गर्भवती महिलाएं निश्चित रूप से परेशान करने वाली शिकायतों के लिए अजनबी नहीं हैं, जैसे कि सुबह की बीमारी, नाराज़गी, थकान, पैर में ऐंठन, और खिंचाव के निशान. हालांकि, इन असुविधाओं के अलावा, गर्भावस्था आनंद और स्वास्थ्य लाभ भी लाती है। आपको पता है!
गर्भावस्था निश्चित रूप से गर्भवती महिलाओं और उनके पति को खुश करती है क्योंकि कुछ ही दिनों में घर में सदस्यों की संख्या एक व्यक्ति से बढ़ जाएगी, या इससे भी अधिक अगर गर्भवती महिला जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती है। न केवल खुश महसूस करना, गर्भवती महिलाएं गर्भवती होने पर भी कई सुखों का आनंद ले सकती हैं और महसूस कर सकती हैं।
गर्भवती होने पर 7 सुख महसूस होते हैं
गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाएं निम्नलिखित कुछ सुखों को महसूस कर सकती हैं:
1. पति ज्यादा प्यार करता है
मानो या न मानो, गर्भवती महिला का पति शायद उसकी प्रशंसा करेगा और उसके कर्व्स को और भी अधिक पसंद करेगा। न केवल गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं के शारीरिक परिवर्तनों की प्रशंसा करते हुए, पति भी अधिक चौकस और देने के इच्छुक हो सकते हैं।
गर्भवती महिलाओं को अधिक सहज महसूस कराने के लिए, उसका पति उसके पैरों की मालिश करने, खाना बनाने या घर साफ करने में मदद करने के लिए तैयार हो सकता है, और यहां तक कि रात में बाहर जाकर सिर्फ अपनी पसंद का खाना खरीद सकता है।
2. सारा ध्यान गर्भवती महिलाओं पर है
क्या केवल अपने पति से ही गर्भवती महिलाओं को इस बात की जानकारी नहीं होती है कि उनके आसपास के लोगों का ध्यान ज्यादातर गर्भवती महिलाओं पर ही केंद्रित रहेगा?
बहुत से लोग शायद अधिक मिलनसार हो जाएंगे और गर्भवती गर्भवती महिला के बड़े पेट को देखकर मदद करना चाहेंगे। यह सहायता विभिन्न तरीकों से हो सकती है, उदाहरण के लिए जब गर्भवती महिलाएं सार्वजनिक परिवहन पर हों, गर्भवती महिलाओं को किराने का सामान लाना, या गर्भवती महिलाओं को सड़क पार करने में मदद करना।
3. सेक्स अधिक सुखद हो जाता है
गर्भवती होने पर यौन संबंध बनाने पर महिलाएं अधिक आसानी से संभोग सुख तक पहुंच जाती हैं। वास्तव में, कुछ महिलाओं को पहली बार गर्भवती होने पर ओर्गास्म का अनुभव हो सकता है। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में अधिक सुखद महसूस करने वाला सेक्स महसूस किया जा सकता है।
यदि गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान एक भावुक सेक्स ड्राइव का अनुभव होता है, तो इसे समाप्त करने में संकोच न करें। एक स्वस्थ गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं को सेक्स करने से डरने की जरूरत नहीं है, क्योंकि गर्भ में पल रहा भ्रूण गर्भाशय और एमनियोटिक द्रव से सुरक्षित रहता है।
हालांकि, कुछ गर्भवती महिलाएं हैं जो वास्तव में महसूस करती हैं कि उनकी कामेच्छा कम हो गई है या यौन संबंध बनाने के बारे में भावुक नहीं हैं। यह आमतौर पर तीसरी तिमाही में होता है जब श्रम आ रहा होता है और थकान या तनाव जैसे विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है।
यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती होने के दौरान सेक्स का आनंद नहीं ले रही हैं, तो अपने पति से गर्भवती महिला के बालों में कंघी करने, गर्भवती महिला की पीठ या कंधों को रगड़ने या गर्भवती महिला के पैरों की मालिश करने के लिए कहकर अंतरंग वातावरण को जीवंत करने का प्रयास करें।
