स्पोंडिलोलिस्थीसिस एक ऐसी स्थिति है जब रीढ़ अपनी सामान्य स्थिति से हट जाती है। स्पोंडिलोलिस्थेसिस असहनीय दर्द का कारण होगा। यह स्थिति ऊपर, मध्य और नीचे से शुरू होकर रीढ़ के सभी हिस्सों को भी प्रभावित कर सकती है।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस हर्निया न्यूक्लियस पल्पोसस (HNP) या 'पिंच्ड नर्व' से अलग है। एचएनपी में, केवल पैड जो कशेरुकाओं के बीच स्थित होते हैं और रीढ़ की हड्डी में नसों को संकुचित करते हैं।
कई मामलों में, स्पोंडिलोलिस्थेसिस की शिकायत आराम करने और रीढ़ पर व्यायाम करने से कम हो सकती है। हालांकि, यह स्थिति गंभीर समस्याएं भी पैदा कर सकती है, जैसे पैरों में सुन्नता से लेकर लकवा तक। इसलिए, स्पोंडिलोलिस्थीसिस के लक्षण प्रकट होते ही डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस के लक्षण
स्पोंडिलोलिस्थेसिस हमेशा लक्षण पैदा नहीं करता है, इसलिए पीड़ित को अक्सर इसके बारे में पता नहीं होता है। हालांकि, गंभीर स्पोंडिलोलिस्थीसिस आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों में से कुछ की विशेषता है:
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द (कमर दर्द)।
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द जो पैर की उंगलियों तक फैलता है (कटिस्नायुशूल)
- पीठ से पैरों तक सुन्नपन या झुनझुनी।
- जांघ और नितंबों की मांसपेशियों में दर्द या तनाव की अनुभूति।
- रीढ़ की वक्रता में असामान्यताएं, जैसे कि काइफोसिस।
- पैरों में कमजोरी या कमजोरी महसूस होना।
डॉक्टर के पास कब जाएं
ऊपर बताए गए लक्षण दिखने पर डॉक्टर से सलाह लें। यदि उपरोक्त लक्षण एक प्रमुख रीढ़ के साथ हैं तो डॉक्टर की जांच भी आवश्यक है।
अगर आपको पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है जो खड़े होने पर और बढ़ जाता है और लेटने पर कम हो जाता है तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। यदि पीठ के निचले हिस्से में दर्द या झुनझुनी पैरों तक फैलती है तो भी जांच की जानी चाहिए।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस के कारण
स्पोंडिलोलिस्थीसिस के कारण व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- रीढ़ में जन्म दोष।
- रीढ़ की हड्डी में अचानक या बार-बार चोट लगना।
- रीढ़ के ट्यूमर।
- उम्र बढ़ने की प्रक्रिया (अपक्षयी) के कारण रीढ़ की हड्डी का क्षरण।
- रीढ़ या स्पोंडिलोलिसिस में दरारें।
उपरोक्त कुछ कारणों के अलावा, ऐसे कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति के स्पोंडिलोलिस्थीसिस का अनुभव करने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- गठिया और स्पोंडिलोलिसिस जैसे जोड़ों या हड्डियों के रोगों से पीड़ित।
- जिमनास्टिक और भारोत्तोलन जैसे खेल करना जो रीढ़ की हड्डी पर अत्यधिक दबाव या तनाव डालते हैं।
- एक परिवार है जो स्पोंडिलोलिस्थीसिस से भी पीड़ित है।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस भी महिलाओं में अधिक आम माना जाता है, खासकर 50 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों में।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस का निदान
डॉक्टर पहले रोगी द्वारा अनुभव किए गए लक्षणों के बारे में पूछेगा, फिर एक शारीरिक परीक्षण करेगा, जिसमें से एक रोगी को पैरों को एक सीधी स्थिति में उठाने के लिए कहना है। कई मामलों में, स्पोंडिलोलिस्थीसिस वाले लोगों को इसे करने में कठिनाई होगी।
