गर्भवती महिलाएं यात्रा पर जाने की योजना बना रही हैं बेबीमून पिताजी के साथ? कामे ओन, सब कुछ सावधानी से तैयार करें ताकि छुट्टी का समय मज़ेदार और करने के लिए सुरक्षित हो। जानना चाहते हैं कि क्या तैयार करने की आवश्यकता है? आइए नीचे गाइड देखें।
सफ़र बेबीमून या गर्भवती होने पर छुट्टियां मनाना अब उन जोड़ों द्वारा लोकप्रिय रूप से किया जाता है जिनके बच्चे होने वाले हैं। बेबी मून लिटिल वन के दुनिया में जन्म लेने से पहले एक साथी के साथ मिलकर आनंद लेने के लिए एक "स्पेस" के रूप में माना जाता है।
गर्भवती महिलाओं और पिताओं को ऐसा लगता है? कामे ओन, यात्रा से पहले कुछ बातों पर विचार करें बेबीमून किया हुआ। कारण यह है कि गर्भवती होने पर यात्रा करना या यात्रा करना निश्चित रूप से अधिक परेशानी भरा होगा क्योंकि यात्रा के दौरान गर्भवती महिलाओं के आराम और सुरक्षा पर विचार किया जाना चाहिए ताकि सब कुछ सुचारू रूप से चल सके।
के लिए सही समय बेबी मून
कब नरक करने का सही समय बेबीमून? दरअसल, जब तक गर्भवती महिला और गर्भ का स्वास्थ्य बना रहता है,बेबीमून 36 सप्ताह की गर्भकालीन आयु तक किया जा सकता है।
हालांकि, 14−28 सप्ताह की गर्भकालीन आयु को अपेक्षाकृत सुरक्षित समय माना जाता है। इसका कारण यह है कि इस उम्र में प्रेग्नेंसी की शिकायत जैसे जी मिचलाना कम हो गया है और प्रेग्नेंसी भी उतनी बड़ी नहीं है।
हालांकि यह सुरक्षित है, फिर भी गर्भवती महिलाओं को यात्रा करने से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना पड़ता है, खासकर यदि वे दूर की यात्रा करना चाहती हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए जो गर्भावस्था की जटिलताओं के जोखिम में हैं, जैसे कि प्रीक्लेम्पसिया और झिल्ली का समय से पहले टूटना, यात्रा करना उचित नहीं हो सकता है बेबीमून.
गर्भवती महिलाएं जो जुड़वा बच्चों को जन्म दे रही हैं और समय से पहले बच्चों को जन्म देने का जोखिम है, वे भी समान हैं। आपको यात्रा करने से बचना चाहिए, खासकर यदि आप 32 सप्ताह की गर्भवती हैं।
इस बीच, गर्भवती महिलाएं जो एनीमिया, सांस की बीमारी, रक्तस्राव, हृदय रोग, अस्थि भंग, या गंभीर रक्ताल्पता से पीड़ित हैं, उन्हें यात्रा पर पुनर्विचार करना चाहिए। बेबीमून आप गर्भवती महिलाओं और भ्रूणों के स्वास्थ्य के लिए क्या करना चाहते हैं।
बेबी मून आप कहां हैं?
गर्भवती महिलाओं को यह महसूस करने की जरूरत है कि छुट्टी का स्थान चुनना बेबीमून जब आप गर्भवती न हों तो यह मनोरंजन की जगह खोजने से अलग है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे एक छुट्टी स्थान चुनें जो 2 घंटे से अधिक दूर न हो, या तो हवाई जहाज से या जमीन से।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि सुविधा के लिए और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए।
एक यात्रा जिसमें गर्भवती महिलाओं को लंबे समय तक बैठने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं को पीड़ित होने की आशंका होती है गहरी नस घनास्रता (डीवीटी)। इस स्थिति को कम करके नहीं आंका जा सकता क्योंकि यह रक्त के थक्कों का कारण बनता है जो पैरों में दर्द और ऐंठन का कारण बनता है।
तो, यात्रा की योजना बनाने से पहले बेबीमून, गर्भवती महिलाओं को हर चीज पर ध्यान से विचार करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए जो नए स्थानों या स्थानों पर जाना पसंद करती हैं जो दूरस्थ हैं और समुद्र तट हैं, उन स्थानों से बचने की कोशिश करें जो गंभीर बीमारियों के लिए स्थानिक हैं, जैसे कि मलेरिया। गंदी जगहों से भी बचना चाहिए क्योंकि इससे गर्भावस्था को खतरा हो सकता है।
अप्रत्याशित को कम करने के लिए, गर्भवती महिलाओं और पिताओं को भी स्थान और स्वास्थ्य सुविधाओं तक पहुंच में आसानी पर ध्यान देना चाहिए।
