असमान त्वचा टोन कुछ लोगों के लिए एक समस्या हो सकती है। यह त्वचा की स्थिति उपस्थिति में हस्तक्षेप कर सकती है और आत्मविश्वास को कम कर सकती है। खैर, इसे दूर करने का एक तरीका उन उत्पादों का उपयोग करना है जिनमें नियासिनमाइड होता है।
हर किसी की त्वचा का प्रकार और रंग अलग होता है। यह स्थिति विभिन्न कारकों से प्रभावित होती है, जैसे आनुवंशिक कारक, पर्यावरण की स्थिति और जीवन शैली।
शरीर के सभी हिस्सों में त्वचा का रंग बहुत अलग नहीं होना चाहिए। हालांकि, ऐसी कई स्थितियां हैं जो शरीर के कुछ हिस्सों में असमान त्वचा टोन का कारण बन सकती हैं, जैसे कि धूप में निकलना, शेविंग की आदतें और बहुत तंग कपड़े।
इस स्थिति का इलाज करने का एक तरीका उन उत्पादों का उपयोग करना है जिनमें विटामिन बी 3 या नियासिनमाइड होता है।
जानिए सुंदरता के लिए विटामिन बी3 या नियासिनमाइड के फायदे
नियासिनमाइड एक प्रकार का विटामिन बी3 है जो अंडे, दूध, नट्स, हरी सब्जियां और मांस जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है। इसके अलावा, नियासिनमाइड भी पूरक और त्वचा देखभाल उत्पादों के रूप में व्यापक रूप से पाया जाता है।
त्वचा देखभाल उत्पाद जिनमें आमतौर पर नियासिनमाइड होता है, वे हैं सीरम और फेस मास्क। यदि आप इन उत्पादों का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको 5 प्रतिशत नियासिनमाइड स्तर वाले उत्पादों को चुनने की सलाह दी जाती है।
यह कई अध्ययनों के अनुसार है जिसमें कहा गया है कि सौंदर्य उत्पादों में नियासिनमाइड के 5 प्रतिशत स्तर त्वचा की विभिन्न समस्याओं को दूर करने में सक्षम हैं।
हालांकि, अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आपको नियासिनमाइड के निचले स्तर या लगभग 2 प्रतिशत वाले उत्पादों का चयन करना चाहिए। सुंदरता के लिए नियासिनमाइड के निम्नलिखित लाभ हैं:
- मुँहासे का इलाज
- हाइपरपिग्मेंटेशन पर काबू पाना
- चेहरे के रोमछिद्रों को सिकोड़ें
- त्वचा की नमी बनाए रखें
- त्वचा को स्वस्थ और दृढ़ रखता है
- एक्जिमा, मुँहासे, या अन्य सूजन त्वचा की स्थिति से सूजन को दूर करें
- सेबम उत्पादन को नियंत्रित करता है
- महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है
- वायु प्रदूषण और पराबैंगनी किरणों से त्वचा की रक्षा करता है
अंडरआर्म की त्वचा को चमकदार बनाने के लिए विटामिन बी3 के फायदे
त्वचा के रंग से गहरे रंग में परिवर्तन वास्तव में शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है, जैसे कि चेहरा, कंधे, पीठ, बगल और हाथों का पिछला भाग। हालांकि, बगल में मलिनकिरण सबसे अधिक देखी जाने वाली समस्याओं में से एक है क्योंकि यह उपस्थिति में हस्तक्षेप कर सकती है।
कांख में गहरे रंग की मलिनकिरण को दूर करने के लिए, आपको उन चीजों से बचने की जरूरत है जो डार्क अंडरआर्म की त्वचा का कारण बनती हैं, उदाहरण के लिए बगल के बालों को शेव करने, धूम्रपान करने, शरीर के आदर्श वजन को बनाए रखने, ढीले कपड़े पहनने और अंडरआर्म त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने की आदत, जैसे कि सही दुर्गन्ध ..
विभिन्न प्रकार के डिओडोरेंट हैं जो अंडरआर्म की त्वचा को गोरा करने की क्षमता प्रदान करते हैं। आप डिओडोरेंट उत्पादों का चयन कर सकते हैं जो विटामिन बी 3 या नियासिनमाइड से लैस हैं, क्योंकि माना जाता है कि नियासिनमाइड त्वचा पर काले धब्बे को कम करने में सक्षम है, जिसमें अंडरआर्म त्वचा भी शामिल है।
जिस तरह से नियासिनमाइड त्वचा पर काले धब्बों को दूर करने में मदद करता है, वह मेलेनिन या त्वचा को रंग देने वाली कोशिकाओं के स्थानांतरण को रोकता है, ताकि अंडरआर्म की त्वचा चमकदार दिखे।
अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको 4 सप्ताह के लिए नियासिनमाइड युक्त डिओडोरेंट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। हालांकि, परिणाम 2 सप्ताह के उपयोग के बाद देखा जा सकता है।
नियमित रूप से डिओडोरेंट का उपयोग करने के अलावा, आपको सब्जियों और फलों का सेवन बढ़ाने, पर्याप्त पानी पीने और पर्याप्त आराम और नींद लेने की भी सलाह दी जाती है।
अंडरआर्म की त्वचा सहित त्वचा को हल्का करने में नियासिनमाइड के लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए, आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं। आप अपने डॉक्टर से अपनी त्वचा के लिए सही उत्पाद और उपचार के प्रकार के बारे में भी पूछ सकते हैं।
