सीधे सूर्य की ओर देखना, यहां तक कि कुछ सेकंड के लिए भी, आंखों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। इसी तरह, यदि आप सूर्य ग्रहण होने पर सीधे बिना ढाल का उपयोग किए सूर्य को देखते हैं।
कुछ लोग सोच सकते हैं कि सूर्य ग्रहण को सीधे देखना ठीक है, क्योंकि जब सूर्य चंद्रमा से ढक जाता है तो आकाश काला हो जाता है। दरअसल, सूर्य ग्रहण को सीधे देखने से आंखों को नुकसान हो सकता है।
सूर्य ग्रहण को सीधे देखने के खतरे
बिना शील्ड के सीधे सूर्य ग्रहण को देखने से सोलर रेटिनोपैथी हो सकती है। सौर रेटिनोपैथी तब होती है जब बहुत अधिक पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश रेटिना में प्रवेश करती है और अंततः आंख को नुकसान पहुंचाती है।
जब यह आंख में प्रवेश करती है, तो यूवी किरणें लेंस द्वारा केंद्रित होती हैं और आंख के पीछे रेटिना द्वारा अवशोषित की जाती हैं। एक बार रेटिना द्वारा अवशोषित होने के बाद, यूवी प्रकाश मुक्त कण पैदा करता है जो आंख के आसपास के ऊतकों को ऑक्सीकरण करना शुरू कर देता है। नतीजतन, रेटिना में छड़ और शंकु क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। इस स्थिति को सोलर रेटिनोपैथी के नाम से जाना जाता है।
जो लोग सौर रेटिनोपैथी का अनुभव करते हैं वे आमतौर पर लक्षणों का तुरंत अनुभव नहीं करते हैं या किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं। सोलर रेटिनोपैथी के लक्षण कुछ घंटों से लेकर 12 घंटे बाद दिखाई देते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- तेज रोशनी को देखते हुए आंखों में बेचैनी।
- पीड़ादायक आँखे।
- नम आँखें।
- सिरदर्द।
अधिक गंभीर स्थितियों में, आंखें अनुभव कर सकती हैं:
- धुंधली या भूतिया दृष्टि।
- रंग और आकार देखने की क्षमता में कमी
- आंख के बीच में एक काला धब्बा होता है।
- स्थायी नेत्र क्षति।
लक्षणों में अपने आप सुधार हो सकता है, लेकिन ठीक होने में एक महीने से एक साल तक का समय लग सकता है। स्थायी आंखों की क्षति भी संभव है, खासकर अगर रेटिनल क्षति गंभीर है।
सूर्य ग्रहण को देखते समय अपनी आंखों की सुरक्षा कैसे करें
2017 में, एक अमेरिकी महिला ने बिना आंखों की सुरक्षा के 21 सेकंड के लिए सीधे सूर्य ग्रहण को देखने के बाद आंखों की क्षति की सूचना दी। कुछ घंटों बाद, उसे धुंधली दृष्टि का अनुभव हुआ और वह केवल काला ही देख सका। विशेषज्ञों ने बाद में पाया कि उनका रेटिना जल गया था और सेलुलर स्तर पर आंखों की क्षति हुई थी। महिला को सोलर रेटिनोपैथी का पता चला था।
उपरोक्त घटना बिना आंखों की सुरक्षा के सीधे सूर्य ग्रहण को देखने के खतरों पर जोर देती है। इसलिए, आपको सूर्य ग्रहण देखने से पहले सुरक्षा का उपयोग करने की आवश्यकता है।
सूर्य ग्रहण देखने के लिए विशेष चश्मे का प्रयोग करें। ये चश्मा आमतौर पर एक विशेष फिल्टर का उपयोग करते हैं जो सूर्य के प्रकाश की तीव्रता को कम कर सकता है। नियमित धूप का चश्मा न पहनें, चाहे लेंस कितना भी गहरा क्यों न हो।
सूर्य ग्रहण कैसे देखें, इस पर भी विचार करने की आवश्यकता है। सूर्य पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करने के बजाय, उसे फिर से देखने से पहले कुछ क्षण के लिए दूर देखें। जब सूर्य ग्रहण अपने चरम पर पहुंच जाता है, यानी यह पूरी तरह से बंद हो जाता है और आकाश में अंधेरा हो जाता है, तो चश्मा हटाया जा सकता है। एक रक्षक का उपयोग किए बिना पूर्ण सूर्य ग्रहण की सुंदरता को सीधे देखा जा सकता है। हालांकि, पूर्ण सूर्य ग्रहण केवल कुछ पलों के लिए ही रहता है, इसलिए सूर्य के उगने के बाद फिर से ढाल का उपयोग करना चाहिए ताकि सूरज की रोशनी रेटिना को नुकसान न पहुंचाए।
इसके अलावा, सूर्य ग्रहण को सीधे दूरबीन, दूरबीन, कैमरा लेंस या सेल फोन लेंस के माध्यम से देखने से बचें, जब तक कि लेंस पर एक विशेष फिल्टर स्थापित नहीं किया गया हो। इसके अलावा, एक मौका है कि आप इन उपकरणों का उपयोग करते समय गलती से सीधे सूर्य ग्रहण को देख सकते हैं।
इस घटना की दुर्लभता के कारण सूर्य ग्रहण देखना एक पुरस्कृत अनुभव हो सकता है। हालांकि, सूर्य ग्रहण के खतरों को जानने के बाद यदि आप इसे सीधे देखते हैं, तो आपसे अधिक सतर्क रहने और इसे देखने से पहले खुद को तैयार करने की अपेक्षा की जाती है। यदि सूर्य ग्रहण को देखने के बाद दृश्य गड़बड़ी या आंखों की समस्या हो तो तुरंत किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।
