्म की नियमितता और प्रजनन क्षमता में मदद कर सकती हैं। साहा सिंड्रोम के इलाज के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
- आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया को रोकें और इलाज में मदद करें
यह गर्भनिरोधक गोली मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव की मात्रा को कम करने में मदद करने में सक्षम थी। लोहे की खुराक के साथ आने वाली गर्भनिरोधक गोलियों का भी विकल्प है, इसलिए वे आपको आयरन की कमी वाले एनीमिया को प्रभावी ढंग से विकसित करने में मदद और रोक सकती हैं।
- कैंसर होने का खतरा कम करें
गर्भनिरोधक गोलियों का एक और लाभ यह है कि जो महिलाएं 5 साल या उससे अधिक समय तक इन गोलियों का सेवन करती हैं, उनमें डिम्बग्रंथि के कैंसर होने का खतरा 50% तक कम हो जाता है। गर्भनिरोधक गोलियां गर्भाशय और पेट के कैंसर के खतरे को भी कम कर सकती हैं। कैंसर के अलावा, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ फाइब्रॉएड, डिम्बग्रंथि के सिस्ट, गैर-कैंसर वाले स्तन रोग के विकास के जोखिम को कम करने और श्रोणि सूजन की बीमारी से बचाने के लिए जानी जाती हैं।
हालांकि यह गर्भावस्था को रोक सकता है, गर्भनिरोधक गोलियां आपको यौन संचारित रोगों (एसटीडी) से नहीं बचा सकती हैं। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप विभिन्न प्रकार के यौन संचारित रोगों से खुद को बचाने में मदद करने के लिए सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करें।
सही तरीके से गर्भनिरोधक गोलियां लेने से गर्भधारण में देरी के अलावा कई फायदे मिल सकते हैं, हालांकि गर्भनिरोधक गोलियों के साइड इफेक्ट भी होते हैं, जैसे चक्कर आना और जी मिचलाना। उसके लिए, यदि आप गर्भनिरोधक गोलियां लेना चाहती हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें, खासकर आप में से जिनके मासिक धर्म में अनियमित पैटर्न के साथ अत्यधिक रक्तस्राव का अनुभव होता है।
इस बीच, आपको गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करने के बाद फिर से गर्भवती होने के लिए कुछ समय इंतजार करना पड़ सकता है।
एनीमिया से बचाव के लिए आप आयरन युक्त गर्भनिरोधक गोलियां चुन सकती हैं। इसके अलावा, एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें, जैसे संतुलित आहार खाना, खूब पानी पीना, पर्याप्त आराम करना और नियमित रूप से व्यायाम करना।