4. आत्मविश्वास बढ़ता है
परिवर्तन मनोदशा और गर्भावस्था के दौरान शारीरिक स्थितियां, जैसे कि बड़े स्तन, मजबूत और लंबे नाखून, साफ त्वचा, और स्वस्थ, चमकदार और घने बाल, गर्भवती महिलाओं को अधिक आत्मविश्वासी दिखा सकते हैं।
ऐसा माना जाता है कि गर्भावस्था के दौरान हार्मोन में वृद्धि और गर्भावस्था के दौरान पूरे शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण ऐसा होता है।
हालांकि, कभी-कभी ऐसी महिलाएं होती हैं जो वास्तव में कम आत्मविश्वास महसूस करती हैं और वास्तव में गर्भवती होने पर उदास या उदास होती हैं। यदि गर्भवती महिलाओं को अवसाद के लक्षण महसूस होते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने में संकोच न करें।
5. स्वस्थ जीवन शैली की आदत डालें
दो शरीर होने पर, गर्भवती महिलाओं को स्वस्थ जीवन शैली जीने की आदत हो सकती है, जैसे कि स्वस्थ भोजन करना, अधिक पानी पीना और नियमित रूप से व्यायाम करना, ताकि गर्भवती महिलाओं और भ्रूणों की स्वास्थ्य स्थिति बनी रहे।
गर्भवती महिलाएं भी बुरी आदतों को छोड़ना शुरू कर सकती हैं, जैसे धूम्रपान या मादक पेय पदार्थों का सेवन। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के लिए स्वस्थ जीवन जीने के लिए गर्भावस्था एक अच्छी प्रेरणा हो सकती है। इस अच्छी आदत को जन्म देने के बाद भी जारी रखा जा सकता है।
6. मासिक धर्म के दर्द से मुक्त
यदि गर्भावस्था से पहले उसकी अवधि आमतौर पर मासिक धर्म में दर्द या कष्टप्रद ऐंठन के साथ होती है, तो गर्भवती महिला अब आसानी से सांस ले सकती है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान दर्द महसूस नहीं होगा।
जन्म देने के कुछ महीने बाद, मासिक धर्म फिर से आ जाएगा। यदि पहले गर्भवती महिलाओं को मासिक धर्म में भारी दर्द महसूस होता था, तो अब जन्म देने के बाद मासिक धर्म कम दर्दनाक और परेशान करने वाला महसूस हो सकता है।
अब तक, यह पता नहीं चल पाया है कि जन्म देने के बाद मासिक धर्म का दर्द क्यों कम हो जाता है। हालांकि, यह घटना उन महिलाओं में काफी होती है जो गर्भवती हो चुकी हैं और जन्म दे चुकी हैं।
7. मातृत्व अवकाश प्राप्त करें
गर्भवती महिलाओं को मिलने वाले सुखों में से एक है आराम करने के लिए समय निकालना या कुछ समय के लिए बच्चे के जन्म की तैयारी करना।
गर्भवती महिलाएं जो अभी भी काम कर रही हैं, 1.5 महीने के मातृत्व अवकाश और 1.5 महीने के मातृत्व अवकाश की हकदार हैं। जनशक्ति से संबंधित 2003 के कानून संख्या 13 के अनुच्छेद 82 पैराग्राफ (1) और अनुच्छेद 84 के आधार पर सरकार द्वारा विनियमन निर्धारित किया गया है।
ऊपर दिए गए कुछ सुखों के अलावा, 9 महीने तक गर्भवती रहना और फिर अपने बच्चे के जन्म के बाद उसे स्तनपान कराना भी स्तन कैंसर और डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे को कम करने के लिए माना जाता है।
कभी-कभी गर्भावस्था वास्तव में कुछ शिकायतें ला सकती है, जैसे कि मतली, चक्कर आना, पीठ दर्द और पैरों में ऐंठन। हालांकि, इन शिकायतों के अलावा गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के दौरान कई तरह के सुख और आनंद का अनुभव भी कर सकती हैं।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं में होने वाले परिवर्तन सामान्य हैं या नहीं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने में संकोच न करें, ठीक है?
