एनोरेक्सिया और बुलिमिया दोनों ही खाने के विकार हैं जो वसा के डर से प्रेरित होते हैं। हालाँकि, इन दोनों बीमारियों में अंतर है। एनोरेक्सिया और बुलिमिया के बीच अंतर क्या हैं, यह जानने के लिए, निम्नलिखित समीक्षा पर विचार करें।
खाने के विकार गंभीर बीमारियां हैं जो किसी व्यक्ति के व्यवहार, भावनाओं और भोजन के बारे में विचारों में गड़बड़ी की विशेषता हैं। खाने के विकारों के तीन मुख्य समूह हैं, अर्थात् एनोरेक्सिया नर्वोसा, बुलिमिया नर्वोसा और द्वि घातुमान खाने का विकार। हालांकि, जो अक्सर भ्रमित होता है वह है बुलिमिया के साथ एनोरेक्सिया की समझ।
एनोरेक्सिया नर्वोसा
एनोरेक्सिया को सख्त आहार प्रतिबंध, वसा का डर, शरीर के आकार से असंतोष और वजन के बारे में गलत दृष्टिकोण की विशेषता है। उदाहरण के लिए, एक एनोरेक्सिक व्यक्ति जो बहुत पतला है, वह सोच सकता है कि वह बहुत मोटा है।
एनोरेक्सिया नर्वोसा का अनुभव करने वाले लोगों के व्यवहार के कुछ उदाहरण हैं:
- खाना नहीं खाना या जानबूझकर खाना छोड़ना।
- केवल वही खाना खाएं जिसमें कैलोरी कम हो।
- अपने शरीर के आकार के बारे में बुरी तरह से बात करें (बॉडी शेमिंग).
- दूसरे लोगों के सामने खाने से बचें।
- अपने शरीर के आकार को छिपाने के लिए ढीले और बंद कपड़ों का उपयोग करना।
- वजन कम करने के लिए अत्यधिक व्यायाम करना, भले ही आप कम मात्रा में भोजन करें।
इन व्यवहारों के परिणामस्वरूप, एनोरेक्सिया नर्वोसा वाले लोगों में अक्सर निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
- शरीर का वजन सामान्य से काफी नीचे (कम वजन).
- हड्डियां झरझरा (ऑस्टियोपोरोसिस) हैं और मांसपेशियां सिकुड़ रही हैं।
- भंगुर बाल और नाखून।
- निम्न रक्तचाप और लाल रक्त कोशिकाओं की कमी (एनीमिया)।
- हर समय थका हुआ और सुस्त।
- त्वचा सूखी है और पीली दिखती है।
- मासिक धर्म रुक गया।
- शरीर के विभिन्न अंगों की कार्यात्मक विफलता।
बुलिमिया नर्वोसा
एनोरेक्सिया वाले लोगों के विपरीत, बुलिमिया वाले व्यक्ति का मुख्य व्यवहार अत्यधिक मात्रा में भोजन करना होता है, जिसके बाद अपराधबोध या पछतावा होता है क्योंकि उसने नियंत्रण खो दिया है। नतीजतन, बुलिमिया वाले लोग तुरंत पेट से भोजन को बाहर निकाल देंगे, या तो उल्टी या शौच से जो जुलाब के उपयोग से प्रेरित होता है।
स्पष्ट होने के लिए, बुलिमिया नर्वोसा वाले लोगों के व्यवहार के कुछ उदाहरण निम्नलिखित हैं:
- पेट दर्द के बिंदु तक अधिक भोजन करना।
- दूसरे लोगों के सामने खाने से बचें।
- अपने पेट से खाना निकालने के लिए खाना खाने के बाद बाथरूम की ओर भागे।
- खाने के बाद अत्यधिक व्यायाम करना।
- हमेशा वजन को लेकर चिंतित रहते हैं।
इस व्यवहार के परिणामस्वरूप, बुलिमिया से पीड़ित लोगों को इस रूप में शिकायत का अनुभव हो सकता है:
- उल्टी के दौरान पेट के एसिड के लगातार संपर्क में आने से अन्नप्रणाली में सूजन और दर्द होता है।
- जबड़े और गर्दन के आसपास लार ग्रंथियों की सूजन।
- पेट के एसिड के बार-बार संपर्क में आने से दांत खराब हो जाते हैं।
- लगातार उल्टी या मल त्याग के कारण तरल पदार्थ की कमी (निर्जलीकरण) और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन।
यदि आपको लगता है कि आपको एनोरेक्सिया या बुलिमिया के लक्षण हैं, या परिवार के किसी सदस्य को इसका अनुभव करते हुए देखें, तो डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें। एनोरेक्सिया और बुलिमिया को लंबे समय तक अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, जिससे विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं जो घातक हो सकती हैं।
द्वारा लिखित:
डॉ। आइरीन सिंडी सुनुरी
