ई-सिगरेट और तंबाकू सिगरेट दोनों में हानिकारक रसायन होते हैं और यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। हालांकि, कुछ लोग अभी भी यह नहीं सोचते हैं कि ई-सिगरेट तंबाकू सिगरेट की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक है। क्या यह सच है?
ई-सिगरेट और तंबाकू सिगरेट में समान सामग्री के लिए जाना जाता है, अर्थात् निकोटीन। हालांकि यह तंबाकू सिगरेट की तुलना में अधिक सुरक्षित लगता है, ई-सिगरेट वास्तव में स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है और फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती है।
ई-सिगरेट और तंबाकू सिगरेट से उत्पन्न वाष्प खांसी, सांस की तकलीफ और अस्थमा के लक्षणों की पुनरावृत्ति का कारण बन सकते हैं। यदि बहुत लंबे समय तक उपयोग किया जाता है, तो ई-सिगरेट और तंबाकू सिगरेट गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं, जैसे एथेरोस्क्लेरोसिस, कैंसर, हृदय रोग और टाइप 2 मधुमेह के जोखिम को भी बढ़ा सकते हैं।
ई-सिगरेट और तंबाकू सिगरेट की सामग्री
तम्बाकू सिगरेट में लगभग 250 प्रकार के विषैले पदार्थ होते हैं और उनमें से 70 को कार्सिनोजेनिक माना जाता है। वास्तव में, केवल धुएं से, तंबाकू सिगरेट में सैकड़ों विभिन्न यौगिक होते हैं और कुछ शरीर के लिए जहरीले होते हैं, जैसे कार्बन मोनोऑक्साइड, टार, हाइड्रोजन साइनाइड और बेंजीन।
तंबाकू सिगरेट से बहुत अलग नहीं, ई-सिगरेट में कई जहरीले पदार्थ भी होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- formaldehyde
- एसीटैल्डिहाइड
- प्रोपलीन ग्लाइकोल
- ग्लिसरीन
- स्वादिष्टकारक (नाइट्रोसामाइन)
- कैडमियम
- भारी धातुएँ, जैसे निकेल और लेड
फॉर्मलडिहाइड और एसिटालडिहाइड कार्बोनिल समूह में शामिल हैं जो कार्सिनोजेनिक (कैंसर पैदा करने वाले) हैं। डिवाइस का तापमान बढ़ने पर इन दोनों यौगिकों का स्तर बढ़ जाएगा vaping उपयोग किया गया। तापमान जितना अधिक होगा निकोटीन की मात्रा में भी वृद्धि होगी।
इसके अलावा, ई-सिगरेट का स्वाद मुंह, गले, श्वसन तंत्र और नसों में जलन पैदा कर सकता है। वास्तव में, गंभीर मामलों में, ये स्वाद फेफड़ों के गंभीर रोग, जैसे वातस्फीति और निमोनिया का कारण बन सकते हैं ब्रोंकियोलाइटिस ओब्लिटरन्स.
