न केवल मतली और उल्टी, शिकायत अतिरिक्त लार गर्भावस्था के दौरान भी अनुभव करना संभव है। ये सच में आपको अच्छा लगेगा असहज, लेकिन कई आसान तरीके हैं जो गर्भवती महिलाएं कर सकती हैं इससे उबरने के लिए.
पहली तिमाही में कुछ गर्भवती महिलाओं को अतिरिक्त लार उत्पादन की शिकायत का अनुभव हो सकता है। यह गर्भावस्था के दौरान मतली से संबंधित है जो गर्भवती महिलाओं को कम बार निगलती है, जिससे लार मुंह में जमा हो जाती है।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक लार आना हार्मोनल परिवर्तन, पेट में एसिड रिफ्लक्स और दांतों, मसूड़ों और मुंह में संक्रमण या सूजन के कारण भी हो सकता है।.
अत्यधिक लार को कैसे दूर करें एसअत गर्भवती
गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक लार आने की शिकायतें आमतौर पर पहली तिमाही के अंत में अपने आप कम हो जाती हैं। इससे निजात पाने के लिए गर्भवती महिलाएं निम्नलिखित तरीके आजमा सकती हैं:
1. मेम्बेलार का पैसा
गर्भवती महिलाएं अतिरिक्त लार को कम करने के लिए सबसे पहले जो चीज कर सकती हैं, वह है लार को एक ऊतक के साथ थूकना या बाहर निकालना। यदि यह संभव नहीं है, उदाहरण के लिए, क्योंकि गर्भवती महिला सार्वजनिक परिवहन में है, गर्भवती महिला लार निगल सकती है। हालांकि, अगर गर्भवती महिलाओं को बाद में मिचली आने लगे तो ऐसा न करें।
2. मेनजोअपने दांत और मुंह को स्वस्थ रखें
अपने दांतों को दिन में कम से कम 2 बार नियमित रूप से ब्रश करके अपने दांतों और मुंह को स्वस्थ रखें। यह मसूड़ों की सूजन, दांत दर्द और मुंह में जलन के जोखिम को कम करने के लिए उपयोगी है जो अत्यधिक लार को ट्रिगर कर सकता है।
3. माउथवॉश से गरारे करें
दिन में 2 बार दांतों को ब्रश करने के अलावा, गर्भवती महिलाएं जब भी अतिरिक्त लार उत्पादन से असहज महसूस करती हैं, तो वे अपने दांतों को भी ब्रश कर सकती हैं। अपने दाँत ब्रश करने के बाद, अपने मुँह को माउथवॉश से धोएँ या माउथवॉश जिसमें अल्कोहल न हो।
4. चबाना च्यूइंग गम
च्युइंग गम अतिरिक्त लार का इलाज नहीं कर सकता है, लेकिन यह इसे दूर करने में मदद कर सकता है। च्युइंग गम चुनें जिसमें चीनी कम हो या स्वाद हो पुदीना. मुंह में लार कम करने के लिए गर्भवती महिलाएं च्युइंग गम के अलावा बर्फ के टुकड़े भी चूस सकती हैं।
5. मेंगनशीली दवाओं का सेवन
गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक लार आना भी दवा लेने से दूर किया जा सकता है। हालांकि, कुछ प्रकार की दवाएं जो लार के उत्पादन को कम करने में मदद कर सकती हैं, उनके दुष्प्रभाव हैं, जिनमें कब्ज, शुष्क मुँह और धुंधली दृष्टि शामिल हैं।
इसलिए, कुछ दवाएं लेने से पहले, गर्भवती महिलाओं को उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
अधिक लार की शिकायतें असुविधा का कारण बनती हैं, लेकिन ऊपर दिए गए कुछ तरीकों को करने से लार के उत्पादन को थोड़ा कम किया जा सकता है। अगर यह तरीका किया गया है लेकिन अत्यधिक लार आने की शिकायत बहुत परेशान करती है, तो सही इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
