इंट्रोवर्ट्स के लिए नई दोस्ती करने के टिप्स

आदमी अंतर्मुखी अन्य लोगों के साथ संचार या बातचीत शुरू करने के लिए ठंडे और मुश्किल लगते हैं। वास्तव में, यदि वे पहले से ही जानते हैं, तो वे घनिष्ठ और मधुर संबंध स्थापित कर सकते हैं। यदि आप एक हैं अंतर्मुखी और नए दोस्त बनाना मुश्किल लगता है, आइए, इस लेख में दिए गए सुझावों का पालन करें।

हर किसी का एक अनूठा व्यक्तित्व होता है, जिसमें भी शामिल है अंतर्मुखी. लोगों से अलग बहिर्मुखी जो कई लोगों के साथ बातचीत करना पसंद करते हैं, अंतर्मुखी इसके बजाय, वे अपने विचारों और भावनाओं पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं।

वे आमतौर पर अकेले या केवल कुछ लोगों के साथ समय बिताना पसंद करते हैं जिन्हें वे पहले से ही अच्छी तरह जानते हैं।

हालाँकि, जीवन में, निश्चित रूप से ऐसे समय होते हैं जब किसी को नए दोस्त बनाने की आवश्यकता होती है। के लिये बहिर्मुखी, यह कोई मुश्किल बात नहीं है, क्योंकि वे पहले से ही कई लोगों के साथ बातचीत करने के अभ्यस्त हैं।

जबकि इसके लिए अंतर्मुखी, नए दोस्त बनाना कोई आसान बात नहीं है। उनके व्यक्तित्व के कारण, नए लोगों के साथ संचार या बातचीत शुरू करना वास्तव में उन्हें असहज महसूस करा सकता है।

Si . के लिए नए दोस्त बनाने की युक्तियाँ अंतर्मुखी

यदि आपके पास व्यक्तित्व है अंतर्मुखी और एक नई दोस्ती शुरू करना चाहते हैं, लेकिन अजनबियों के साथ बातचीत करने में अक्सर अजीब या असहज महसूस करते हैं, भ्रमित न हों, ठीक है? यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने लिए नए मित्र बनाना आसान बना सकते हैं:

1. दोस्त बनाने की वजह समझिए

इससे पहले कि आप नए दोस्त बनाना शुरू करें, यह समझने की कोशिश करें कि आपको ऐसा क्यों करना चाहिए। अपने आप से पूछें कि ऐसा करने का आपका लक्ष्य क्या है, चाहे वह एक नए रिश्ते या कनेक्शन के रूप में हो, काम में रुचि हो, या नई अंतर्दृष्टि जोड़ना चाहते हों।

कारण जो भी हो, अपने आप में सहज महसूस करने की कोशिश करें और नए लोगों का दोस्ताना और आत्मविश्वास से अभिवादन करना शुरू करें।

2. हमेशा दोस्ती की मात्रा पर गुणवत्ता को प्राथमिकता दें

यदि एक बहिर्मुखी या उभयलिंगी आप नए लोगों के साथ अधिक तेज़ी से संबंध बना सकते हैं, आपको ईर्ष्या करने की आवश्यकता नहीं है, ठीक है? याद रखें, वे अपनी ऊर्जा दूसरे लोगों से बात करने से प्राप्त कर सकते हैं। जबकि आप हैं अंतर्मुखी, वास्तव में जब अन्य लोगों के साथ बातचीत करने की बात आती है तो ऊर्जा समाप्त हो सकती है।

इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप अभी भी मात्रा से अधिक मित्रता की गुणवत्ता को प्राथमिकता देते हैं। इस तरह, आपके द्वारा अभी-अभी बनाई गई मित्रता अधिक अर्थपूर्ण हो सकती है।

3. समान रुचियों वाले मित्र खोजें

आपको ऐसे नए दोस्त भी मिल सकते हैं जिनकी रुचियां और शौक समान हों। आपके लिए चैट खोलना आसान बनाने के अलावा, क्योंकि आपकी रुचियां समान हैं, वास्तव में, यह साझा रुचि भी स्थायी और दिलचस्प दोस्ती बनाने का एक तरीका हो सकता है, आपको पता है.

उदाहरण के लिए, यदि आपका शौक फोटोग्राफी है, तो ऐसे नए लोगों को खोजने का प्रयास करें, जिन्हें फोटोग्राफी का शौक हो। फिर, बातचीत शुरू करने के लिए, आप अपने पसंदीदा फ़ोटोग्राफ़र के बारे में पूछ सकते हैं कि फ़ोटो कैसे संसाधित करें, या वह किस कैमरे का उपयोग करता है।

4. नई चीजों को आजमाने से न डरें

समान रुचियों वाले मित्र बनाने के अलावा, आप मित्रों का एक व्यापक समूह खोजने के लिए नई चीज़ों को आज़माना भी शुरू कर सकते हैं। खासकर यदि आपकी वर्तमान रुचियां आपको अन्य लोगों से मिलने और बातचीत करने का अधिक अवसर नहीं देती हैं।

मज़ेदार होने के अलावा, नई चीज़ों को आज़माने से आपके प्रदर्शन और मस्तिष्क के स्वास्थ्य में भी सुधार हो सकता है, जैसे आपकी सोचने, ध्यान केंद्रित करने, याद रखने, निर्णय लेने और समस्याओं को हल करने की क्षमता। यह आपको कम अकेलापन भी महसूस करा सकता है।

5. आत्मविश्वास बढ़ाएं

कुछ लोग अंतर्मुखी कभी-कभी नए लोगों से मिलते या व्यवहार करते समय कम आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं, जिससे अंततः नए दोस्त बनाने के लिए अनिच्छुक हो जाते हैं। अभी, अगर आप भी उनमें से एक हैं, तो सकारात्मक सोचने की कोशिश करें और अपने आत्मविश्वास को बढ़ाएँ, हाँ।

याद रखें, हर किसी की अपनी ताकत और कमजोरियां होती हैं। एक व्यक्ति के रूप में आपके पास मौजूद लाभों पर विश्वास करें अंतर्मुखी, उदाहरण के लिए, आप एक अच्छे श्रोता हो सकते हैं या किसी चीज़ को आंकने में आपका दृष्टिकोण भिन्न हो सकता है।

ए अंतर्मुखी आम तौर पर, वे अकेले या केवल कुछ लोगों के साथ समय बिताना पसंद करते हैं, खासकर उनके सबसे करीबी लोगों के साथ। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वे हर समय अकेले रहना चाहते हैं।

इंसानों के रूप में, अंतर्मुखी सामूहीकरण करने, अन्य लोगों के साथ समय बिताने और नए दोस्त बनाने की भी आवश्यकता है।

यदि आप एक हैं अंतर्मुखी, आप मित्रों की एक नई मंडली खोजने के लिए ऊपर दिए गए तरीकों को आजमा सकते हैं। लेकिन अपने आप को धक्का मत दो, ठीक है? क्योंकि, लोगों के लिए अंतर्मुखी, सामूहीकरण करना हमेशा आसान नहीं होता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, वह करें जो आप कर सकते हैं, लेकिन लगातार।

यदि उपरोक्त विधियों को लागू करने के बाद भी आपको नए दोस्त बनाने में परेशानी हो रही है, खासकर यदि इसने आपको इस बात पर जोर दिया है कि यह आपके जीवन में हस्तक्षेप करता है या आपको अकेला महसूस कराता है, तो सही सलाह के लिए किसी मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने का प्रयास करें।