ई-सिगरेट और तंबाकू सिगरेट की तुलना
ई-सिगरेट और तंबाकू सिगरेट और स्वास्थ्य पर उनके प्रभावों के बीच कई अंतर हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. निकोटिन की मात्रा निहित
ई-सिगरेट में निकोटीन की मात्रा नियमित तंबाकू सिगरेट से कम होती है। कई अध्ययनों से पता चला है कि ई-सिगरेट का उपयोग करने से उनमें निकोटीन की मात्रा कम होने के कारण तंबाकू सिगरेट की तुलना में हृदय रोग का जोखिम कम होता है।
हालाँकि, स्वास्थ्य पर ई-सिगरेट में निहित अन्य पदार्थों के प्रभाव का अभी और अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है, इसलिए इसे तंबाकू सिगरेट से अधिक सुरक्षित घोषित नहीं किया जा सकता है।
2. व्यसनी प्रभाव
ई-सिगरेट का चलन बनने का एक कारण यह भी है कि इस नए प्रकार की सिगरेट को तंबाकू पीने की आदत को रोकने में सक्षम माना जाता है। वास्तव में, यह जरूरी नहीं कि सच हो।
अब तक के कई अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ तंबाकू धूम्रपान करने वाले ई-सिगरेट का उपयोग करने के बाद छोड़ना शुरू कर देते हैं। हालाँकि, अभी भी बहुत से लोग ऐसे हैं जिन्हें ई-सिगरेट का उपयोग करने के बावजूद तम्बाकू धूम्रपान करना बंद करना मुश्किल लगता है।
इसके अलावा, अन्य शोध भी हैं जो बताते हैं कि ई-सिगरेट का व्यसनी प्रभाव तंबाकू सिगरेट के समान या उससे भी अधिक मजबूत होता है। यह निश्चित रूप से लंबे समय में स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है।
3. सिगरेट के धुएं का उत्पादन
ई-सिगरेट से ऐसा धुआं निकलने का दावा किया जाता है जो तंबाकू के धुएं की तुलना में स्वास्थ्य के लिए अधिक सुरक्षित होता है। हालांकि, यह दावा जरूरी नहीं कि सच हो।
अब तक के कई अध्ययनों में कहा गया है कि ई-सिगरेट का धुआं और तंबाकू सिगरेट दोनों का स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, खासकर गर्भवती महिलाओं और भ्रूणों के लिए।
सिगरेट के धुएं को हृदय रोग, बिगड़ा हुआ फेफड़े के कार्य और कैंसर के खतरे को बढ़ाने के लिए जाना जाता है, खासकर अगर कोई व्यक्ति इसे लंबे समय तक अंदर लेता है।
इस बीच, गर्भवती महिलाओं और बच्चों में, सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से गर्भपात, समय से पहले प्रसव, जन्मजात बीमारियों और विकास और विकास संबंधी विकारों का खतरा बढ़ सकता है।
4. खतरनाक बीमारी का कारण
यह निर्विवाद है, ई-सिगरेट या तंबाकू सिगरेट दोनों ही विभिन्न प्रकार की बीमारियों का कारण बन सकते हैं, जैसे कि कैंसर और हृदय रोग।
हालाँकि, इन बीमारियों के अलावा, ई-सिगरेट का उपयोग अब फेफड़ों में समस्या पैदा करने के लिए भी जाना जाता है जिसे ई-सिगरेट कहा जाता है-सिगरेट या वापिंग उत्पाद से जुड़े फेफड़ों की चोट का उपयोग करें (ईवाली)। यह विकार सांस की तकलीफ, सीने में दर्द, खांसी, चक्कर आना और सिरदर्द जैसे लक्षण पैदा कर सकता है।
EVALI ने संयुक्त राज्य में दर्जनों लोगों की जान भी ली है। EVALI उन लोगों में अधिक आम है जो बहुत बार या बहुत अधिक ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं।
तो, कौन सा स्वस्थ है? ई-सिगरेट या तंबाकू सिगरेट? अभीउपरोक्त विभिन्न व्याख्याओं से, यह देखा जा सकता है कि ई-सिगरेट और तंबाकू सिगरेट सामग्री और स्वास्थ्य पर प्रभाव दोनों के मामले में समान रूप से खतरनाक हैं।
इसलिए, यदि आपने कभी ई-सिगरेट या तंबाकू सिगरेट की कोशिश नहीं की है, तो यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि उन्हें बिल्कुल भी न आजमाएं। वास्तव में, ऐसे अध्ययन हैं जो दिखाते हैं कि जो लोग उपयोग करते हैं Vape या ई-सिगरेट के तम्बाकू धूम्रपान करने वाले बनने की अधिक संभावना है।
अपने और अपने आस-पास के लोगों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको सिगरेट, ई-सिगरेट या तंबाकू सिगरेट दोनों से बचना चाहिए। हालांकि, यदि आप पहले से ही धूम्रपान करने वाले हैं और आदत को रोकना मुश्किल है, तो आप धूम्रपान रोकने के सुझावों के लिए डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं।
यह देखते हुए कि ई-सिगरेट अपेक्षाकृत नई तकनीक है, सामान्य स्वास्थ्य पर उनके उपयोग के दीर्घकालिक प्रभाव की जांच के लिए अभी और शोध की आवश्यकता है।
