हर महिला का जन्म का अनुभव अलग होता है। कुछ दवा की आवश्यकता के बिना सामान्य रूप से प्रसव पीड़ा से निपटने में सक्षम होते हैं, कुछ इतने दर्द में होते हैं कि उन्हें डॉक्टर से दर्द की दवा या संवेदनाहारी की आवश्यकता होती है।
प्रसव के करीब पहुंचने पर, गर्भवती महिलाओं को गर्भाशय के मजबूत संकुचन के कारण दर्द महसूस होगा। संकुचन जन्म नहर को खोलने और भ्रूण को बाहर निकालने की प्रक्रिया है। दर्द आमतौर पर पेट, पीठ या जांघों और श्रोणि के आसपास दिखाई देता है।
कुछ गर्भवती महिलाएं होती हैं जो इस दर्द को सह सकती हैं, लेकिन कुछ ऐसी भी होती हैं जो सामान्य रूप से जन्म देने पर बहुत बीमार महसूस करती हैं। प्रसव पीड़ा को कम करने के लिए गर्भवती महिलाएं डॉक्टर से दवा ले सकती हैं या प्रसव पीड़ा को कम करने के लिए कई उपाय आजमा सकती हैं।
चिकित्सकीय रूप से प्रसव पीड़ा का इलाज कैसे करें
चिकित्सकीय रूप से, प्रसव पीड़ा से निपटने के लिए कई तरीके अपनाए जा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. दर्द निवारक दवाओं का प्रयोग
यह दवा शरीर के कुछ हिस्सों में सुन्नता पैदा किए बिना प्रसव के दौरान दर्द को कम करने के लिए दी जाती है। बहुत गंभीर दर्द को कम करने के लिए, डॉक्टर मॉर्फिन जैसे ड्रग्स क्लास ओपिओइड दे सकते हैं।
हालांकि, इस वर्ग की दवाओं के प्रशासन से सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि मॉर्फिन श्वसन समस्याओं और उनींदापन के रूप में दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
अन्य दर्द निवारक जैसे Ketorolac, नेप्रोक्सेन, और एस्पिरिन भी दर्द को अच्छी तरह से कम कर सकता है। हालांकि, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में इन दवाओं के उपयोग के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
2. क्षेत्रीय संज्ञाहरण का उपयोग करना
एनेस्थीसिया या एनेस्थीसिया शरीर के कुछ हिस्सों को सुन्न और दर्द के प्रति प्रतिरोधी बना सकता है। चुनने के लिए दो प्रकार के एनेस्थीसिया हैं, अर्थात् एपिड्यूरल या स्पाइनल।
शोध के अनुसार, प्रसव के दौरान गर्भवती महिलाओं और उनके बच्चों के लिए दोनों एनेस्थेटिक तकनीक सुरक्षित हैं। हालांकि, क्षेत्रीय संवेदनाहारी विधि कभी-कभी कुछ दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है, जैसे रक्तचाप में कमी, सिरदर्द, खुजली, भारी पैर, झुनझुनी, मतली और पेशाब करने में कठिनाई।
3. स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग करना
इस प्रकार की संवेदनाहारी योनि, श्रोणि, और पेरिनेम या योनि और गुदा के बीच के क्षेत्र में जन्म नहर के आसपास के दर्द को दूर कर सकती है। स्थानीय संज्ञाहरण दर्द के इलाज के लिए उपयोगी होता है जब डॉक्टर या दाई जन्म नहर को चौड़ा करने और जन्म देने के बाद मां पर घाव को सीवन करने के लिए एक एपीसीओटॉमी करती है।
स्थानीय संवेदनाहारी दवाएं आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित होती हैं, लेकिन कभी-कभी वे एलर्जी और रक्तचाप को कम करने जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं। हालांकि, ये दुष्प्रभाव अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं।
उपरोक्त उपचार के अलावा डॉक्टर पेथिडीन और एनटोनॉक्स गैस जैसी अन्य दवाएं देकर भी प्रसव पीड़ा का इलाज कर सकते हैं। हालाँकि, इंडोनेशिया में अभी तक इस पद्धति का आमतौर पर उपयोग नहीं किया जाता है।
लेबर पेन पर काबू पाने के आसान तरीके
चिकित्सा साधनों के अलावा, निम्नलिखित सरल तरीकों से भी प्रसव पीड़ा पर काबू पाया जा सकता है:
- दर्द महसूस करने वाले शरीर को गर्म सेंक दें या गर्म स्नान करें
- मालिश करवाएं, उदाहरण के लिए पैरों, हाथों और पीठ में
- विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें, जैसे गहरी सांस लेना, आरामदेह संगीत सुनना, या अरोमाथेरेपी का उपयोग करना
- अधिक हिलने-डुलने की कोशिश करना, उदाहरण के लिए कमरे में घूमना, या शरीर की स्थिति बदलना, उदाहरण के लिए बैठने, बैठने या अपनी तरफ लेटने से
प्रसव की ओर गर्भवती महिलाओं को भी नियमित रूप से डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए, पौष्टिक आहार और पानी पीकर पोषण संबंधी जरूरतों और शरीर के तरल पदार्थों की पूर्ति करनी चाहिए, ताकि प्रसव प्रक्रिया के दौरान वे ऊर्जावान और उत्साही बनी रहें।
यदि प्रसव से पहले महसूस किया गया दर्द काफी गंभीर है, तो आप ऊपर दिए गए प्रसव पीड़ा से निपटने के लिए कई तरीके आजमा सकते हैं। हालांकि, अगर दर्द कम नहीं होता है या आप अब दिखाई देने वाले दर्द से निपटने में सक्षम नहीं हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं ताकि उसका इलाज किया जा सके।
