पति-पत्नी के रिश्ते में झगड़े का कारण अलग-अलग राय होना आम बात है। हालांकि, बच्चों के सामने लड़ना नहींलाहो विवेकी पसंद, चूंकि मानसिक स्वास्थ्य के लिए खतरा हो सकता है।
चीख-पुकार, गाली-गलौज, और हिंसा के कृत्य जो माता और पिता अक्सर छोटे के सामने लड़ते समय दिखाते हैं, उसकी स्मृति पर एक मजबूत प्रभाव डाल सकते हैं। ये बुरी यादें अक्सर बाद में बच्चे के मानसिक विकास को प्रभावित करती हैं।
बच्चों के सामने वाद-विवाद का क्या प्रभाव पड़ता है?
क्या आप जानते हैं कि आप अपने नन्हे-मुन्नों के लिए एक आदर्श हैं? यदि माँ और पिताजी अक्सर नन्हे-मुन्नों के सामने लड़ते हैं, तो वह शायद माँ और पिताजी की नकल करेंगे, या यहाँ तक कि अब माँ और पिताजी को आदर्श नहीं मानेंगे जिन पर उन्हें गर्व हो सकता है।
इसके अलावा, बच्चे आराम और सुरक्षा के लिए अपने माता-पिता पर निर्भर हैं। यदि वे अक्सर अपने माता-पिता को लड़ते हुए देखते हैं, तो बच्चे असहज और भयभीत महसूस कर सकते हैं।
बच्चों के सामने बहस करना बच्चों पर कई अन्य नकारात्मक प्रभाव भी डाल सकता है, जैसे:
1. बच्चों को तनाव दें
हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि बच्चों द्वारा देखे गए माता-पिता के झगड़े से बच्चों के तनाव हार्मोन का उत्पादन बढ़ सकता है।
यहां तक कि बच्चे भी प्रभावित हो सकते हैं। सोते समय बच्चे अपने चारों ओर तेज आवाजें और चीखें रिकॉर्ड कर सकते हैं। उसकी नींद में खलल डालने के अलावा, तेज आवाज भी उसके विकास में बाधा डाल सकती है।
2. बच्चों को चिंतित और अवसाद का खतरा बनायें
अपने माता-पिता को अक्सर लड़ते हुए देखना बच्चों को अधिक आसानी से चिंतित, यहाँ तक कि उदास भी कर सकता है। यह बच्चे के दिमाग में विकसित होने वाले नकारात्मक विचारों और उसकी चिंता से संबंधित है कि इस लड़ाई से उसके माता-पिता का तलाक हो जाएगा।
माता-पिता के अलगाव का बच्चों का डर बहुत ही मूल है। जब माता-पिता तलाक लेते हैं, तो बच्चा आमतौर पर एक माता-पिता का अनुसरण करेगा, और इससे वह माता या पिता की तरह खो सकता है।
3. बच्चे भाई-बहनों के करीब नहीं होते हैं
अगर यह लड़ाई तलाक की ओर ले जाती है, तो बच्चे और उसके भाई-बहनों के बीच संबंध भी कमजोर हो सकते हैं। माँ या पिताजी बच्चों में से एक को ला रहे होंगे, और दोनों को नहीं। तलाक ने आखिरकार उन्हें अलग कर दिया।
4. बच्चे शरारती होते हैं
माता-पिता के साथ संघर्ष बच्चों को कम देखभाल करने वाला महसूस करा सकता है। अंत में, बच्चे अपने तरीके से ध्यान आकर्षित करेंगे, उदाहरण के लिए घर पर शरारत करना या स्कूल में समस्याएँ करना।
5. अन्य लोगों के साथ मेलजोल करना मुश्किल
जो बच्चे अक्सर अपने माता-पिता को लड़ते हुए देखते हैं, उन्हें अन्य लोगों के साथ संबंध बनाने में मुश्किल होती है। अगर उसके दोस्तों को पता था कि उसके माता-पिता अक्सर झगड़ते हैं, और अंततः दोस्त बनाना मुश्किल हो जाता है, तो उसे शर्मिंदगी महसूस होती है।
युक्तियाँ जब माँ और पिताजी लड़ते हैं
समस्याओं के बिना कोई रिश्ता नहीं है। झगड़े भी कभी-कभी अपरिहार्य होते हैं। हालाँकि, इस लड़ाई के कारण आपके बच्चे पर पड़ने वाले नकारात्मक प्रभाव को रोकने के लिए, कुछ सुझाव हैं जो माँ और पिताजी कर सकते हैं, अर्थात्:
- यदि कोई समस्या है, तो जितना हो सके शांत भाव से बात करें और भावनाओं में न बहें।
- अगर आप लड़ना चाहते हैं तो जितना हो सके अपने बच्चे के सामने लड़ने से बचें। एक शांत जगह खोजें, जैसे कि आपके कमरे में या बाहर। माँ और पिताजी भी सही समय पा सकते हैं, उदाहरण के लिए जब छोटा बच्चा स्कूल में होता है। यदि आवश्यक हो, तो माँ और पिताजी इसे कुछ समय के लिए अपने दादा-दादी के घर छोड़ सकते हैं।
- यदि आप गलती से अपने नन्हे-मुन्नों के सामने झगड़ते हैं, तो उसे बताएं कि माँ और पिताजी सिर्फ बहस कर रहे हैं। उसे समझाएं कि माता-पिता के लिए समस्याओं पर चर्चा करना एक स्वाभाविक बात है। यदि आप गलती से कठोर या बहुत ज़ोरदार शब्दों का उपयोग करते हैं, तो अपने बच्चे को समझाएं कि यह तरीका गलत था, और माँ और पिताजी को वास्तव में इसका पछतावा है।
- अपने बच्चे को समझाएं और आश्वस्त करें कि इस बहस के बाद भी पिता और माता का परिवार ठीक रहेगा।
यदि माँ और पिताजी अधिक से अधिक बार लड़ते हैं, तो एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने में संकोच न करें जो विवाह परामर्श में विशेषज्ञता रखता है। माता और पिता के बीच के झगड़े को बड़ा न होने दें और इसे तब तक ढका नहीं जा सकता, जब तक कि यह अंत में नन्हे-मुन्नों के सामने फूट न जाए, या यहां तक कि उस बात पर समाप्त न हो जाए जिससे वह सबसे ज्यादा डरता है, अर्थात् माता और पिता का तलाक।
