हालांकि यह कोई गंभीर चिकित्सीय समस्या नहीं है, लेकिन रूसी बच्चों को असुरक्षित बना सकती है और उनकी गतिविधियों में बाधा भी डाल सकती है। खैर, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, बन। इस शिकायत को दूर करने के लिए कई तरीके अपनाए जा सकते हैं।कामे ओन, कदम देखो!
डैंड्रफ होना एक स्वाभाविक बात है, खासकर जब बच्चे यौवन में प्रवेश करना शुरू करते हैं। बच्चों में रूसी के कारण खुजली हो सकती है जिससे वह अपना सिर खुजलाते रहना चाहता है। यह खोपड़ी को लाल और दर्दनाक बना सकता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो डैंड्रफ बालों के झड़ने का कारण भी बन सकता है।
बच्चों में डैंड्रफ दूर करने के सही उपाय
ऐसे कई कारक हैं जो बच्चों में रूसी पैदा कर सकते हैं। डैंड्रफ आमतौर पर तब दिखाई देता है जब बच्चा:
- बालों की सेहत का ख्याल नहीं रखना
- एक सूखी खोपड़ी है
- बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करना जो खोपड़ी के लिए उपयुक्त नहीं हैं
- कुछ त्वचा रोग हैं, जैसे एक्जिमा, सोरायसिस और फंगल संक्रमण
अपने बच्चे के सिर पर जिद्दी रूसी को दूर करने के लिए आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:
1. अपने बच्चे के बाल नियमित रूप से धोएं
यदि इसे हल्के के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, तो बच्चों में डैंड्रफ की समस्या को आमतौर पर हर 2 दिन में बाल धोने से सुधारा जा सकता है। लक्ष्य खोपड़ी पर तेल को कम करना और रूसी को साफ करना है ताकि यह जमा न हो। एक हल्के फॉर्मूलेशन वाले शैम्पू का प्रयोग करें, हां, बुन।
अपने बाल धोते समय, अपने नन्हे-मुन्नों को सिखाएं कि शैम्पू करते समय अपने ही सिर की धीरे से मालिश कैसे करें। इस तरह, आपके नन्हे-मुन्नों को अपने बालों को स्वतंत्र रूप से साफ करने की आदत हो सकती है। उसे यह भी सिखाएं कि अपने बालों को पूरी तरह से साफ होने तक कैसे धोएं।
2. डैंड्रफ की दवा का प्रयोग करें
अगर आपके बच्चे के डैंड्रफ के इलाज के लिए सिर्फ शैम्पू ही काफी नहीं है, तो आप ऐसे शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं, जिसमें एंटी-डैंड्रफ दवाएं हों, जैसे सेलेनियम सल्फाइड, जिंक या जिंक। ketoconazole. यह शैम्पू आमतौर पर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
इस शैम्पू से अपने बच्चे के बाल धोते समय, शैम्पू के झाग को धोने से पहले 5 मिनट के लिए उसकी खोपड़ी पर बैठने दें। आमतौर पर बच्चों में डैंड्रफ की दवा हर दिन इस्तेमाल की जा सकती है। जब डैंड्रफ में सुधार हो जाए, तो सप्ताह में 2 बार उपयोग कम करें या नियमित शैम्पू के साथ वैकल्पिक रूप से उपयोग करें।
सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, पहले एंटी-डैंड्रफ़ शैम्पू का उपयोग करने के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। प्रत्येक शैम्पू में आमतौर पर अलग-अलग उपयोग नियम होते हैं, जो इसमें मौजूद सक्रिय अवयवों पर निर्भर करता है।
3. लागू करें चाय के पेड़ की तेल
चाय के पेड़ का तेल or चाय के पेड़ की तेल जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण है। यह तेल युक्त शैम्पू बच्चों में रूसी की समस्या को दूर करने के लिए सिद्ध होता है। हालांकि, 14 साल से कम उम्र के बच्चों में इसकी सुरक्षा की पुष्टि नहीं हुई है।
यदि आप उपयोग करना चाहते हैं चाय के पेड़ की तेल अपने नन्हे-मुन्नों के डैंड्रफ का इलाज करने के लिए इस तेल को पानी में मिलाकर हफ्ते में कई बार सिर की त्वचा पर लगाएं। हालाँकि, आपको इस तेल को अपने बच्चे पर लगाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
4. ओमेगा-3 फैटी एसिड का सेवन बढ़ाएं
ओमेगा -3 फैटी एसिड युक्त खाद्य पदार्थ न केवल बच्चों के मस्तिष्क और आंखों के विकास का समर्थन कर सकते हैं, बल्कि खोपड़ी सहित स्वस्थ त्वचा को भी बनाए रख सकते हैं।
ओमेगा -3 फैटी एसिड तेल उत्पादन को नियंत्रित कर सकता है और खोपड़ी की नमी को नियंत्रित कर सकता है। इसके अलावा, ये फैटी एसिड सूजन और जलन को भी कम कर सकते हैं, इसलिए यह रूसी के कारण होने वाली खुजली से राहत दिला सकता है।
ओमेगा -3 फैटी एसिड समुद्री भोजन से प्राप्त किया जा सकता है, जैसे सैल्मन, टूना, मैकेरल, हिलसा, या सार्डिन, साथ ही नट और बीज, जैसे अखरोट या चिया बीज.
बच्चों में रूसी एक त्वचा की समस्या है जो वास्तव में हल्की होती है, लेकिन बहुत कष्टप्रद हो सकती है। सौभाग्य से, इन समस्याओं का आमतौर पर घर पर स्वयं की देखभाल के साथ इलाज किया जा सकता है। माताएं ऊपर दिए गए कुछ तरीकों को आजमा सकती हैं ताकि बच्चे के सिर पर से रूसी गायब हो जाए और फिर से प्रकट न हो।
यदि घरेलू देखभाल के 2-3 सप्ताह के बाद भी रूसी में सुधार नहीं होता है या आपका बच्चा अभी भी अपना सिर खुजला रहा है, तो बेहतर होगा कि आप अपने बच्चे को आगे के इलाज के लिए डॉक्टर के पास ले जाएं।
