सामान्य प्रसव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसलिए डरने की जरूरत नहीं है

प्रसव प्रक्रिया से पहले गर्भवती महिलाओं को डर लग सकता है। हालांकि, गर्भवती महिलाओं को चिंता करने की जरूरत नहीं है क्योंकि वास्तव में सामान्य जन्म प्रक्रिया उतनी डरावनी नहीं होती जितनी कि कल्पना की जाती है। कैसे. आइए जानते हैं और नॉर्मल डिलीवरी की प्रक्रिया को समझते हैं ताकि गर्भवती महिलाएं हर स्टेज से गुजरने के लिए तैयार रहें।

सामान्य प्रसव या प्रसव की प्रक्रिया आमतौर पर तब होती है जब गर्भकालीन आयु 37-42 सप्ताह में प्रवेश कर जाती है। हालांकि, इस स्थिति की भविष्यवाणी करना मुश्किल है, इसलिए कोई भी निश्चित रूप से नहीं जानता कि श्रम कब होगा।

जैसे-जैसे अपेक्षित जन्म (एचपीएल) का दिन नजदीक आता है, गर्भवती महिला का शरीर सामान्य प्रसव प्रक्रिया का सामना करने के लिए खुद को तैयार कर लेता है। यह हार्मोन प्रोजेस्टेरोन में कमी से चिह्नित हार्मोनल परिवर्तनों के साथ शुरू होता है, जबकि अन्य हार्मोन जैसे ऑक्सीटोसिन, एस्ट्रोजन और प्रोस्टाग्लैंडीन के स्तर में वृद्धि होती है।

ये हार्मोन गर्भाशय में संकुचन को ट्रिगर करने का कार्य करते हैं और गर्भाशय ग्रीवा को नरम और पतला बनाते हैं ताकि भ्रूण आसानी से गुजर सके।

सामान्य प्रसव

प्रत्येक महिला द्वारा अनुभव की जाने वाली सामान्य जन्म प्रक्रिया समान नहीं होती है। कुछ में लंबी प्रक्रिया होती है, कुछ छोटी होती हैं, कुछ मजबूत संकुचन से शुरू होती हैं, कुछ झिल्ली के समय से पहले टूटने से भी शुरू होती हैं।

लेकिन निश्चित रूप से, हर महिला जो जन्म देगी, उसे प्रसव के तीन चरणों से गुजरना होगा और प्रत्येक चरण की एक अलग अनुभूति होती है। नॉर्मल डिलीवरी की प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण होते हैं:

चरण 1: मजबूत और नियमित संकुचन

प्रसव के शुरुआती चरणों में, गर्भवती महिलाओं को हल्के से मजबूत संकुचन का अनुभव होगा जो नियमित रूप से दिखाई देते हैं। इस चरण को तीन चरणों में बांटा गया है, अर्थात्:

• पहला भाग

  संकुचन के अलावा, गर्भवती महिलाओं को श्रोणि और गर्भाशय के आसपास मांसपेशियों में ऐंठन, पीठ दर्द, एमनियोटिक द्रव का रिसाव और गर्भाशय ग्रीवा के खुलने के कारण योनि से रक्त के साथ बलगम का स्राव हो सकता है।

  इस चरण में, ऐसी गतिविधियाँ करने की कोशिश करें जो आपको आराम दे सकें, जैसे गर्म स्नान करना, नियमित साँस लेना, संगीत सुनना, मालिश करना या चलना।

• सक्रिय चरण

  दिखाई देने वाले संकुचन इस चरण में अधिक मजबूत, नियमित और अधिक बार महसूस किए जाएंगे। पीठ दर्द जो महसूस हो रहा है वह भी बदतर हो रहा है। इसके अलावा, आपको मिचली आने लगती है और उल्टी भी होने लगती है। यदि प्रारंभिक अवस्था में एमनियोटिक द्रव बरकरार है, तो इस स्तर पर इसके फटने की संभावना अधिक होती है।

• संक्रमण चरण

  इस चरण में संकुचन बहुत मजबूत और तेज महसूस होने लगे हैं। यह बच्चे के सिर द्वारा गर्भाशय से जन्म नहर तक नीचे जाने के लिए शुरू होता है। धक्का देने की ललक भी महसूस होने लगी है।

चरण 2: बच्चे को धक्का देने और देने की प्रक्रिया

इस स्तर पर, आप प्रत्येक संकुचन के साथ धक्का देने की इच्छा महसूस करेंगे। यह स्थिति इंगित करती है कि बच्चा पैदा होने के लिए तैयार है। योनि के मुंह में बच्चे का सिर भी दिखाई देता है (ताजपोशी).

