क्या आपने कभी रोते हुए बच्चे से अभिभूत महसूस किया है? जबकि, बीपहले से ही विभिन्न तरीके मेंकरना, लेकिन छोटा अभी भी उधम मचा रहा है और रो रहा है. यदि आपको अक्सर उधम मचाते बच्चे के साथ व्यवहार करना मुश्किल लगता है,शायद आपको कोशिश करनी चाहिए रोते हुए रोते हुए बच्चे पर काबू पाने का अचूक टोटका।
रोना बच्चों के लिए वह सब कुछ व्यक्त करने का एक तरीका है जो वे महसूस करते हैं। बच्चे तब रोते हैं जब वे बीमार, भूखे, थके हुए, ऊब या असहज महसूस करते हैं क्योंकि उनका डायपर गीला होता है। इसलिए, आश्चर्यचकित न हों अगर बच्चे रोने में लगने वाला कुल समय दिन में 1-4 घंटे तक पहुंच सकते हैं।
इसके अलावा, बच्चे भी चरणों का अनुभव कर सकते हैं बैंगनी रोना, अर्थात् वह चरण जब बच्चा अधिक बार रोएगा और उसे शांत करना मुश्किल होगा।
रोते हुए बच्चे को कैसे शांत करें
बच्चे को हर समय रोते हुए सुनना आपको चिंतित कर सकता है या यह निराशाजनक हो सकता है।
यदि कई तरीके अपनाए गए हैं, जैसे उसे दूध देना, पकड़ना या उसका डायपर बदलना, लेकिन आपका बच्चा अभी भी रो रहा है, तो रोते हुए बच्चे से निपटने के लिए इनमें से कुछ तरीके आजमाएं:
1. एक ऐसी आवाज बनाएं जिससे बच्चे को आराम मिले
गर्भ में रहते हुए, आपका शिशु कुछ निश्चित आवाजें सुनने का आदी होता है, जैसे कि आपके पाचन तंत्र की आवाज, आपके दिल की धड़कन, और आपके शरीर से बहने वाले रक्त की आवाज। ये ध्वनियाँ वास्तव में आपके शरीर में रहते हुए उसे शांत कर सकती हैं।
जब आपका छोटा बच्चा लगातार उधम मचाता है तो आप उस बारीकियों को वापस ला सकते हैं। रोते हुए बच्चे से निपटने के लिए सुनाई देने वाली शोर ध्वनियों के उदाहरण पंखे की आवाज़, दिल की धड़कन, समुद्र तट पर लहरों की आवाज़ या रेडियो हैं।
इन ध्वनियों को अपने सेलफोन पर रिकॉर्ड करें या अपने सेलफोन पर एक ऐसी सुविधा खोजने का प्रयास करें जो इन ध्वनियों को चला सके, फिर जब आपका छोटा रोता है तो उन्हें बजाएं। सुनिश्चित करें कि ध्वनि बहुत तेज़ या उसके बहुत पास न हो।
2. लाइट बंद करें
रोते हुए बच्चे को शांत करने का एक आसान तरीका यह है कि बेडरूम में लाइट बंद कर दी जाए या कमरे को मंद कर दिया जाए। यह इसे गर्भ में रहने जैसा शांत बना सकता है।
3. मसाज दें
कई अध्ययनों से पता चला है कि एक बच्चे की मालिश करते समय प्यार से छूने से रोना कम हो जाता है और उसे अच्छी नींद आती है।
कैसे करें यह भी मुश्किल नहीं है। बस बच्चे को कपड़े उतारें और अपने बच्चे के पैरों, हाथों, पीठ, छाती और चेहरे पर 10-15 मिनट तक हल्की मालिश करें जब तक कि वह शांत न हो जाए और सो न जाए।
4. एमएमसाझा करनाउनके
शिशु के रोने पर उसे नहलाना उसे शांत करने का एक तरीका हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ बच्चे पानी की गड़गड़ाहट की आवाज सुनकर शांत महसूस करते हैं। फिर भी, अपने नन्हे-मुन्नों को बार-बार न नहलाएं, ठीक है? बन. पानी के संपर्क में आने से भी अक्सर त्वचा रूखी हो सकती है।
5. रोने की आवाज दोबारा बजाएं
जब आपका बच्चा रोता है, तो उसके रोने की आवाज को रिकॉर्ड करने का प्रयास करें। उसके बाद, इसे सेट करें और अपने नन्हे-मुन्नों को इसे सुनने दें। रोते हुए बच्चे पर काबू पाने में यह तरीका कभी-कभी काफी कारगर होता है।
6. कंगारू विधि आजमाएं
कंगारू विधि एक ऐसी तकनीक है जिसमें माता या पिता सीधे शारीरिक संपर्क द्वारा बच्चे को गले लगाते हैं या बच्चे और उसके माता-पिता के बीच त्वचा का संपर्क होता है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि कंगारू विधि एक रोते हुए बच्चे को प्रभावी ढंग से शांत कर सकती है और उसके शरीर को गर्माहट प्रदान कर सकती है। यदि नियमित रूप से किया जाए तो यह विधि बच्चे के वजन को बढ़ाने में भी मदद कर सकती है और बच्चे और उसके माता-पिता के बीच संबंधों को करीब ला सकती है।
जब आप अपने नन्हे-मुन्नों के रोने को रोकने की कोशिश कर रहे हों, तो उपरोक्त सभी तरकीबों को तुरंत लागू न करें। यह वास्तव में उसे भ्रमित कर सकता है और रोना जारी रख सकता है।
एक बार में एक या दो तरकीबें आजमाने की सलाह दी जाती है। अगर वह काम करता है, तो अगली बार जब वह रोए तो वही चाल करें।
हालांकि, यदि आप भ्रमित हैं कि कौन सी विधि उपयोग के लिए उपयुक्त है या यहां तक कि संदेह है कि बच्चे का रोना किसी निश्चित बीमारी के कारण होता है, तो तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।