इसके बाद, निदान की पुष्टि करने के लिए, डॉक्टर एक्स-रे, सीटी स्कैन या एमआरआई के साथ एक स्कैन करता है। इस जांच का उद्देश्य यह देखना है कि मरीज की रीढ़ में कोई बदलाव है या दरार।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस उपचार
स्पोंडिलोलिस्थीसिस का उपचार रोगी की गंभीरता पर निर्भर करता है। यहाँ स्पष्टीकरण है:
हल्के स्पोंडिलोलिस्थीसिस
हल्के स्पोंडिलोलिस्थीसिस वाले रोगियों में, डॉक्टर आमतौर पर रोगी को भरपूर आराम करने और अस्थायी रूप से गतिविधियों से बचने की सलाह देंगे, जैसे कि झुकना या भारी वस्तुओं को उठाना।
इसके अलावा, डॉक्टर निम्नलिखित उपचार चरण भी करेगा:
- दवाएं दें, जैसे कि इबुप्रोफेन या कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं के इंजेक्शन।
- पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को फैलाने के लिए भौतिक चिकित्सा (फिजियोथेरेपी)।
आपको यह जानने की जरूरत है, ऊपर दिया गया सरल उपचार केवल लक्षणों को दूर करने के लिए है, न कि एक हिलती हुई रीढ़ को ठीक करने के लिए। उपरोक्त उपचार चरणों को भी कम से कम 3-8 महीने तक किया जाना चाहिए।
गंभीर स्पोंडिलोलिस्थीसिस
गंभीर स्पोंडिलोलिस्थीसिस में या उपरोक्त चिकित्सा के बाद भी सुधार नहीं होता है, डॉक्टर स्पाइनल सर्जरी का सुझाव देंगे। रीढ़ की हड्डी की सर्जरी तब भी की जाती है जब रीढ़ को काफी दूर स्थानांतरित किया जाता है या नसों को दबाया जाता है।
स्पाइनल सर्जरी का उद्देश्य रीढ़ को उसकी सामान्य स्थिति में वापस लाना है। यह ऑपरेशन विशेष बोल्ट का उपयोग करके या शरीर के किसी अन्य भाग से ली गई हड्डी का उपयोग करके किया जाता है।
हालांकि स्पाइनल सर्जरी स्पोंडिलोलिस्थीसिस का इलाज कर सकती है, यह एक जोखिम भरी प्रक्रिया है। ठीक होने में लंबा समय लेने के अलावा, स्पाइनल सर्जरी निम्नलिखित दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है:
- गहरी नस घनास्रता (गहरी नस घनास्रता) या पैरों में नसों में रक्त के थक्के।
- रीढ़ की हड्डी को नुकसान होने के कारण पेशाब या शौच को नियंत्रित करने में कठिनाई, अंगों में सुन्नता या लकवा भी।
- सर्जिकल साइट पर संक्रमण।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस की जटिलताओं
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो स्पोंडिलोलिस्थीसिस गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है। उन जटिलताओं में शामिल हैं:
- लंबे समय तक पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
- कफोसिस या रीढ़ की असामान्य वक्रता।
- पेशाब और मल त्याग को नियंत्रित करने में कठिनाई।
- रीढ़ की हड्डी को स्थायी क्षति।
- पैरों के पक्षाघात के लिए स्तब्ध हो जाना।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस की रोकथाम
हालांकि स्पोंडिलोलिस्थीसिस को रोकना मुश्किल है, इस स्थिति को विकसित करने के आपके जोखिम को कम करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जा सकते हैं:
- आदर्श शरीर का वजन बनाए रखें ताकि रीढ़ पर बोझ न पड़े।
- हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए संतुलित पौष्टिक आहार लें।
नियमित व्यायाम, विशेष रूप से पीठ की मांसपेशियों की ताकत को प्रशिक्षित करने के लिए खेल और ऐसे खेलों से बचें जो रीढ़ को चोट पहुंचाने का जोखिम उठाते हैं।
