बहुत व्यस्तता के बावजूद, कुछ सक्रिय महिलाएं स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए अभी भी खेल नहीं छोड़ती हैं। सभी गतिविधियाँ करना पेशा प्लस व्यायाम, जैसे योग या एरोबिक व्यायाम, शरीर बनाओ महिला आसानी से पसीना आना। पसीने के बावजूद, कुछ महिलाएं अपनी स्वच्छता की अनदेखी नहीं करती हैं। दरअसल, पसीने की वजह से भीगा हुआ शरीर और स्त्री क्षेत्र त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।
पानी और नमक छोड़ कर पसीना शरीर को ठंडा करने का प्राकृतिक तरीका है। लेकिन अगर जरूरत से ज्यादा हो तो पसीना आपको परेशान कर सकता है। आम तौर पर, त्वचा के छिद्रों से पसीना निकलता है और वाष्पित हो जाता है। जब पसीना त्वचा की सतह के नीचे फंस जाता है और पसीने की ग्रंथियों को बंद कर देता है, तो इससे त्वचा में जलन और खुजली हो सकती है।
खुजली या त्वचा में जलन शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकती है, कम से कम आपके अंतरंग अंगों के क्षेत्र में नहीं। यदि आप इस क्षेत्र को खुजलाते रहते हैं, तो इससे त्वचा में छाले पड़ जाएंगे, रक्तस्राव हो जाएगा और संक्रमण की आशंका बढ़ जाएगी।
महिला अंतरंग अंगों की त्वचा में जलन के कारण
पसीने के अलावा, कई अन्य कारण हैं जो आपके अंतरंग अंगों की त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, जैसे:
- जलन के लिए एक्सपोजरएक अड़चन एक पदार्थ या चीज है जो जलन पैदा करती है, और खुजली वाली त्वचा पर दाने का कारण बन सकती है। उत्तेजक जो अक्सर महिला यौन अंगों के आसपास जलन पैदा करते हैं, जिनमें साबुन, क्रीम, मलहम, फ़ैब्रिक सॉफ़्नर, योनिडौचइंग (योनि सफाई तकनीक), और डिटर्जेंट।
- कुछ रोगकई बीमारियां योनि क्षेत्र में त्वचा को खुजली और परेशान कर सकती हैं, अर्थात् जीवाणु योनिओसिस, खमीर संक्रमण, यौन संक्रमित बीमारियां (जैसे क्लैमिडिया, जननांग मौसा, गोनोरिया, जननांग हरपीज, और ट्राइकोमोनीसिस), और त्वचा रोग (जैसे एक्जिमा और सोरायसिस) )
- रजोनिवृत्तिरजोनिवृत्ति में प्रवेश करते समय, हार्मोन एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है। इससे आपके यौन अंगों के आसपास की त्वचा पतली और शुष्क हो जाती है। यह स्थिति महिला पक्ष की त्वचा को जलन और खुजली के लिए अधिक प्रवण बना सकती है।
महिला यौन अंगों में त्वचा की जलन को कैसे रोकें और उसका इलाज कैसे करें
महिला क्षेत्र में खुजली और त्वचा की जलन को रोकने और उसका इलाज करने के लिए, आप कई चीजें कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- कॉटन से बने अंडरवियर का इस्तेमाल करें न कि टाइट। इसके अलावा, नियमित रूप से हर दिन अंडरवियर बदलें। कम करें या उपयोग से बचें पैड, क्योंकि यह आपके स्त्री क्षेत्र को नम बना सकता है।
- नम त्वचा के कारण होने वाले फंगल संक्रमण को कम करने के लिए जब भी आपको पसीना आए, अंडरवियर, शर्ट और पैंट बदलें।
- अपने जननांग क्षेत्र को दिन में कम से कम एक बार धीरे से धोएं और साफ करें। याद रखें, इसे ज्यादा जोर से न रगड़ें। पेशाब करने के बाद महिला क्षेत्र को आगे से पीछे (योनि से गुदा तक) अच्छी तरह से साफ करें, है ना?
- आप फेमिनिन क्लींजिंग साबुन का उपयोग कर सकते हैं जो कोमल, प्राकृतिक और इसमें शामिल है hypoallergenic अपने महिला क्षेत्र में एलर्जी की घटना को कम करने के लिए।
- त्वचा की एलर्जी और अपने अंतरंग अंगों की जलन के लिए विभिन्न ट्रिगर से बचें, जैसे कि उच्च पीएच, इत्र, रंगीन टॉयलेट पेपर के साथ साधारण स्नान साबुन, और आपको अपने अंतरंग क्षेत्र की सफाई करते समय रंगहीन और बिना गंध वाले टॉयलेट पेपर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- मासिक धर्म के दौरान जितनी बार संभव हो सैनिटरी पैड बदलें, यदि आवश्यक हो तो स्त्री क्षेत्र को साफ करने में मदद करने के लिए एक स्त्री स्वच्छता उत्पाद का उपयोग करें।
- सुनिश्चित करें कि स्त्री क्षेत्र सूखा रहता है ताकि बैक्टीरिया और कवक को आमंत्रित न करें।
लेबल किए गए महिलाओं के सफाई उत्पाद hypoallergenic नरम जैसा मुसब्बर वेरा और कोलेजन, एक पीएच के साथ जो योनि की अम्लता से मेल खाता है, महिला अंगों को ठीक से साफ करने के लिए सही विकल्पों में से एक हो सकता है। सूजन को दूर करने और नमी को बहाल करने के लिए एलोवेरा और कोलेजन युक्त स्त्री उत्पादों को चुनने की सिफारिश की जाती है, स्त्री क्षेत्र के पीएच संतुलन को बहाल करने और बनाए रखने के लिए अच्छे बैक्टीरिया लैक्टोबैसिलस। यह भी सुनिश्चित करें कि उन उत्पादों का चयन किया गया है जिनका चिकित्सकीय परीक्षण या लेबल किया गया है चर्मरोग परीक्षित।
जलन और एलर्जी के कारण होने वाली खुजली आपको परेशानी का कारण बन सकती है। इसके अलावा, महिला क्षेत्र में होने वाली जलन संक्रमण का कारण बन सकती है और विभिन्न बीमारियों को आमंत्रित कर सकती है। यदि आप इसका अनुभव करते हैं, तो सही उपचार पाने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
