एच के लाभसम्मोहन कई हैं, और इस तकनीक का व्यापक रूप से उपचार पद्धति के रूप में उपयोग किया गया है। इसके अलावा, सम्मोहन किसी व्यक्ति को अपने जीवन में बुरी आदतों को कम करने या रोकने में भी मदद कर सकता है, जैसे कि बार-बार धूम्रपान या मादक पेय पदार्थों की लत।
सम्मोहन या सम्मोहन चिकित्सा एक ऐसी चिकित्सा है जो पूर्ण ध्यान और एकाग्रता बढ़ाने के लिए की जाती है, ताकि रोगी का दिमाग सकारात्मक सुझावों को अधिक आसानी से स्वीकार कर सके।
जो लोग पहली नज़र में सम्मोहित होते हैं, वे सोए हुए प्रतीत होते हैं, लेकिन वास्तव में वे जागे हुए और बहुत केंद्रित होते हैं और अपने अवचेतन तक पहुँच सकते हैं। इस चरण में, वे मस्तिष्क तरंगों के एक चरण में भी प्रवेश करेंगे जिन्हें थीटा और डेल्टा तरंगें कहा जाता है।
जब सम्मोहित किया जाता है, तो रोगियों को विभिन्न नकारात्मक भावनाओं, घावों और आंतरिक तनावों, बुरी आदतों, या दर्दनाक घटनाओं को व्यक्त करना आसान हो जाएगा जिन्हें सम्मोहन चिकित्सक को दबा दिया गया है।
इस प्रकार, चिकित्सक या चिकित्सक जो सम्मोहन चिकित्सा करता है, रोगी को उनके द्वारा अनुभव की जा रही शिकायतों या समस्याओं से संबंधित बुरे व्यवहार या धारणाओं को बदलने के लिए मार्गदर्शन कर सकता है।
स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए सम्मोहन के विभिन्न लाभ
चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक क्षेत्रों में, सम्मोहन का उपयोग मानसिक विकारों सहित कुछ शिकायतों और विकारों के इलाज के लिए उपचार पद्धति या सहायक चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है।
सम्मोहन के विभिन्न स्वास्थ्य लाभ यहां दिए गए हैं जिन्हें जानना आपके लिए महत्वपूर्ण है:
1. दर्द कम करें
सम्मोहन का उपयोग आमतौर पर दर्द को कम करने के लिए एक अतिरिक्त उपचार पद्धति के रूप में किया जाता है।
कुछ शोध बताते हैं कि यह थेरेपी दर्द के इलाज में दर्द निवारक की प्रभावशीलता का समर्थन कर सकती है, जैसे सिरदर्द या माइग्रेन, पीठ दर्द, नसों में दर्द, चोट, जलन, गठिया और फाइब्रोमायल्गिया।
2. पर काबू पानानपुंसकता
सम्मोहन का उपयोग स्तंभन दोष के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। शोध से पता चला है कि स्तंभन दोष या नपुंसकता वाले पुरुष सम्मोहन से गुजरने के बाद इरेक्शन और यौन प्रदर्शन को बनाए रखने में सुधार का अनुभव कर सकते हैं।
हालांकि, अगर आपको इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या है, तो भी आपको डॉक्टर के पास एक मेडिकल जांच से गुजरना होगा ताकि डॉक्टर कारण के अनुसार इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए सही उपचार प्रदान कर सकें।
ऐसा इसलिए है क्योंकि इरेक्टाइल डिसफंक्शन कई चीजों के कारण हो सकता है और इसका इलाज केवल सम्मोहन से नहीं किया जा सकता है।
3. मेविरामकआदत एमधुआं
क्या आपने कई तरीके आजमाए हैं, लेकिन फिर भी धूम्रपान छोड़ना मुश्किल है? यदि हां, तो शायद आप सम्मोहन की कोशिश कर सकते हैं।
इस थेरेपी के माध्यम से डॉक्टर या हिप्नोथेरेपिस्ट मरीज के सुझावों को मजबूत करेंगे ताकि वे धूम्रपान से दूर रह सकें और धूम्रपान के विभिन्न खतरों से अवगत हो सकें।
धूम्रपान रोकने में मदद करने में सक्षम होने के अलावा, सम्मोहन का उपयोग रोगियों को अन्य बुरी आदतों को रोकने में मदद करने के लिए भी किया जा सकता है, जैसे कि बार-बार मादक पेय पदार्थों का सेवन या यहां तक कि ड्रग्स का उपयोग करना।
