मस्तिष्क केंद्रीय अंग है जो शरीर में होने वाली सभी बातचीत को नियंत्रित करता है। हालांकि, प्रदर्शन दिमागतंत्रिका तंत्र की सहायता के बिना इष्टतम नहीं होगा। तंत्रिका तंत्र जो शरीर के सभी भागों में फैला हुआ है, मानव दैनिक जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए शरीर के तंत्रिका तंत्र को होने वाले नुकसान के प्रति जागरूक होना जरूरी है।
तंत्रिका तंत्र शरीर के सभी हिस्सों से मस्तिष्क तक संदेश पहुंचाने का प्रभारी होता है और इसके विपरीत। उदाहरण के लिए, मस्तिष्क को शरीर के एक हिस्से से एक संदेश मिलता है, जैसे गर्म बर्तन को छूने से हाथ में दर्द होता है। फिर हाथ की त्वचा की नसें दर्द के रूप में मस्तिष्क को संदेश भेजती हैं। उसके बाद, मस्तिष्क हाथ को बर्तन से खींचने के लिए मांसपेशियों को वापस संदेश भेजता है।
तंत्रिका तंत्र के प्रकार और उनके नुकसान
शरीर में अरबों नसें हैं, जो पूरे शरीर में बिखरी हुई हैं। इन नसों को तीन भागों में बांटा गया है, अर्थात्:
- संवेदी तंत्रिकाएं
संवेदी तंत्रिकाओं के लिए धन्यवाद, आप शरीर में होने वाली सभी संवेदनाओं को महसूस कर सकते हैं, जैसे कि चुटकी लेने पर दर्द, साथ ही कैंडी की मिठास, मिर्च मिर्च का तीखापन या दवा की कड़वाहट का स्वाद लेना।
- मोटर नसें
इन नसों की मदद से आप अपने अंगों की गति को नियंत्रित कर सकते हैं।
- नस स्वायत्तशासी
ये नसें उन गतिविधियों को नियंत्रित करती हैं जो हमारे शरीर में इसे महसूस किए बिना होती हैं, जैसे रक्तचाप, पाचन, हृदय गति और शरीर का तापमान।
दुर्भाग्य से, तंत्रिका तंत्र क्षतिग्रस्त या बिगड़ा हुआ हो सकता है। तंत्रिका तंत्र को नुकसान, भले ही वह हल्का हो, फिर भी आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है।
नीचे कुछ लक्षण दिए गए हैं जो तंत्रिका तंत्र के क्षतिग्रस्त होने पर प्रकट हो सकते हैं:
- संवेदी तंत्रिकाएं
इस तंत्रिका के क्षतिग्रस्त होने पर आप जिन लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं उनमें सुन्नता, झुनझुनी, त्वचा में जलन, शरीर में दर्द या संवेदनशीलता और शरीर की स्थिति के बारे में जागरूकता में कमी शामिल हैं।
- मोटर नसें
मोटर तंत्रिकाओं को नुकसान कमजोरी, मांसपेशी शोष (मांसपेशियों को सिकोड़ना), लकवा या पक्षाघात (आप अपने शरीर के कुछ हिस्सों को हिला नहीं सकते), या मरोड़ का कारण बन सकते हैं।
- नस स्वायत्तशासी
यदि यह तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो आपको सूखी आँखें, कब्ज या मल त्याग करने में कठिनाई, अत्यधिक पसीना (हाइपरहाइड्रोसिस), शुष्क मुँह, चक्कर आना, सीने में दर्द महसूस करने में असमर्थता, मूत्राशय की समस्या या यौन रोग का अनुभव हो सकता है।
तंत्रिका तंत्र को नुकसान के कारण
ऐसी कई स्थितियां हैं जो तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती हैं। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित है जिनका आप अनुभव कर सकते हैं, जैसे:
- मधुमेह
- विटामिन की कमी
- इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी
- शराब या नशीली दवाओं की लत
- बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति
- क्या आपको कभी सिर और रीढ़ की हड्डी में चोट लगी है?
- कार्बन मोनोऑक्साइड या आर्सेनिक विषाक्तता
- मस्तिष्क संक्रमण
- पार्किंसंस
- अल्जाइमर
- हेपेटाइटिस
- कैंसर
- आघात
तंत्रिका तंत्र को नुकसान धीरे-धीरे और धीरे-धीरे हो सकता है। हालाँकि, ऐसी चीजें भी होती हैं जो अचानक होती हैं और जानलेवा हो सकती हैं।
क्या क्षतिग्रस्त तंत्रिका तंत्र की मरम्मत की जा सकती है?
शरीर में अन्य कोशिकाओं के विपरीत, क्षतिग्रस्त या मृत नसों की मरम्मत या पुन: उत्पन्न करना आसान नहीं होता है। फिर भी, डॉक्टर उपचार प्रदान कर सकते हैं जो अनुभवी लक्षणों को कम कर सकते हैं।
पहला तरीका जो किया जा सकता है वह है उन स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करना जो तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा रही हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप में एक निश्चित विटामिन की कमी है, तो आपको उस विटामिन का सेवन बढ़ा देना चाहिए। एक अन्य उदाहरण, यदि आपको मधुमेह है, तो आपको अपनी जीवनशैली के माध्यम से या अपने डॉक्टर से दवा लेकर अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करना चाहिए।
आप जिस दर्द का अनुभव कर रहे हैं उसे कम करने के लिए आपका डॉक्टर आपको दवा भी दे सकता है। इसके अलावा, एक्यूपंक्चर, ध्यान, या सम्मोहन के माध्यम से आपको जो असुविधा महसूस होती है, उसे दूर करने में मदद करने के लिए कई अन्य विकल्प हैं।
कभी-कभी तंत्रिका तंत्र के क्षतिग्रस्त होने का कोई ज्ञात कारण नहीं होता है, भले ही डॉक्टरों ने विभिन्न परीक्षण किए हों। इस स्थिति को कहा जाता है अज्ञातहेतुक न्यूरोपैथी. अनुभव करने वालों के लिए अज्ञातहेतुक न्यूरोपैथी, दिखाई देने वाले लक्षणों को कम करने के लिए जो कदम उठाए जा सकते हैं, वे हैं अपनी जीवन शैली को बदलना।
चाल वजन बनाए रखने और स्वस्थ और संतुलित आहार अपनाने की है। अपने शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करते हुए लक्षणों को कम करने के लिए पर्याप्त आराम और व्यायाम के साथ संतुलन भी बनाएं। जो लोग धूम्रपान करते हैं और अक्सर मादक पेय पदार्थों का सेवन करते हैं, उन्हें जल्द से जल्द बंद कर दें।
यदि आप तंत्रिका तंत्र की क्षति से संबंधित लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए। डॉक्टर कारण निर्धारित करने के साथ-साथ इसे दूर करने के लिए उचित उपचार के लिए एक परीक्षा आयोजित करेगा।
