शिशुओं के लिए आवश्यक तेलों का एक विस्तृत चयन है जो आप दे सकते हैं। लेकिन इसे बच्चे पर लगाने से पहले इसके प्रकार और इसके उपयोग के नियमों पर ध्यान दें ताकि इसकी सुरक्षा बनी रहे।
जैसा कि गर्भवती महिलाओं में आवश्यक तेलों के उपयोग के साथ होता है, शिशुओं को आवश्यक तेल देना बेतरतीब ढंग से नहीं करना चाहिए। क्योंकि बच्चे की त्वचा के अलावा अभी भी पतली है, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली भी पूरी तरह से विकसित नहीं है। यदि आवश्यक तेल ठीक से नहीं दिया जाता है, तो शिशुओं को विषाक्तता जैसी स्वास्थ्य समस्याओं की आशंका होती है।
शिशुओं के लिए सुरक्षित आवश्यक तेलों का चयन
शिशुओं के लिए आवश्यक तेलों के विभिन्न विकल्प हैं जो सुरक्षित माने जाते हैं और लाभ लाते हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:
- कैमोमाइलशिशुओं के लिए यह आवश्यक तेल शांत कर रहा है ताकि यह शिशुओं में नींद न आने की समस्या को दूर कर सके। इसके अलावा, आवश्यक तेल कैमोमाइल यह भी दिखाया गया है कि यह एक उधम मचाते बच्चे को शांत करने में सक्षम है। तेल मिश्रण कैमोमाइल लैवेंडर का तेल आपके बच्चे द्वारा अनुभव किए गए शूल के लक्षणों को दूर करने में भी सक्षम है।
- लैवेंडरशिशुओं के लिए यह आवश्यक तेल कीड़े या मच्छरों द्वारा काटे गए शिशुओं की त्वचा पर लगाया जा सकता है, क्योंकि यह खुजली से राहत दिला सकता है। इसके अलावा, लैवेंडर के तेल से बच्चे की मालिश करने से बच्चा अधिक अच्छी तरह सो सकता है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि लैवेंडर शिशुओं में पेट के दर्द के लक्षणों के उपचार में प्रभावी है।
- युकलिप्टुस आरअदियातायुकलिप्टुस प्रकार radiata इसे बच्चे के शरीर पर लगाया जाना सुरक्षित है और दावा किया जाता है कि यह सांस लेने से राहत देने में सक्षम है, खासकर जब बच्चे को सर्दी हो। नीलगिरी के तेल के समान यह आवश्यक तेल बच्चों को मच्छरों द्वारा काटे जाने से बचाने में भी कारगर है।
- चाय के पेड़ की तेलचाय के पेड़ की तेल माना जाता है कि इसमें प्राकृतिक रोगाणुरोधी और एंटिफंगल होते हैं। कुछ बूँदें मिलाएं चाय के पेड़ की तेल अन्य प्राकृतिक तेलों में डायपर दाने और खमीर संक्रमण के साथ मदद कर सकते हैं। हालाँकि, क्योंकि यह तेल काफी कठोर होता है, इसलिए प्रतिक्रिया देखने के लिए पहले बच्चे की त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर इसका परीक्षण करना सबसे अच्छा है। इसका उपयोग करने से बचने की सिफारिश की जाती है चाय के पेड़ की तेल 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं में।
- चीनी या सीइट्रस रेटिकुलाटालगभग लैवेंडर तेल के समान, मैंडरिन तेल का शांत प्रभाव पड़ता है ताकि यह रात में बच्चे की नींद की कठिनाई को दूर कर सके। अन्य खट्टे आवश्यक तेलों की तुलना में, मैंडरिन तेल में एक मीठी सुगंध होती है और यह त्वचा के लिए अधिक अनुकूल होता है इसलिए त्वचा में जलन पैदा करना आसान नहीं होता है।
शिशुओं में आवश्यक तेलों के उपयोग के नियम
हालाँकि ऊपर बताए गए शिशुओं के लिए विभिन्न आवश्यक तेलों को सुरक्षित माना जाता है, लेकिन शिशुओं को आवश्यक तेल देते या लगाते समय कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए। उनमें से कुछ यहां हैं:
- पैकेजिंग लेबल की जाँच करेंआवश्यक तेल खरीदते समय, पहले पैकेजिंग लेबल पढ़ें। बच्चे के शरीर के लिए विधि, गुण और उपयुक्तता के अनुसार आवश्यक तेलों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। पैकेजिंग लेबल से, आप तेल के लिए सामग्री का भी पता लगा सकते हैं। अल्कोहल और सिंथेटिक सुगंध के साथ मिश्रित आवश्यक तेलों का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे बच्चे की त्वचा को परेशान कर सकते हैं। वास्तव में शुद्ध चुनें।
- बच्चे की उम्र पर ध्यान देंवास्तव में आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए सुरक्षित बच्चे की उम्र के संबंध में कोई विशिष्ट मानदंड नहीं है। लेकिन सुरक्षित रहने के लिए, 3 महीने से कम उम्र के बच्चों पर आवश्यक तेलों का उपयोग करने से बचें। 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं के लिए कुछ आवश्यक तेलों की भी सिफारिश नहीं की जाती है। शिशुओं को आवश्यक तेल लगाने से पहले सवाल पूछने या डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।
- di . से पहले इसे पहले पतला करेंरगड़त्वचा का अधिकारशिशुओं के लिए आवश्यक तेलों को बच्चे की त्वचा पर लगाने से पहले वाहक तेल से पतला होना चाहिए। यदि आपके पास वाहक तेल नहीं है, तो आप नारियल तेल या नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं बादाम इसे पतला करने के लिए। आवश्यक तेल कमजोर पड़ने की खुराक बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है। 3 वर्ष से अधिक उम्र के शिशुओं के लिए, सुरक्षित और अनुशंसित कमजोर पड़ने का अनुपात 0.5-1% के बीच है।
- रगड़थोड़ा - थोड़ा करकेटीयह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे शरीर के अन्य भागों में लगाने से पहले अपने बच्चे के पैरों या बाहों में थोड़ी मात्रा में पतला आवश्यक तेल लगाएं। यदि 24 घंटों के भीतर लालिमा या सूजन के रूप में प्रतिक्रिया होती है, तो उपयोग बंद कर दें। यह तेल में सामग्री के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
सुनिश्चित करें कि शिशुओं के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग सुरक्षित है। शिशुओं को कुछ विशेष प्रकार के आवश्यक तेल देने से बचें। इनमें सौंफ का तेल, इनीलगिरी प्रकार ग्लोबस,Verbena, पुदीना, रोजमैरी, तथा गन्धपूरा. ऐसा इसलिए है क्योंकि शिशुओं की सुरक्षा के लिए इस प्रकार के तेलों का परीक्षण नहीं किया गया है।
इसके अलावा, कुछ चिकित्सीय स्थितियों में, शिशुओं में आवश्यक तेलों के उपयोग की भी सिफारिश नहीं की जाती है। माता-पिता के लिए बच्चों पर आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से पूछना सबसे अच्छा है।
