बवासीर एक ऐसी स्थिति है जिसके बारे में बहुत से लोग शिकायत करते हैं वह महिला जिसने अभी-अभी जन्म दिया है. पता करें कि क्या कारण हैंबवासीर जन्म देने के बादऔर इसे कैसे दूर किया जाए, ताकि यह स्थिति न हो आपके जीवन में अभी-अभी आए बच्चे के साथ मस्ती के समय में हस्तक्षेप करें।
बवासीर गुदा के आसपास गांठ की उपस्थिति की विशेषता है। जब आप मल त्याग करते हैं तो ये गांठ आमतौर पर खुजली, दर्द और कभी-कभी रक्तस्राव के साथ होती है। जिन गर्भवती महिलाओं को प्रसव के दौरान बवासीर का अनुभव होता है, उन्हें प्रसव के बाद फिर से इसका अनुभव होने का खतरा अधिक होता है।
जानिए बच्चे के जन्म के बाद होने वाली बवासीर के कारण
बच्चे के जन्म के बाद बवासीर विभिन्न चीजों के कारण हो सकता है। हालांकि, इनमें से अधिकतर स्थितियां प्रसव के दौरान तनाव का परिणाम हैं।
आपको याद रखना चाहिए कि प्रसव के दौरान बच्चे को बाहर निकालने में कितनी ऊर्जा खर्च हुई थी। अभी, जब आप जोर से धक्का देते हैं, तो गुदा के आसपास की रक्त वाहिकाओं को एक मजबूत दबाव मिलता है। यह दबाव तब रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करता है, जो अंततः सूजन का कारण बनता है।
प्रसव के दौरान कठिन परिश्रम ही बच्चे के जन्म के बाद बवासीर का एकमात्र कारण नहीं है। कई अन्य कारक भी हैं जो इस स्थिति का कारण बन सकते हैं, अर्थात्:
कब्ज से पीड़ित
जब आप प्रसवोत्तर कब्ज से पीड़ित होते हैं तो बवासीर भी प्रकट हो सकता है। जन्म देने की तरह ही, कब्ज आपके पेट से अपशिष्ट को बाहर निकालने के लिए कड़ी मेहनत कर सकती है।
गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का दबाव
बवासीर जो आप अनुभव करते हैं वह जन्म देने से पहले हो सकती है। यह स्थिति स्वाभाविक है। क्योंकि गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए गर्भाशय का आकार गर्भाशय और मलाशय के आसपास की रक्त वाहिकाओं को दबा सकता है।
यह पता लगाने के लिए कि आपको बवासीर का अनुभव क्यों हो रहा है, डॉक्टर से मिलें। एक बार कारण ज्ञात हो जाने पर, डॉक्टर उचित उपचार प्रदान करेगा।
बच्चे के जन्म के बाद बवासीर का इलाज कैसे करें?
बवासीर वास्तव में अपने आप ठीक हो सकता है। हालांकि, बेहतर होगा कि आप उपचार में तेजी लाने के लिए प्रयास करते रहें। बवासीर के इलाज के लिए आप कई तरीके अपना सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- बहुत देर तक बैठने या खड़े होने से बचें, चाहे टीवी देख रहे हों, खाना बना रहे हों या अन्य गतिविधियाँ कर रहे हों। यह समस्या क्षेत्र पर बहुत अधिक दबाव डाल सकता है और बवासीर को ठीक करना मुश्किल बना सकता है या इससे भी बदतर हो सकता है।
- गुदा के आसपास के क्षेत्र को साफ और नम रखें। साबुन या कागज़ के तौलिये का प्रयोग करें जो हल्के और बिना गंध वाले हों।
- कब्ज से बचने के लिए एक स्वस्थ आहार लागू करें, जैसे कि बहुत अधिक फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाने और ढेर सारा पानी पीने से।
- शौच करने की इच्छा होने पर तुरंत शौचालय जाएं (बीएबी)। अध्याय में देरी न करें। आप इसे जितनी देर तक पकड़ेंगे, मल उतना ही सूखा और सख्त होगा। इस तरह की मल की स्थिति से आपको इसे बाहर निकालने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ सकती है।
- व्यायाम करने के लिए समय निकालें। यह लंबा या भारी होने की आवश्यकता नहीं है, बस दोपहर में हर दिन 30 मिनट के लिए आराम से टहलें।
- क्या केगेल नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, क्योंकि यह गतिविधि गुदा और श्रोणि के आसपास रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकती है और मांसपेशियों को कस सकती है।
- यदि आवश्यक हो, तो अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित पूरक या जुलाब का उपयोग करें।
बवासीर आमतौर पर लगभग 1-2 सप्ताह में दूर हो जाती है। उपचार प्रक्रिया के दौरान, इस स्थिति के कारण होने वाली असुविधा अभी भी महसूस की जाएगी। अभी, इसे दूर करने के लिए, आप निम्न तरीके कर सकते हैं:
- हर दिन कम से कम 10 मिनट के लिए एक कपड़े में लिपटे बर्फ के साथ बवासीर क्षेत्र को संपीड़ित करें।
- बवासीर वाली जगह को गर्म पानी में 10-15 मिनट के लिए दिन में कम से कम 2-3 बार भिगो दें।
- डॉक्टर से सलाह लेने के लिए कहें जेल या त्वचा की स्थिति के लिए उपयुक्त बवासीर मरहम।
यदि ऊपर दिए गए कुछ उपाय किए गए हैं लेकिन जन्म देने के बाद बवासीर ठीक नहीं होता है या और भी बदतर हो जाता है, तो आपको आगे के इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