संकुचन के दौरान आपको तेज दर्द का अनुभव हो सकता है क्योंकि बच्चे का सिर योनि के आसपास के ऊतकों को फैलाता है। यह खिंचाव और धक्का देने की प्रक्रिया योनि में आंसू पैदा करने के लिए काफी मजबूत हो सकती है।

इसलिए, इस स्तर पर गर्भवती महिलाओं को अपनी श्वास को नियंत्रित करने और दाई या डॉक्टर के दिशानिर्देशों का पालन करने की आवश्यकता होती है ताकि वे ठीक से धक्का दे सकें। यदि आवश्यक हो, तो दाई या डॉक्टर जन्म नहर को चौड़ा करने के लिए एक एपीसीओटॉमी कर सकते हैं।

बच्चे को जन्म नहर से बाहर निकालने की इस प्रक्रिया में कुछ मिनट से लेकर कई घंटे तक लग सकते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं में इस प्रक्रिया में करीब 2 घंटे का समय लगता है। जबकि जिन महिलाओं ने जन्म दिया है, उनमें आमतौर पर बच्चे को धक्का देने की प्रक्रिया तेज होती है, जो लगभग 1 घंटा है।

यदि इस बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया ऊपर वर्णित प्रक्रिया से अधिक समय लेती है, तो यह कहा जा सकता है कि गर्भवती महिला को लंबे समय तक श्रम का अनुभव हो रहा है। इसके कुछ कारण हैं क्योंकि गर्भवती महिलाएं थकने लगती हैं या क्योंकि उन्हें एपिड्यूरल एनेस्थेटिक इंजेक्शन लग जाता है।

इस दूसरे चरण के अंत में, गर्भवती महिलाओं के संघर्ष रंग लाएंगे। जब बच्चा पैदा होता है, तो गर्भवती महिलाएं आखिरकार उस बच्चे से सीधे मिल सकती हैं जिसका वे इंतजार कर रही थीं। यदि शिशु की स्थिति स्वस्थ है, तो डॉक्टर या दाई मां को जल्दी स्तनपान (आईएमडी) शुरू करने में मदद कर सकती है।

चरण 3: नाल को बाहर निकालें

इस स्तर पर राहत की भावना पहले से ही महसूस की जा सकती है। हालाँकि, श्रम प्रक्रिया अभी समाप्त नहीं हुई है, आप जानते हैं। जिस डॉक्टर या दाई ने बच्चे को जन्म देने में मदद की, उसे अभी भी गर्भाशय से प्लेसेंटा को निकालना होता है।

इस चरण में, प्लेसेंटा के निष्कासन की प्रक्रिया में मदद करने और रक्तस्राव को रोकने के लिए संकुचन फिर से प्रकट होंगे। हालांकि, गर्भवती महिलाओं को चिंता करने की जरूरत नहीं है। दिखाई देने वाले संकुचन हल्के होते हैं और पहले की तरह तेज दर्द नहीं देते हैं।

सामान्य प्रसव के दौरान हर महिला का अनुभव एक जैसा नहीं होता है। कुछ महिलाओं का कहना है कि मासिक धर्म के दौरान संकुचन तीव्र ऐंठन जैसा महसूस होता है। कुछ लोग कहते हैं कि संकुचन ऐसा महसूस होता है कि शरीर को पूरी ताकत से निचोड़ा जा रहा है।

फिर, क्या सभी सामान्य प्रसव पीड़ादायक होते हैं? यह पूरी तरह से सच नहीं है, क्योंकि वास्तव में प्रसव के दौरान होने वाले अत्यधिक दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है यदि गर्भवती महिला ठीक से जन्म देने से पहले विभिन्न तैयारियों से गुजरती है।

होने वाली मांओं को नॉर्मल डिलीवरी से डरने की जरूरत नहीं है। चाहे जो भी दर्द का सामना करना पड़े, एक महिला का शरीर स्वाभाविक रूप से सामान्य प्रसव प्रक्रिया के लिए अच्छी तरह से तैयार होता है।

सामान्य प्रसव का दर्द भी अतुलनीय खुशी के साथ चुकाया जाएगा जब गर्भवती महिलाएं अपने प्यारे बच्चे को पहली बार पकड़ती हैं।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि सामान्य प्रसव प्रक्रिया सुचारू रूप से चल सके, प्रसूति रोग विशेषज्ञ के पास नियमित गर्भावस्था जांच कराना महत्वपूर्ण है। एक प्रसूति परीक्षा से गुजरते समय, गर्भवती महिलाएं डॉक्टर से संभावित प्रसव योजना के बारे में पूछ सकती हैं, जिसमें यह भी शामिल है कि क्या वे घर पर जन्म दे सकती हैं।