उपवास को पूजा के हिस्से के रूप में अधिक व्यापक रूप से जाना जाता है। हालांकि, कुछ प्रकार के स्वास्थ्य परीक्षण करने से पहले उपवास भी करना पड़ता है. कामे ओन, मेडिकल टेस्ट से पहले उपवास के पीछे का कारण पता करें।
परीक्षण के परिणाम सटीक होने के लिए चिकित्सा परीक्षण से पहले उपवास करना आवश्यक है। इसका कारण यह है कि यदि आप उपवास नहीं करते हैं, तो भोजन और पेय में प्रोटीन, विटामिन, वसा, कार्बोहाइड्रेट और खनिजों की सामग्री परीक्षण के परिणामों को कम सटीक या पढ़ने में कम स्पष्ट कर सकती है।
उदाहरण के लिए, रक्त शर्करा परीक्षण आमतौर पर शरीर की शर्करा को अवशोषित करने की क्षमता को देखने के लिए किया जाता है। यदि रक्त शर्करा परीक्षण से पहले आप खाते हैं या पीते हैं, तो परीक्षण के परिणाम निश्चित रूप से उच्च शर्करा स्तर दिखा सकते हैं और आपके शरीर की वास्तविक स्थिति का वर्णन नहीं कर सकते हैं।
स्वास्थ्य परीक्षण के लिए पूर्व उपवास की आवश्यकता होती है
अगर आप मेडिकल टेस्ट करना चाहते हैं, तो पहले जांच लें कि टेस्ट के लिए पहले से उपवास की जरूरत है या नहीं। यहां एक सूची है जिसे आप संदर्भ के रूप में उपयोग कर सकते हैं:
1. रक्त परीक्षण
सभी रक्त परीक्षणों के लिए पूर्व उपवास की आवश्यकता नहीं होती है। रक्त परीक्षण जिनके लिए आपको पहले से उपवास करने की आवश्यकता होती है, वे आमतौर पर जांचने के लिए परीक्षण होते हैं:
- ब्लड शुगर लेवल: 8 घंटे का उपवास
- ट्राइग्लिसराइड्स: 10-12 घंटे उपवास करें
- जिगर समारोह: 8-12 घंटे के लिए उपवास
- कोलेस्ट्रॉल: 9-12 घंटे का उपवास
- निम्न घनत्व लिपोप्रोटीन (एलडीएल): 12 घंटे का उपवास
यदि रक्त परीक्षण से पहले उपवास करने के लिए कहा जाए, तो आपको पानी के अलावा कुछ भी खाने या पीने की अनुमति नहीं है।
2. गैस्ट्रोस्कोपी
गैस्ट्रोस्कोपी ऊपरी पाचन तंत्र की स्थिति की जांच करने के लिए की जाने वाली एक प्रक्रिया है। गैस्ट्रोस्कोपी करने से पहले, आपको आम तौर पर 6 घंटे के उपवास की आवश्यकता होती है।
उपवास की अवधि के दौरान, आपको पानी सहित कुछ भी खाने या पीने की अनुमति नहीं है। इसका उद्देश्य डॉक्टरों के लिए पेट की सामग्री को देखना आसान बनाना है, और अगर गैस्ट्रिक सामग्री श्वसन पथ में प्रवेश करती है तो आपको घुट या उल्टी होने का खतरा कम हो जाता है।
3. कोलोनोस्कोपी
कोलोनोस्कोपी बड़ी आंत और मलाशय में परिवर्तन या असामान्यताओं का पता लगाने के लिए की जाने वाली एक परीक्षा है। कॉलोनोस्कोपी कराने से एक दिन पहले, आपको ठोस आहार खाने के लिए कहा जाएगा। तो, आपको केवल तरल और नरम खाद्य पदार्थ खाने की अनुमति है, जैसे शोरबा, जेली, या सादा पानी।
शाम को, डॉक्टर आपको बृहदान्त्र खाली करने के लिए एक रेचक देंगे। कोलोनोस्कोपी प्रक्रिया से दो घंटे पहले, आपको आमतौर पर पूरी तरह से उपवास करने के लिए कहा जाता है। यह प्रक्रिया के बाद घुट या उल्टी के जोखिम को कम करने के लिए उपयोगी है।
4. संज्ञाहरण
एनेस्थीसिया (एनेस्थीसिया प्रक्रिया) वास्तव में एक चिकित्सा परीक्षण नहीं है। हालांकि, कुछ चिकित्सा परीक्षण हैं जो संज्ञाहरण के तहत किए जाते हैं, जैसे बायोप्सी और एंडोस्कोपी।
आम तौर पर, एक चिकित्सा परीक्षण करने से पहले जिसमें कुल संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है, आपको 6 घंटे तक पानी के अलावा कुछ भी खाने या पीने की आवश्यकता नहीं होती है। प्रक्रिया से कुछ घंटे पहले, आपको आमतौर पर पानी पीने की अनुमति नहीं होती है।
स्वास्थ्य परीक्षण से पहले उपवास के संबंध में ध्यान देने योग्य बातें
प्रत्येक प्रक्रिया में उपवास की अलग-अलग स्थितियां होती हैं। इसलिए, अपने डॉक्टर से पूछें कि जब आपको उपवास करने के लिए कहा जाए तो आप क्या खा सकते हैं और क्या नहीं।
यदि आप कुछ दवाएं ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से भी सलाह लें कि क्या आपको इन दवाओं को लेना बंद करना है या जारी रखना है।
मेडिकल टेस्ट से पहले आपको कम से कम 2 दिनों के लिए पर्याप्त पानी पीने की भी आवश्यकता है, खासकर यदि आप उपवास कर रहे हैं जो पीने के पानी की अनुमति नहीं देता है। प्रक्रिया के दौरान चिकित्सा कर्मचारियों के लिए आपकी नस को ढूंढना आसान बनाने के लिए यह काफी महत्वपूर्ण है।
लोगों के कुछ समूहों को उपवास करते समय विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। जिन बच्चों को उपवास करना चाहिए उन्हें साथ होना चाहिए और भूख लगने पर विचलित होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि बच्चा खाने का अवसर चुरा लेता है, तो उपवास को शुरू से ही दोहराया जाना चाहिए।
इस बीच, जिन गर्भवती महिलाओं को उपवास करना पड़ता है, उन्हें निर्जलीकरण और थकान को रोकने के लिए परीक्षण से पहले अधिक मिनरल वाटर पीने और गतिविधि कम करने की सलाह दी जाती है। गर्भवती महिलाओं को भी चिकित्सकीय परीक्षण से पहले उपवास के दौरान दर्द महसूस होने पर डॉक्टर को रिपोर्ट करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि नाराज़गी।
मेडिकल टेस्ट से पहले उपवास करना निश्चित रूप से आपको भूखा बना सकता है। हालांकि, सटीक परीक्षा परिणाम प्राप्त करने के लिए यह आवश्यक है। चिंता न करें, परीक्षण समाप्त होने के बाद, आप हमेशा की तरह तुरंत खा-पी सकते हैं। कैसे.
यदि उपवास की अवधि के दौरान आप भूल जाते हैं या गलती से खा लेते हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर या उस प्रयोगशाला से संपर्क करना चाहिए जहाँ आपने चिकित्सा परीक्षण किया था। यह निर्धारित करने के लिए है कि क्या परीक्षण अभी भी निर्धारित समय के अनुसार किया जा सकता है या इसे स्थगित करने की आवश्यकता है।