यह अवांछित चीजों का अनुमान लगाने के लिए है जो किसी आपात स्थिति के कारण गर्भवती महिलाओं को ईआर में ले जाने के लिए मजबूर करती हैं। उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं में योनि से रक्तस्राव, गंभीर उल्टी या दस्त, और प्रीक्लेम्पसिया के लक्षण।
प्रस्थान से पहले तैयारी बेबी मून
ताकि बेबीमून गर्भवती महिलाओं और उनके छोटों के स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डालता है, जाने से पहले नीचे दिए गए कामों को करने के लिए समय निकालें, ठीक है:
- स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपनी गर्भावस्था की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि यात्रा के दौरान कुछ शर्तें होने पर गर्भवती महिलाएं डॉक्टर से संपर्क कर सकती हैं
- जाँच करें कि क्या वहाँ टीके हैं जिन्हें जाने से पहले प्राप्त करने की आवश्यकता है। आम तौर पर गर्भवती महिलाओं को जीवित टीके नहीं मिल सकते क्योंकि वे भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जबकि टिटनेस, डिप्थीरिया, पर्टुसिस या हेपेटाइटिस बी के टीके सुरक्षित हैं।
- यात्रा की विस्तार से योजना बनाएं। गर्भवती महिलाएं सब कुछ तैयार करने के लिए पिताजी या टूर एजेंट से मदद मांग सकती हैं। इसमें सीट विकल्प, यात्रा बीमा, विशेष भोजन, गंतव्य स्थान पर आवास विवरण शामिल हैं।
- शौचालय से ज्यादा दूर न बैठें। इससे गर्भवती महिलाओं के लिए आसान हो जाएगा यदि वे अचानक शौच करना चाहती हैं। इसके अलावा, गलियारे में बैठना भी एक विकल्प हो सकता है जब गर्भवती महिलाएं ट्रेन या हवाई जहाज से यात्रा करती हैं क्योंकि वे गर्भवती महिलाओं के लिए अपने पैरों को खड़ा करना या फैलाना आसान बना सकती हैं।
- यात्रा बीमा खरीदने पर विचार करें।
- जोखिम भरी गतिविधियों से बचें, जैसे घुड़सवारी, सर्फिंग, गोताखोरी, आइस स्केटिंग, या गर्म पानी में भिगो दें।
कोई कम महत्वपूर्ण नहीं, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने का निर्णय लेने से पहले जाना चाहिए बेबीमून. यदि डॉक्टर अनुमति देता है, तो उसकी सलाह का पालन करें और डॉक्टर के पत्र, स्वास्थ्य दस्तावेज, दवाएं और विटामिन जो निर्धारित किए गए हैं, लाना न भूलें।
उपकरण बेबी मून क्या लाये
यात्रा करते समय बेबीमूनगर्भवती महिलाओं को आराम से रहने के लिए निजी उपकरण लाने होंगे। नीचे दी गई सूची आपको यह याद रखने में मदद कर सकती है कि आपके बैग में क्या पैक करना है:
- 1 पानी की बोतल लाएं जिसे गर्भवती महिलाओं को निर्जलित होने से बचाने के लिए लगातार रिफिल किया जा सके। पीने के पानी की तुलना में बोतलबंद पानी का सेवन करना बेहतर है जिसे साफ नहीं माना जाता है। शीतल पेय या पैकेज्ड फ्रूट जूस के बजाय मिनरल वाटर पीने को प्राथमिकता दें।
- 1 छोटा बैग प्रदान करें जो महत्वपूर्ण वस्तुओं, वॉलेट, सेलफोन, और विटामिन या दवाओं की सामग्री के साथ हर जगह ले जाने के लिए तैयार हो।
- यदि सार्वजनिक शौचालयों में यह उपलब्ध नहीं है, तो अपने आप को टॉयलेट पेपर, एंटीसेप्टिक तरल या तरल साबुन प्रदान करें।
- गर्भवती महिलाओं के पसंदीदा स्नैक्स लेकर आएं। मेवे, पटाखे ओट्स या सूखे मेवे हल्के नाश्ते का विकल्प हो सकते हैं।
- अंडरवियर सहित आरामदायक मातृत्व कपड़े पहनें। संबोधित किए जाने वाले स्थान पर मौसम के साथ कपड़ों की पसंद को समायोजित करें।
- थोड़ी देर के लिए टाइट पैंट और डेनिम पहनने से बचें। आरामदायक फुटवियर भी पहनें।
- गर्भवती महिलाओं को अधिक आरामदायक बनाने के लिए एक विशेष यात्रा तकिया लाना न भूलें।
- ऐसे गहने न लाएं जिससे आपको परेशानी हो, जैसे कि कंगन या हार।
सावधानीपूर्वक तैयारी के साथ, यात्रा करें बेबीमून एक सुखद अनुभव होगा जो गर्भवती महिलाओं और पिताओं को अपने बच्चे के जन्म का स्वागत करने के लिए और अधिक तैयार करता है।
हालांकि, अगर गर्भवती महिला की हालत उसे यात्रा करने की अनुमति नहीं देती है बेबीमून, ठहरने का स्थान घर से दूर एक होटल में भी एक सुखद छुट्टी हो सकती है। कारण यह है कि एक अलग माहौल दिमाग को और अधिक बना सकता है ताज़ा.
