नाभि के अलावा जो अधिक प्रमुख दिखती है, अंशगर्भवती महिलाओं (गर्भवती महिलाओं) को नाभि में दर्द का अनुभव हो सकता है। मूल रूप से, गर्भावस्था के दौरान नाभि का दर्द खतरनाक नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से यह गर्भवती महिलाओं के आराम में हस्तक्षेप कर सकता है।
नाभि दर्द एक सामान्य बात है और गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में इसका अनुभव हो सकता है। आमतौर पर, नाभि का दर्द गर्भावस्था के बाद या जन्म देने के छह सप्ताह बाद अपने आप दूर हो जाएगा।
गर्भावस्था के दौरान नाभि दर्द के कारण
गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द निम्न कारणों से हो सकता है:
1. गर्भाशय पर दबाव
नाभि के दर्द का मुख्य कारण गर्भाशय का बढ़ा हुआ दबाव है। यह भ्रूण के आकार और गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण होता है।
2. त्वचा और मांसपेशियों में खिंचाव
जैसे-जैसे गर्भकालीन आयु बढ़ती है, गर्भवती महिलाओं की त्वचा और पेट की मांसपेशियों में अधिक खिंचाव होता है। त्वचा के इस खिंचाव से गर्भवती महिला की नाभि में दर्द और खुजली हो सकती है।
3. नाभि भेदी
नाभि में छेद करना नाभि के आसानी से दर्द और जलन के कारणों में से एक हो सकता है। इसलिए, यदि गर्भवती महिलाओं की नाभि में छेद हो जाते हैं, तो बेहतर है कि पियर्सिंग को हटा दें और गर्भावस्था के दौरान उन्हें न पहनें.
4. अम्बिलिकल हर्निया
गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द गर्भनाल हर्निया के कारण भी हो सकता है। अम्बिलिकल हर्निया की विशेषता नाभि के चारों ओर एक उभार या सूजन है। यदि गर्भवती महिला भी मोटापे से ग्रस्त है तो गर्भनाल हर्निया होने का खतरा बढ़ जाता है।
गर्भवती महिला की नाभि में बेचैनी से राहत दिलाता है
जब गर्भवती महिलाओं को नाभि में दर्द और बेचैनी होने लगती है, तो इसे दूर करने के लिए कुछ उपाय किए जा सकते हैं:
- जलन और दर्द से बचने के लिए नाभि को नियमित रूप से साफ करें।
- ऐसे लोशन लगाना जो गर्भवती महिलाओं के उपयोग के लिए सुरक्षित हों, उदाहरण के लिए इनसे बने लोशन कोकोआ मक्खन.
- करवट लेकर सोएं और पेट को सहारा देने के लिए तकिए से पेट को सहारा दें।
- ढीले कपड़े और मैटरनिटी पैंट पहनें।
- पेट को सहारा देने के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष बेल्ट पहनना।
नाभि में दर्द का अनुभव होने पर, उपरोक्त कुछ स्थितियों का कारण हो सकता है। यद्यपि गर्भवती महिलाओं की नाभि में दर्द सामान्य माना जाता है, गर्भवती महिलाओं को तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए यदि नाभि में दर्द लंबे समय तक दूर नहीं होता है या अन्य लक्षणों के साथ होता है, जैसे कि ऐंठन, बुखार, उल्टी और रक्तस्राव .