4. अभिघातज के बाद के तनाव विकार (PTSD) को दूर करने में मदद करता है
जो लोग PTSD का अनुभव करते हैं वे अक्सर चिंतित, भयभीत, भयभीत महसूस करते हैं, उन्हें सोने में परेशानी होती है, और अक्सर उनके द्वारा अनुभव की गई दर्दनाक घटना को याद करते हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह समस्या उनकी गतिविधियों और उत्पादकता में हस्तक्षेप कर सकती है।
इन विकारों को दूर करने के लिए, डॉक्टर दवा और मनोचिकित्सा प्रदान कर सकते हैं, साथ ही सम्मोहन जैसे सहायक उपचार भी प्रदान कर सकते हैं।
सम्मोहन के माध्यम से, चिकित्सक या सम्मोहन चिकित्सक रोगी को पीटीएसडी को ट्रिगर करने वाले कारकों को खोजने में मदद करेगा, साथ ही सुझाव भी देगा ताकि रोगी बुरे अनुभवों का सामना करने में शांत और मजबूत महसूस कर सके।
5. डी उपचार की प्रभावशीलता का समर्थन करता हैडिप्रेशन
सम्मोहन भी अवसाद के साथ मदद कर सकता है। इस थेरेपी से गुजरने से, अवसाद का अनुभव करने वाले रोगियों को निर्देशित और निर्देशित किया जाएगा ताकि वे अपनी भावनाओं और दफन किए गए आंतरिक बोझों को साझा करने के लिए शांत महसूस कर सकें।
सम्मोहन अवसाद के इलाज के अन्य तरीकों की प्रभावशीलता में भी मदद कर सकता है, जैसे कि एंटीडिपेंटेंट्स और मनोचिकित्सा का उपयोग।
6. चिंता विकारों और भय को दूर करने में मदद करता है
चिंता विकार, जैसे कि सामान्यीकृत चिंता विकार, पैनिक अटैक और विभिन्न प्रकार के फोबिया, जैसे कि सोशल फोबिया, एगोराफोबिया, से लेकर विशिष्ट फोबिया तक, रोगियों को अन्य लोगों के साथ बातचीत करने में मुश्किल हो सकती है।
मरीजों को आमतौर पर मनोचिकित्सक से दवा और मनोचिकित्सा से गुजरना पड़ता है। हालांकि, इसके अलावा, इन मानसिक विकारों के उपचार में सम्मोहन भी उपयोगी हो सकता है।
इस थेरेपी के माध्यम से, मरीजों को अधिक आराम और शांत होने में आसान महसूस करने के लिए सुझाव दिए जाएंगे, और उनके फोबिया या चिंता विकारों के लिए ट्रिगर से निपटने के दौरान सकारात्मक सोच सकते हैं।
7. मनोदैहिक विकारों पर काबू पाना
सम्मोहन का एक अन्य महत्वपूर्ण लाभ मनोदैहिक विकारों के उपचार का समर्थन करना है। सम्मोहन के माध्यम से, डॉक्टर या सम्मोहन चिकित्सक तनाव और भावनात्मक घावों से निपटने में मदद कर सकते हैं जो रोगियों में मनोदैहिक विकारों को ट्रिगर करते हैं।
सम्मोहन के लाभ वास्तव में कुछ स्वास्थ्य समस्याओं पर काबू पाने में प्रभावी माने जाते हैं। हालांकि, ध्यान रखें, हर कोई इसे जीने के लिए उपयुक्त नहीं है।
सम्मोहन चिकित्सा उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है जो तीव्र मनोविकृति का अनुभव करते हैं, भ्रम में हैं, या ड्रग्स या शराब के प्रभाव में हैं। इसके अलावा, सम्मोहन अन्य उपचारों की भूमिका को भी प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है, जैसे कि दवाओं का उपयोग, मनोचिकित्सा, और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी।
इसलिए, सम्मोहन से गुजरने का निर्णय लेने से पहले आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है ताकि डॉक्टर आपके द्वारा अनुभव की जा रही बीमारी के निदान की पुष्टि कर सकें और उचित उपचार पद्धति का निर्धारण कर सकें।
