घर को साफ रखने से लेकर मच्छर भगाने वाले उत्पादों का उपयोग करने तक, मच्छरों के काटने से बचाव विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। ऐसा करना महत्वपूर्ण है ताकि आप और आपका परिवार मच्छरों के काटने से होने वाली विभिन्न बीमारियों से बच सकें।
मच्छर के काटने से त्वचा पर लाल, खुजलीदार दाने हो सकते हैं। इतना ही नहीं, कुछ प्रकार के मच्छर वायरस, रोगाणु या परजीवी भी ले जा सकते हैं जो विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकते हैं, जैसे डेंगू बुखार, मलेरिया और हाथी। यही कारण है कि आपको मच्छरों के काटने से बचाव के लिए कदम उठाने की जरूरत है।
मच्छरों के काटने से बचाव के प्रभावी उपाय
यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप मच्छरों के काटने से बच सकते हैं:
1. मच्छर भगाने वाले उत्पादों का प्रयोग करें
बाजार में कई तरह के मच्छर भगाने वाले उत्पाद उपलब्ध हैं, जैसे मच्छर भगाने वाले या इलेक्ट्रिक रैकेट। हालाँकि, इसके उपयोग में आपको सुरक्षा पहलू पर ध्यान देना चाहिए, खासकर अगर घर में शिशु और बच्चे या अस्थमा के रोगी हों।
मच्छरों को भगाने के लिए जलना और बिजली का मच्छर भगाना वास्तव में काफी प्रभावी है। हालांकि, धुएं और इसमें मौजूद रसायनों में श्वसन संबंधी समस्याएं और जलन जैसी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा करने की क्षमता होती है।
इसलिए, जब मच्छर भगाने वाली दवा चालू हो तो खुद को और अपने परिवार को दूर रखें और सोते समय मच्छर भगाने वाली दवा के इस्तेमाल से बचें।
वैकल्पिक रूप से, आप घर के अंदर और बाहर मच्छरों को मारने के लिए इलेक्ट्रिक रैकेट का उपयोग कर सकते हैं। यह उपकरण उपयोग करने के लिए सुरक्षित है क्योंकि यह रासायनिक मुक्त है। हालांकि, इस उपकरण को बच्चों की पहुंच से दूर रखना न भूलें ताकि बिजली का झटका न लगे।
2. मच्छरदानी लगाएं या पंखे का इस्तेमाल करें
मच्छरों के काटने से बचने के लिए आप बिस्तर के चारों ओर मच्छरदानी लगा सकते हैं। इसके अलावा, आप मच्छरों को अपनी त्वचा से चिपके रहने और काटने से रोकने के लिए पंखे का भी उपयोग कर सकते हैं।
3. सुनिश्चित करें कि कोई पोखर नहीं हैं
रुका हुआ पानी मच्छरों के अंडे देने और प्रजनन के लिए एक आदर्श स्थान है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि कंटेनर या वस्तुओं, जैसे बाल्टी, इस्तेमाल किए गए डिब्बे और प्लास्टिक कचरे को ढककर कोई स्थिर पानी नहीं है।
पानी के जलाशयों, जैसे पानी की टंकियों और स्नानागारों के लिए, आप मच्छरों के लार्वा को प्रजनन से रोकने के लिए लार्विसाइड का छिड़काव कर सकते हैं।
4. घर के आसपास के वातावरण को साफ करें
घर में ही नहीं, मच्छरों के काटने से बचने के लिए घर के आसपास के वातावरण को भी साफ रखना जरूरी है। इसलिए, हर दिन यार्ड में झाडू लगाएं और घास और पौधों को नियमित रूप से ट्रिम करें।
साथ ही घर के दरवाजों और खिड़कियों पर मच्छरदानी जरूर लगाएं ताकि मच्छर घर में न घुसें।
5. मच्छर भगाने वाली अरोमाथेरेपी का प्रयोग करें
मच्छरों के काटने से बचने के लिए आप अरोमाथेरेपी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इतना ही नहीं, अरोमाथेरेपी कमरे को तरोताजा और सुगंधित भी कर सकती है। कई प्रकार के आवश्यक तेल, जैसे लेमनग्रास, लैवेंडर, नीलगिरी, नींबू और नारंगी, मच्छरों को भगाने में प्रभावी माने जाते हैं।
6. मच्छर भगाने वाला तेल या लोशन लगाएं
मच्छरों के काटने से बचने के लिए आप मच्छर भगाने वाले लोशन का इस्तेमाल कर सकते हैं। मुलायम से बना लोशन चुनें, जैसे पिकारिडिन और नींबू नीलगिरी का तेल।
मच्छर भगाने वाला लोशन लगाने के बाद, अपने हाथ धोना न भूलें ताकि आप लोशन को निगलें या अपनी आँखों में जलन न करें। इसके अलावा, 3 साल से कम उम्र के बच्चों, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं पर लोशन के इस्तेमाल से बचें और चेहरे के क्षेत्र पर इसका इस्तेमाल करने से बचें।
सिर्फ मच्छर भगाने वाला लोशन ही नहीं, आप टेलोन ऑयल और यूकेलिप्टस ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। दो प्रकार के तेल की सामग्री और सुगंध आपको इन कीड़ों के काटने से बचा सकती है।
7. मच्छर के काटने के बाद त्वचा को साफ करें
मच्छरों द्वारा काटी गई त्वचा को खरोंचने से बचें, भले ही उसमें खुजली हो। खरोंचने से त्वचा पर घाव हो सकते हैं, जिससे संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया प्रवेश कर सकते हैं।
बेहतर होगा कि आप मच्छरों द्वारा काटी गई त्वचा को तुरंत हल्के साबुन और गर्म पानी से साफ करें। उसके बाद खुजली को कम करने के लिए कैलामाइन लोशन लगाएं। यदि खुजली काफी गंभीर है, तो आप हाइड्रोकार्टिसोन युक्त मरहम लगा सकते हैं या एंटीहिस्टामाइन ले सकते हैं।
फ्यूमिगेटिंग करके भी मच्छरों के काटने से बचाव के उपाय किए जा सकते हैं (फॉगिंग) स्थानीय अधिकारियों द्वारा। यह विधि आमतौर पर तब की जाती है जब किसी क्षेत्र, जैसे स्कूल, कार्यालय या आवास में डेंगू बुखार के मामलों में वृद्धि होती है।
साथ ही आपको पर्यावरण को साफ रखने और मच्छरों के घोंसलों को खत्म करने की भी जरूरत है, ताकि ये कीड़े आपके घर के आसपास न पनपें।
मच्छरों द्वारा फैलने वाली विभिन्न बीमारियों से बचने के लिए, ऊपर वर्णित अनुसार मच्छरों के काटने से बचाव के लिए विभिन्न तरीके अपनाएं। अगर आपको कमजोरी, मांसपेशियों में दर्द या सिरदर्द के साथ बुखार है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को देखें।
