जब आप नए माता-पिता बनते हैं, तो शायद माँ और पिताजी को शिशु देखभाल के बारे में बहुत सारी जानकारी और सुझाव मिलेंगे। उनमें से एक बच्चे के पालने के उपयोग के बारे में है जिसके बारे में कहा जाता है कि इससे बच्चे की अचानक मृत्यु होने का खतरा होता है। क्या यह जानकारी सही है?
अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) या अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जब कोई बच्चा बिना किसी स्पष्ट संकेत और कारणों के अचानक मर जाता है, भले ही वह पहले स्वस्थ था और सक्रिय लग रहा था।
यह डरावना सिंड्रोम आमतौर पर नवजात शिशुओं और लगभग 2 से 4 महीने की उम्र के बच्चों में अधिक होता है।
एसआईडीएस का कारण अभी तक निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है, लेकिन ऐसे कई कारक हैं जिनके बारे में माना जाता है कि बच्चे को अचानक मृत्यु का खतरा अधिक होता है, जैसे कि आनुवंशिक विकार, समय से पहले जन्म होना, या पर्यावरणीय कारकों के कारण, जैसे कि बेडरूम का तापमान। बहुत ठंडे या बहुत गर्म हैं।
इसके अलावा, का उपयोग बेबी बॉक्स या बेबी बॉक्स को SIDS का खतरा बढ़ाने वाला भी कहा जाता है।
पालना कारण SIDS, मिथक एतथ्य पता है?
वास्तव में, बच्चों को उनके पालने में सुलाने के लिए SIDS का कारण नहीं दिखाया गया है। बच्चे वास्तव में वयस्कों से अलग बिस्तर में सोने के लिए सुरक्षित होते हैं।
हालांकि, माता-पिता को अभी भी सावधान रहने की जरूरत है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गद्दे की सतह जो पालना या पालना में बहुत नरम या नरम होती है, जिसमें बहुत अधिक वस्तुएं होती हैं, बच्चे को एसआईडीएस के खतरे में डाल सकती हैं।
अपने छोटे से बच्चे में SIDS की घटना को कम करने के लिए, यहाँ कुछ चीज़ें दी गई हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए:
- अपने नन्हे-मुन्नों को एक सपाट, ठोस और आरामदायक गद्दे पर रखें।
- एक बच्चे का पालना चुनना सुनिश्चित करें जो सुरक्षित, मजबूत और अच्छी गुणवत्ता का हो।
- गद्दे को ढकने के लिए केवल बेड लिनन और लिनन का उपयोग करें।
- पालना खाली रखें और उसमें ढेर सारी चीज़ें, जैसे कि बोल्ट्स, बेबी पिलो, डॉल या खिलौने न रखें।
- पालना में एक अतिरिक्त गद्दा न रखें, अपने नन्हे-मुन्नों को कंबल या किसी कपड़े से न ढकें, और सोते समय चेहरे, गर्दन या सिर को ढकने वाली अन्य चीजें रखें।
- पालना के चारों ओर बाधाओं से ढकने से बचें या बम्पर वायु परिसंचरण को बढ़ाने के लिए और अपने नन्हे-मुन्नों के अवरोध में फंसने के जोखिम को कम करने के लिए।
इसके अलावा, अधिक सुरक्षित होने के लिए, आपके बच्चे को माता, पिता या परिवार के अन्य सदस्यों के समान बिस्तर पर सोने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। यह सोते समय उसके कुचले जाने या दम घुटने के जोखिम को रोकने के लिए है।
सूचना नींद सुरक्षा और आराम एसमैं छोटा हूँ
न केवल पर्यावरणीय कारकों पर विचार किया जाना चाहिए, माता और पिता को भी सोते समय नन्हे-मुन्नों के आराम की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
SIDS से बचने के लिए, कंबल के उपयोग को पजामा, चौग़ा या कपड़े से बदलें एक टुकड़ा जो पैरों और हाथों को ढकता है, जो रुई के बने होते हैं। सुरक्षित होने के अलावा, ये कपड़े आपके नन्हे-मुन्नों को उनकी नींद के दौरान आरामदायक और गर्म महसूस कराते हैं।
जब आपका छोटा सो रहा हो, तो उसकी स्थिति पर ध्यान दें। आदर्श रूप से, शिशु के सोने की एक अच्छी और सुरक्षित स्थिति उसकी पीठ के बल होती है। अपने नन्हे-मुन्नों को उसके पेट के बल सुलाने से बचें क्योंकि इससे उसके आस-पास की विदेशी वस्तुओं से उसका वायुमार्ग अवरुद्ध हो सकता है, इसलिए SIDS का खतरा बढ़ जाता है।
हालांकि, अगर आपका बच्चा अपने आप सोने की स्थिति बदलने में सक्षम है, आमतौर पर लगभग 6 महीने की उम्र में, उसे ऐसी स्थिति चुनने दें जो उसे आरामदायक लगे।
शिशु पालने के उपयोग की सुरक्षा पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, ताकि अचानक शिशु मृत्यु के जोखिम से बचा जा सके। जब आपका छोटा बच्चा पालना में हो तो उसकी निगरानी करना आसान बनाने के लिए, पालना को माता और पिता के बिस्तर के पास रखें।
ऊपर बच्चे के पालने के जोखिमों के बारे में तथ्यों को जानने के बाद, यह आशा की जाती है कि माँ और पिताजी उन मिथकों पर आसानी से विश्वास नहीं करेंगे जो जरूरी नहीं कि सच हों। यदि आपको ऐसी जानकारी मिलती है जो अजीब या संदिग्ध लगती है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने में संकोच न करें।
